Չիպսերի մասին վախեցնող ճշմարտությունը

Ամբողջ տարվա համար մեկ փաթեթի չիպերի օրական ուտելը հավասար է 5 լիտր բուսական յուղի կլանմանը: ԱՄՆ-ի եւ Մեծ Բրիտանիայի բժիշկները բազմաթիվ վկայություններ են տալիս այն մասին, որ բոլոր խորտիկները կարող են առաջացնել ճարպակալում եւ սրտի հիվանդություն, առաջացնել ապագա մայրերի պտղի զարգացման խնդիրներ, մանկական հիպերտտիվություն, չափահասների քաղցկեղի առաջացման պատճառ: Դրա պատճառով լուրջ ուշադրություն է հատկացվում ծխախոտի փաթեթների վրա պիտակավորման անհրաժեշտությանը `նման ծխախոտի ծխախոտի վտանգների մասին նախազգուշացմանը:


Հնարավոր կլինի ծիծաղել այս առաջարկին, եթե ոչ տագնապալի իրավիճակի համար, որը զարգացել է, գայթակղիչ «փխրուն» տատանումների սովորույթի աճի հետ կապված: Օրինակ, Մեծ Բրիտանիայում ամեն երեխայի երրորդը ամեն օր մանր կաթում է, մնացած երկու երրորդը շաբաթական մի քանի անգամ դիմում է նրանց: Ընդհանուր առմամբ, բրիտանացիները լրացնում են տարեկան վեց միլիարդանոց փաթեթներ, որոնք համապատասխանում են մեկ տոննա չիպսերին մեկ րոպեի համար կամ մեկական անձի մոտ 100 փաթեթ: Նշված «perekuson» սափրագլուխը մի օր, երբ Մեծ Բրիտանիայի շատ երեխաներ ստանում են, նրանք ստանում են տարին մեկ հինգ լիտր բուսական յուղի իրենց դիետիկ ստացում: Սա դեռեւս չի խոսում ճարպ, շաքարավազ եւ աղի մասին, որոնք նույնպես անմեղ են պարունակվում այնպիսի փաթեթների տեսքով, որոնք խանութների դարակները լցրել են անկյունում, սուպերմարկետում կամ բենզալցակայանում:

Օգտագործելով գիտնականների եւ շուկայաբանների առաջարկությունները, որոշ խոշոր արտադրող ընկերություններ, ի լրումն հետաքրքիր տեսակների եւ պայծառ գույների, մշտապես օգտագործում եւ բարելավում են մեր ճաշակի բադերի վրա ազդելու մեթոդները, դրանք բառացիորեն դնելով «չիպ կախվածության» եզրին:

Nutritionist Մայքլ Մոսը վերլուծել է մի քանի տասնամյակների «արդար» սննդի հսկաների աշխատանքի արդյունքները եւ ցույց տվեց, թե ինչպես է 70-ականների մի փոքր գայթակղիչ խորտիկից չիպսերը վերածվել է ուղեղի ռումբի, որը ճշգրտորեն հարվածում է մեր ուղեղի որոշ կենտրոններ քիմիայի օգնությամբ `այս արտադրանքի« կրքոտ ցանկության »համար . Որոշակի քիմիական բաղադրամասեր, որոնք աղի, ճարպի եւ շաքարի դիմակ են, կոչվում են «ճաշակի ուժեղացուցիչներ», գործում են վերեւում եւ ետեւում տեղադրված trigeminal նյարդային համակարգի վրա: Դրանից տեղեկությունները ուղարկում են անմիջապես ուղեղի: Նման կարճ ճանապարհը հնարավորություն է տալիս փորձարկել ամեն մի բաղադրիչի օպտիմալ մակարդակը հումքի վրա: Աշխատանքային կամավորները ստուգում են ապրանքը `ճաշակի, հոտի եւ այլ սենսացիաներով: Աղի, շաքարավազի (որը պարունակում է օսլա) իդեալական հարաբերակցությունը ուղեղի հաճելի ազդանշանները ուղարկում է, ասելով, որ հաճելի մի կետ է բռնել: Դոկտոր Մոսը պնդում է, որ այդ բաղադրիչների ճաշակի համար ընկած է բնազդային հակում, ուղեղի կողմից, եւ դա անհնար է դիմակայել: Ավելին, այստեղ իրավիճակն այնպիսին է, ինչպիսին է թմրադեղերի քանակը. Այնքան շատ ուտում ենք այդպիսի սննդամթերքները, այնքան դժվար է, որ մեր ուղեղը հաճույք ստանա նրանցից ուտելուց հետո, ինչը մեզ ստիպում է ավելի շատ ուտել այդ «փխրուն» նորերը: Քանի որ թմրամոլները ձգտում են ստանալ դոզան, այնպես որ «կիպ կախյալ» կցանկանար իրենց նրբագեղությունը:

Ով կարող էր մտածել, որ չիպային ճեղքվածքը այնքան գայթակղիչ է, որ գիտականորեն զտված «ճռճռություն» ունենա: Նույնիսկ դոկտոր-շուկայաբանների ուշադրությունը դրան է արժանացել: Դոկտոր Մոսը ասում է, որ իդեալական ընդմիջման կետը սահմանվում է: Բանն այն է, որ չվնասված չիպերի խորտակումը ամենից հաճելի է լսողության համար, երբ ծնոտները քաշվում են 4 ֆունտով մեկ քառակուսի դյույմ ուժով:

Ապրանքի հետ փաթեթում «Գուրմետ» պիտակը (գուրգուրակը) ընդամենը խթանում է դրա նկատմամբ հետաքրքրությունը: Եվ եթե դուք մի փոքր չափազանցեք այն, դա շատ չի վախեցնում, նույնիսկ եթե դուք գիտեք, որ առանձին բաղադրիչները վնասակար են: Այս ամենը բացատրվում է չիպսերի մեր սիրո շնորհիվ:

Մենք մեր առողջությունը վճարում ենք նման հստակության համար: Չիպսերի չարաշահումը, այսինքն, ավելցուկային ճարպը, շաքարավազը եւ աղի օգտագործումը մեծացնում են գիրության, հիպերտոնիայի, շաքարախտի, սրտի կաթվածի, քաղցկեղի հիվանդությունների ռիսկը: Երեխաները երաշխավորում են առողջության հետագա վատթարացում: Ավելին, գիտությունը արդեն հայտնաբերել է չիպսերի այլ դավաճանական սպառնալիքներ: ԱՄՆ-ում եւ Մեծ Բրիտանիայում կատարված ուսումնասիրությունների համաձայն, սրտաբան եւ սննդաբան Դարիուշ Մոզաֆֆարյանը (Dariush Mozaffarian) պնդում է, որ չիպսերը առավել նպաստում են ԱՄՆ-ում գիրության համաճարակի զարգացմանը: Սննդամթերքի կալորիականությունը տարբեր է, կարտոֆիլի արտադրանքը համեմատաբար բարձր է, հատկապես կարտոֆիլի չիպսերի մեջ: Նրանց հասանելիության եւ սննդարար սովորությունների պատճառով, կոճակն օգտագործվում է, նրանք ուզում են ուտել ավելի ու ավելի շատ: Հարվարդի բժշկական դպրոցի սննդաբանների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այսօրվա չիպսերում օսլայի եւ նուրբ ածխաջրերի մակարդակը այնքան բարձր է, որ նույնիսկ մեկ լրացուցիչ տոպրակը կարող է կոտրել մեր արյան մեջ առկա գլյուկոզի եւ ինսուլինի գոյությունը: Նման անհավասարակշռությունը նվազեցնում է սաղավարտի զգացումը, ավելացնում է սովի զգացումը, ինչը հանգեցնում է սննդի քանակի ավելացմանը օրվա ընթացքում: Այն դառնում է գայթակղիչ այլ պարկի ուտելու համար, քանի որ դրանք փոքր են: Ինսուլինի բարձր մակարդակը հանգեցնում է մաշկի եւ շաքարախտի:

Չնայած ավելորդ սպառման հետ կապված բոլոր անհանգստություններին, երեխաների վրա ազդելու մեթոդները `խնկերի հիմնական սպառողներն են, զարմանալիորեն սրամիտ եւ խառնաշփոթ: Հանրաճանաչ բանաստեղծների ներգրավման շնորհիվ հնարավոր է ամուր ուղեղը պահել «չիպ կախվածության» ազդեցության ներքո: Երբ մուլտֆիլմը ընդհատվում է Անգլիայում, գովազդի համար, որի մեջ անգլիական կաթնասունների գիտնական Գարի Լինեկերը գովաբանում է «Walkers» չիպսերը, կասկած չկա, որ վաղը այդ պայուսակները կփլուզվեն: Ֆուտբոլի երկրպագուների Լեոնել Մեսիի կուռքը, գովազդային ծրագրերի վրա, որը տեղադրվել է բոլոր մայրցամաքների ցանկացած խոշոր քաղաքի փողոցներում, խառնաշփոթ ձեւով անցկացնելով «Լայիս» տոպրակ: Ինչպես կարող եք կանգնել այնտեղ: Մի շարք երկրներում գիրության համաճարակը աճում է, ուստի զանգեր են հնչում սննդի գովազդի ավելի պատասխանատու վերաբերմունքի համար:

Մենք չպետք է մոռանանք այն ծնողների պատասխանատվության մասին, որոնք իրենց չիպսերով չարչարվում են իրենց երեխաներին: Երեխաների նախաճաշը դպրոցում հավաքելը, տասը մայրերից միայն մեկն է դնում սենդվիչի ներքեւից պատրաստված ավանդական ծղոտը: Մյուսներն էլ նախընտրում են հրուշակեղեն արտադրել իրենց դպրոցականների ճաշի մեջ ... այո, այդ նույն չիպսերը: Բժիշկները մտավախություն ունեն, որ մանկությունից երեխաները «նստում» են այդպիսի ապրանքներ: Ի վերջո, դրանք գրավում են ոչ ստվարաթղթով եւ սինթետիկ բուրմունքներով եւ բուրավետիչներով, որոնք պարունակում են ակրիլամիդ եւ նատրիումի գլուտամատ: Այս քիմիական հավելումները կարող են անդառնալի փոփոխություններ մտցնել մանկական մարմնում, որը հետագայում վերածվում է առավել սարսափելի հիվանդությունների: