Ճիշտ սնունդը գաստրիտով

Գաստրիտներով սնունդը բուժման կարեւոր բաղադրիչն է: Այս հիվանդության հետ կապված մարդը պետք է կազմվի եւ առավելագույնս դիտի ուտելիքի օպտիմալ ժամանակացույցը:

Հանգստացնող սնուցում, հատկապես bedtime- ում, դիետաներում տաք առաջին դասընթացի պարտադիր ներկայությունը, ճարպային մթերքների օգտագործման նվազումը, ինչը կնպաստի գաստրիտի բուժմանը:
Անսպասելի խոշոր ընդմիջումներ սնունդի, չոր կերակուրի եւ սննդի միջեւ: Սակայն սնունդից հետո տաք խմիչքները նպաստում են արագ վերականգնմանը:
Շատ կարեւոր է ծխելը բացառելը կամ նվազեցումը եւ ալկոհոլը խմելը:

Գաստրիտի հակացուցումները:
Եթե ​​գաստրիտը ալերգիկ է, խուսափեք հակաբորբոքային սնունդ եւ դեղորայք: Տարբեր դեղեր ձեռք բերելու հարցում խորհրդակցեք մասնագետի հետ:

Եթե ​​դուք ունեք քայքայիչ գաստրիտ, հեռու մնալ alkalis- ից, թթուներից, քլորոֆորմից, մկնդեղից, սինթետիկ ալկոհոլից, բարձր խտացման ալկոհոլից, ասպիրինից եւ սալիցիլային թթվից:

Գաստրիտի ցանկացած ձեւով հրաժարվեք մսի եւ ճարպային սորտերի ձկներից, ճարպը բոլոր տեսակի մեջ, խտացրած եւ ապխտած միսը եւ ձկան ուտեստները, տապակած ձվերը: Խուսափեք թարմ հացամթերքից, խոշոր մակարոնից, եղջյուրներից, լոբիներից, ոլոռներից: Մոռանալ շոկոլադի, քաղցրավենիքի, տորթերի եւ հրուշակեղենի, համեմունքների եւ կծու համեմունքների, ինչպես նաեւ ծանր ու սուր շերտերի մասին: Այս բոլոր սննդամթերքները պետք է մնան ձեր դիետայից դուրս բուժման տեւողության ընթացքում, իսկ վերականգնումից հետո ներկա լինեն չափավորությանը:

Ճիշտ սնունդը գաստրիտով:
Այս հիվանդության դիետան, անկախ թթվայնությունից, պետք է ներառի ստամոքսի խաղաղությունը: Նրանց օգտագործումը կնպաստի ստամոքսի հյութի սեկրեցության գործընթացին:

Որոնք են այս ուտեստները եւ ապրանքները: Ճիշտ ընտրությունը ցածր ճարպի միս է, երշիկ, պանիր: Դիետիկ երշիկները եւ երշիկեղենները, պանրի կարագը, նիհար ձուկը եւ նախածնված ծովախեցգետինը կարող են դանդաղեցնել ձեր ցանկը:

Հացաբուլկեղենից պետք է ներկայացնել միայն սպիտակ չոր հացը, կոտրիչները:

Դուք կարող եք փափկել ինքներդ ճարպային ամբողջությամբ, խտացրած, acidophilic կաթով: Շատ թույլատրելի թթվասեր կաթի չիրամթերք:

Ինչպես ճարպը, որը պարունակում է գաստրիտ, խորհուրդ է տրվում հալված կամ կարագի եւ բուսական բուսայուղ:

Ձու ուտում են միայն խաշած փափուկ պղպեղով եւ տապակած ձվի ձեւով, որը պարտադիր է պատրաստել մի քանի զույգերի համար:

Բանջարեղենը `գաստրիտով հիվանդի դիետայի կարեւոր բաղադրիչներից մեկը: Նրանք պարզապես կարող են կտրել սեղանին, եփել կամ պատրաստել աղցան նրանցից, բուսական յուղով յուղով լցնում: Օգտագործեք կանաչի պատրաստման մեջ:

Մրգերը նախընտրելի է քաղցր սորտերով եւ փափուկ: Օգտագործել դրանք թարմ են միշտ օգտակար, բայց դուք կարող եք նաեւ եփել կամ թխել: Հատապտուղները խորհուրդ են տրվում, ինչպես, օրինակ, միայն քաղցր սորտերը:

Քանի որ հնարավոր է անձրեւից քաղել: Սա հարմար է ժելե, ժելե, կոմպոտներ, պյուրե հատապտուղներ եւ կրեմ քսուքներ:

Առավել օգտակար են ապուրներ, կաթնամթերք , բանջարեղենի բոլոր տեսակները, պյուրեով եւ սունկով ապուրներ:
Շատ օգտակար ազդեցություն է ստամոքսի շիլա բոլոր տեսակի սրբված եւ մանրացված հացահատիկային.

Գաստրիտի բուժման ընթացքում առաջարկվող ըմպելիքները կակաո են, կաթնային կամ կրեմով, չոր թեյ եւ սուրճ, միջին ուժի մեջ, կաթով զոնդավորվում:

Վիտամինների դերը պատշաճ սնուցման մեջ:
Մարմնի անբավարար վիտամինները, ամեն դեպքում, տխուր փաստ են, եւ գաստրիտի դեպքում դա կարող է հանգեցնել հիվանդության բարդությունների: Այս հիվանդության որոշ ձեւերով բժիշկները նախատեսում են տարբեր վիտամինների, մուլտիվիտամինների եւ վիտամինների հավելյալ հավելումներ: