Մածուն եւ դրա օգտակար հատկությունները

Մեր հոդվածում «սեխ» եւ «օգտակար հատկությունները» կսովորեն. Կծու օգտակար հատկությունները կանանց օրգանիզմի համար:
Նախեւառաջ դա անսովոր համեղ է. Քաղցր, բուրավետ, բուրավետ - նրբագեղություն: Եվ դա նշանակություն չունի, եթե այն ուտում եք այն թարմ կտորով կամ եփում է դիետայի հացահատիկից (բանջարեղենային կարտոֆիլ), ամեն դեպքում օգտակար է: Երկրորդ, այն անթույլատրելի է ծարավից: Երրորդ, նախքան ոչ միայն ուտելի ուտեստը. Դա տեղի է ունենում, սեխը իրեն լավ օգնական է ներկայացնում տարբեր հիվանդությունների համար:
Այսպիսով, օրինակ, ժողովրդական, եւ այժմ էլ գիտական ​​բժշկությունը խորհուրդ է տալիս եգիպտացորենի զանգվածը անոթների արգերիոսկլերոզից տառապող հիվանդներին, ռեւմատիզմին, գունին: Եվ ապա `որպես հակաբորբոքային կամ հեգնանքող: Ցելյուլինի բուժիչ հատկությունները կօգնեն նաեւ հեռացնել մարմնի մարմնավաճառներից, երիկամներից կամ միզապարկից փոքր քարեր, հեմոռոյով, փորկապությամբ:

Այն կանայք, որոնք հակված են սթրեսային պայմանների եւ նույնիսկ դեպրեսիայի, պարզվում է, անմիջապես անհրաժեշտ չէ ուժեղ սինթետիկ դեղամիջոցներ դիմել: Մտքի տրամադրությունը վերադարձնելու համար հանգիստ նյարդային համակարգը հանգստացնելու, գլխացավերը վերացնելու համար հաճախ օգնվում է ամենապարզ ներքին միջոցներից `անուշահոտ մարմին, օրինակ, թթու սեխ: Ի դեպ, նրա նուրբ մանրաթելը (ցանկացած ձեւով) ունի բարենպաստ ազդեցություն ստամոքս-աղիքային համակարգի վրա, գործում է որպես շտկող եւ հեշտ դիաբետիկ: Մյուս կողմից, կաթում եգիպտացորենի սերմը հին է (եւ առանց պատճառի), ռուսական բուժիչներին խորհուրդ է տրվում վերցնել միզապարկի քարերի կասկածումը կամ կասկածումը:

ՀԱՏՈՒՑՈՒՄ ԵՆ ՈՒՏԵԼԻՈՒԹՅՈՒՆԸ

Նրանք չեն կարող հաշվարկվել սեխի մեջ: Սպիտակուցը ամինաթթուների կառուցողն է: Հեշտությամբ մարսող ածխաջրեր, օրգանական թթուներ, պեկտին եւ ազոտային նյութեր: Կալիումի եւ մագնեզիումի (սրտի մկանների օգնելու համար), կալցիումի եւ ֆոսֆորի (մկանային-սելեկցիոն համակարգի ամրապնդման համար), երկաթի (խթանող բջիջները, օքսիդացման նվազեցման գործընթացները): Իսկ վիտամինների պղպեղի մեջ քանի քաղցկեղ կա: Թիամին, կարոտին («գեղեցկության վիտամին»), ամբողջ Բ խմբի, ասկորբինաթթու: Վերջապես, սերմերի մեջ `եթերայուղ: Ինչպես ասում են, ուտում, բայց միեւնույն ժամանակ `ձեր առողջական վիճակը: Ցանկալի կլիներ:

Մրգեր (գունավոր դեղին-նարնջի սեխ) օգտակար է հում, եփած, չորացրած, սառեցված եւ մարինացված ուտելու համար: Այս սեխը ավելի լավ կլինի կլանված, եթե ոչ դատարկ ստամոքսի վրա ուտեն, ինչպես օրինակ, շատ անգլիացիներ նախաճաշում, ուտելուց 2-3 ժամ հետո: Մի ժամանակ մեծ քանակությամբ «դրախտային պտուղ» բժիշկներ խորհուրդ չեն տալիս: Դա կարող է առաջացնել որովայնի կոլիկ, ցավազուրկ spasms է gastrointestinal տրակտով եւ diarhea.

Կան խիստ հակադրություններ: Կաղամբը պետք է դուրս մնա շաքարային դիաբետից տառապող մարդկանցից, ավելաքաշից եւ ալերգիաներից:

Կանխարգելման համար

Լվացեք պտուղը: Կտրել այն բարակ շերտ, կեղեւ, տեղը նրբատախտակի վրա եւ 10 օրվա ընթացքում չորացնել պատուհանի վրա, որտեղ արեւի ճառագայթները ընկնում են: Այժմ բուժիչ-պրոֆիլակտիկ դեղամիջոցը պատրաստ է, այն կարող է օգտագործվել անհրաժեշտության դեպքում: Օրինակ, արեւապաշտպան շերտերը ամրացնում են peristalsis, ինչը չափազանց կարեւոր է, օրինակ, փորկապությամբ եւ հեմոռոյով: Կամ վերցրեք սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելման (կանխարգելման) համար, քանի որ սեխի պղպեղում կա ֆոլաթթուների մեծ քանակ:

Կաղամբը մարդու առողջության համար անհրաժեշտ բոլոր անհրաժեշտ վիտամինների եւ հանքանյութերի աղբյուրն է: Եվ այսպես, այսօր հյութի սեխից պատրաստվում են տարբեր յուղեր, կոսմետիկ ապրանքներ: