Նրանք ասում են, որ անհասկանալի է անձերի անցնելը: Բայց մենք դեռեւս չենք կարող սպասել, ինչ-որ մեկի հետ քննարկել: Օրինակ, դուք եւ ձեր ներքին քաոսը:
Ինչն է խանգարում: Դուք վստահ եք, որ ինքներդ ձեզ ճանաչում է որպես փաթաթված, պլանավորում, պլանավորում կարիերայի նպատակներ եւ հանկարծ մի օր (լեզուն չի դիմում այն կատարյալ անվանելու համար), ձեր մեջ ներգրավված մեկը սկսում է այլ կյանք պահանջել: Նման վերափոխումները լավ են ֆիլմերի համար, բայց իրականում նրանք միշտ չէ, որ ոգեւորվում են: Նախ, աշխարհում շատ խելագարություն կա: Երկրորդ, ես իսկապես ուզում եմ վստահել ինքս ինձ: Թեեւ, եթե կարծում եք, որ «ինքներդ վստահելու» անմարդկային արտահայտությունը արդեն հուշում է պառակտված անձի մասին:
Մի կարծեք, որ մենք ձեզ վախեցնում ենք, բայց ժամանակակից հոգեբանները պնդում են, որ «ամբողջ անձը» ոչ այլ ինչ է, քան խոսքի կայացած համադրությունը, բայց իրականում մարդու հոգին (բացարձակապես առողջ է, ի դեպ) շատ է: «Archetypes», «introjects», «subpersonalities» - այս բոլոր բարդ բառերը նշանակում են մեր «Ես» -ի մասերը: Երբեմն այդ բաղադրիչները այնքան են տարբերվում, որ իրենց «միասնական տանիքի տակ» միասնական կյանքը վերածվում է շարունակական պայքարի, եւ դուք մտածում եք, թե ինչն է անհայտ ուժը ստիպում ձեզ, ով կորցրել է քաշը, խուսափել մինչեւ սառնարան եւ կծում է երշիկին: Ժամանակն է զարմանալ, որտեղ այդ անհատականությունները գալիս են եւ ինչ են ուզում: Վնասակար օգնողներ
Հոգեբանները պնդում են, որ բացարձակապես յուրաքանչյուր մարդ դեռեւս իր ծնողների ներսում ստեղծում է իր մտավոր պատկերները: Դա տեղի է ունենում անգիտակցաբար, որովհետեւ գլխի խորքում թաքնված հարազատները կարող են վախենալ տարբերվել իրական մորից եւ հորից, սովորաբար ավելի մեծ հոգնածության եւ հրեշավորության ուղղությամբ:
«Դու ոչինչ չեք կարող», «հավերժ ես դու բոլորը ընկնում ես», «լավ, ուր ես գնացել», նույնիսկ երբեմն իդեալական մայրը երբեմն դառնում է անտանելի: Եվ որպեսզի զայրույթ չլինի (քանի որ ծնողները պետք է սիրեն), լավ աղջիկը ընդունում է այս խոսքերը դեմքի արժեքի վրա եւ «դնում» է ներքին քննադատությունը չափահասին որպես խորհրդատու:
Տարիները գնում են, իսկական մայրը սովորեցնում է պակաս ու ավելի քիչ, բայց խորհրդատուն պարբերաբար ակտիվանում է եւ առավելագույն աննպատակ պահին, օրինակ, ծաղրելով աշխատավարձի բարձրացումը: Երբեմն խորը թերահավատությունից կարելի է հաղթահարել, բայց ավելի հաճախ կորցնում ենք քաջություն եւ որպես օրինակելի աղջիկ, սկսում ենք լսել: Բայց մենք պետք է գործենք: Նախ, մտածեք, թե ով է ճիշտ, եւ ինչու են ձեր խոսքերը գրվում: Գուցե ձեր մայրը շատ մտահոգված էր եւ փորձել է պաշտպանել ձեզ ձախողումից: Կամ, ցածր ինքնագնահատականից տառապող մարդկանց մոտ, նույնիսկ հավատացեք ձեր ուժերին: Եվ այս մեդիտացիաների արդյունքների հիման վրա փորձեք հասկանալ, նույնիսկ եթե ձեր իրական ծնողները շատ մանկավարժական սխալներ են արել, կարող ես ամբողջությամբ մեղմել ներքին ինքնասիրությունը: Կյանքի կարեւոր պահերին ազատ զգալ խնդրեք փակել: Քանի որ նրանք պարզապես ձեր անձի մի մասն են, որը լիարժեք չի արժանի նստել ձեր պարանոցին:
Սակայն, փաստորեն, հարյուրավոր տարիներ առաջ գիտություն տեղափոխող մոլագար շվեյցարացի հոգեբան Կարլ Ջունգի կարծիքով, մեր «ես» -ի հատվածները տրվում են ծննդից: Ինչպես որ մարդիկ արդեն ծնվում են իրենց հոգիներում նախատիպերով (archetypes), որոնք լցված են եզակի բովանդակությամբ: , Shadow, Old Woman, այս եւ շատ այլ մոդելներ, որոնք ապրում են մեզանից անկախ անկախ ազգությունից կամ սոցիալական կարգավիճակից (եւ, հետեւաբար, տարբեր ժողովուրդների առասպելներն ու հեքիաթները նույնն են բոլորին հասկանում): Այն տալիս է մեզ էներգիա եւ նախաձեռնություն, այն օգնում է ցատկել գլխի վերեւում եւ վերցնել հիփոթեքային վարկի ռիսկերը: Երբ մենք երիտասարդ ենք, մենք ավելի շատ հավակնում ենք սովորել վարքի կանանց մոդելներին, բայց ավելի մեծ տարիքում մենք միայն հաղթում ենք, եթե մենք ընկերներ ենք դառնում Անիմուսի հետ: - ռոմանտիկ երազանքները գեղեցիկ օտարով (կամ ընկերոջը, որը շատ ցավալի զգացողություններ է ապրում կյանքում): Յունգները պնդում են, որ նման երազանքները ոչ այլ ինչ են, քան իրենց գիտակցության արական մասից ավելի մեծ աջակցություն ստանալու խորհրդանշական արտահայտություն: Այսպիսով, եթե դուք այդպիսի երեւակայության մեջ ընկնում եք, ժամանակին ծանոթանալու ձեր անձնական օգնականի հետ, նկարեք այն, գրեք մի պատմություն իր մասնակցությամբ, երկխոսեք, կարճ ասած, սառեցեք: Ի դեպ, նման առաջարկությունները կիրառելի են նաեւ այլ մարմարիտի համար: Դուք կարող եք համագործակցել բոլորի հետ `երկուսն էլ աստվածուհին եւ չար Հին Կինը շատ օգտակար են, պարզապես անհրաժեշտ է պարզել, թե որ իրավիճակն է թողնում իրենց տեսարանը:
Սպիտակ կետերը ներքին քարտեզի վրա
Բացարձակապես յուրաքանչյուր երեխան պետք է երկու հիմնական բաներ. Ծնողական հավանություն եւ ծնողական սերը:
Եվ եթե մեծահասակները հրաժարվում են ճանաչել իրենց սերնդի որոշ հատկություններ կամ ձգտումներ, նա նույնպես շտապում է հրաժարվել նրանցից, պարզապես խաբել մայրիկին ու հայրիկին: Ինչ-որ մեկին արգելվում է գորգի մեջ պլաստիլին փաթաթել եւ պաշտպանել իրենց իրավունքները: ինչ-որ մեկը `գնալ ձեր սիրած հատվածին կամ ընկեր ունենալ« սխալ »երեխաների հետ: Աղջիկները չեն բարձրանա ծառեր, տղաները չեն լացվում, երաժշտությունը ոչ պրոֆեսիոնալ է ... Հավանաբար դուք կարող եք շարունակել այս ցուցակը: Այստեղ միայն չլսված, մեր անհատականությունը (նրանք ենթագիտակցական են) ոչ միայն չեն վերանա տարիքից, այլեւ գորշ կարդինալների նման, նրանք կողքից կազդեն ձեր մեծահասակների կյանքի վրա:
Երբ ձեր սեփական հոգին ավելի նման է համայնքին, ապա ժամանակն է խնդրել նեւրոզ կլինիկայի: Եվ այնուամենայնիվ, հուսահատության մեջ ընկնում է ոչ մի պատճառ: Հիմնական խնդիրը կարելի է նկարագրել հետեւյալ կերպ `ծանոթանալ իր ներքին բնակիչներից յուրաքանչյուրին, ոչ թե դրանք ճիշտ եւ սխալ, վատ ու բարի բաժանել, եւ դա պետք է լինի ոչ թե պարզապես պաշտոնական ճանաչում, այլ ավելի շատ գիտական հետազոտություն: Երբ այդ անհատականությունը առաջանում է, ինչ է ուզում: սիրում է, եւ ինչ ոչ: Որքան ավելի մանրամասն եք իմանում, այնքան ավելի լավ է ընկեր դառնալու եւ դրա հետ միասնական լեզու գտնելու հնարավորությունը: Այս ուղու վրա ակնարկ կարող է ծառայել ձեր ցանկություններին: Սկսեք մանրամասն պատասխան «Ինչ ես ուզում» հարցին: Եվ կարեւոր չէ, որ որոշ տարրեր հակասում են ընկերոջը:
Գուցե ձեր մեջ ներգրավված մեկը ուզում է նավթի հետ նկարել: Մի շտապեք հայտարարելու այս կարիքը հիմար կամ անտեղի, ի վերջո, գեղարվեստական ստուդիայի դասերը չեն պարտադրում ձեզ հրաժարվել ձեր աշխատանքից կամ ընտանիքից: Բայց եթե դուք արհամարհեք ձեր ներքին նկարիչը տարեցտարի, ռիսկ կա, որ նա ապստամբ կլինի եւ ցանկանում է ձեր կյանքում գլխավոր տեղը զբաղեցնել: Աշխատանքը կարծես ձանձրալի է, եւ հոգին ծայրահեղ պահանջում է: Ինչու չփորձեք ցատկել պարաշյուտով կամ վարել լեռնային հեծանիվ: Ամենայն հավանականությամբ, նույնիսկ մեկ անգամ գործող «Ես հաշվապահ չեմ, բայց ավերակ» կոչվող գործողությունը երկար սպասված խաղաղություն եւ ներդաշնակություն կբերի:
Եվ այն փաստը, որ մեր բնավորության յուրաքանչյուր անձ ունի իր արժանապատվությունը, կասկած չկա: Եթե, օրինակ, դուք պատանդ եք դառնում ամեն ինչի վերահսկելու սովորության մեջ, փնտրեք մի փոքր գողացող, մարդը կսովորեցնի ձեզ չվախենալ մանրուքներով: Մատա Հարիբուդի ոգով մի արկածախնդիր անփոխարինելի է անհուսալի բանակցությունների եւ այլ հանգուցային իրավիճակների համար: Հիմնական բանը, ձեր ժամանակը եւ տեղը գտնելու ձեր ներքին հերոսներից յուրաքանչյուրի համար: Այնուհետեւ, նույնիսկ դժվար պահերին, դուք կունենաք որեւէ մեկին օգնության կանչելու եւ մեկի հետ ծանոթանալու համար: