Մասաժի ազդեցությունը մարմնի վրա հսկայական է: Դրանով չի կարելի համեմատել սրահի կարգը: Սակայն, ինչպես արվեստում, զանգվածային բնույթ ունի շատ նրբություններ, ուղղություններ եւ դպրոցներ: Մենք կօգնենք ձեզ պարզել, թե որ տեսակի եւ մեթոդների համար են հարմար ձեզ համար:
Չինացի շնչառություն
Ասեղնագործության մերսման տեխնիկան ամենահինն է, այն հին Չինաստանում հազարավոր տարիներ առաջ է: Այն հիմնված է այն վարդապետության վրա, որ մարմնի որոշակի կետերը էներգետիկորեն փոխկապակցված են ներքին օրգանների հետ: Այս կետերը կենսաբանական ակտիվ են, նրանք կենտրոնանում են շատ նյարդերի վերջավորություններով: Դրանց գտնվելու վայրը կապված է մարդու անատոմիական կառուցվածքի առանձնահատկությունների հետ: Մաշկի անհրաժեշտ տարածքները մեխանիկորեն խթանելու համար կարող եք հզոր բուժական ազդեցություն ունենալ ողջ մարմնի վրա: «Ավանդական չինական մերսում իրականացվում է ոչ թե ուղղակիորեն, մարմնի վրա, այլ հատուկ գործվածքով: Մասաժի ընթացքում կիրառվում են տարբեր տակտիկական մեթոդներ `ոլորում, ճնշում, սեղմում, թրթռում: Շարժումը կատարվում է միայն հատուկ կետերում, այս տեխնիկայի մկանները չեն աշխատում: Acupressure- ն օգնում է մի շարք խնդիրների: Օրինակ, կան հատուկ կետեր, որոնց խթանումը նույնիսկ կարող է վերականգնել վերարտադրողական համակարգը menopause հետո:
Խորհուրդ է տրվում. Acupressure- ը իդեալական է նեյրալգիայի տարբեր ձեւերի բուժման, ինչպես նաեւ մարմնի ընդհանուր տոնն ամրացնելու եւ վերականգնման համար: Այս տեխնիկան կոսմետոլոգիայում հաճախ համընկնում է դեմքի մերսման հետ, ինչը բարելավում է մաշկի միկրո շրջանառությունը եւ առաձգականությունը: Որպեսզի կայուն արդյունք ստանալու համար, ակուպրեսիան պետք է իրականացվի դասընթացների միջոցով:
Մեկ ընթացակարգի արժեքը 1000 ռուբլի է:
Հնդկական Այուրվեդիկ մերսում
Այս մերսման տեխնիկան մի ամբողջ փիլիսոփայություն է: Այն հիմնված է մարդու մարմնի եւ հոգու ներդաշնակության եւ էներգիայի հավասարակշռության սկզբունքների վրա: Այս մերսման գործընթացի վրա ազդեցությունը հիմնականում էներգետիկ կենտրոնների վրա է `chakras, որը պատասխանատու է ոչ միայն որոշակի օրգանների գործունեության համար, այլեւ մարմնի էներգետիկ հոսքերի ճիշտ բաշխման համար: Հնդկական ուսմունքները ասում են, որ դա էներգետիկ հավասարակշռության մեջ խանգարում է, քանի որ հիվանդությունները եւ տարբեր առողջական խնդիրներ առաջանում են:
Vata, pita եւ kapa են մեր երեք հիմնական էներգիաները, որոնք շրջանառվում են մեր մարմնում: Հնդկական մերսումն օգնում է նրանց միջեւ ճիշտ հավասարակշռության հասնել: Սակայն էներգետիկ ուղղումից բացի, այս տեխնիկան ունի թերապեւտիկ եւ հստակ տոնավորող ազդեցություն մաշկի, մկանների, հոդերի, ողնաշարի վրա:
Կան հնդկական մերսման տարբեր տեսակներ, որոնք ուղղված են կոնկրետ chakras- ի հետ աշխատելու եւ մարմնի տարբեր մասերի հետ կապված խնդիրների լուծմանը: Օրինակ, Պանճաքարմայի մերսումը շատ օգտակար է մկանային-թոքային համակարգի հիվանդությունների, արթրոսկիների, ասթենիայի եւ մկանների թուլության բուժման համար: Շիրոդարի ընթացակարգի ընթացքում մշակվում է միայն գլուխը:
Առաջարկվում է. Այուրվեդական մերսումը հարմար է սթրեսի, նյարդային լարվածության նվազեցման համար, վերականգնելու ուժն ու ընդհանուր տոննը, ինչպես նաեւ քրոնիկական հոգնածության սինդրոմը եւ ալերգիկ ծանրացումների դեմ պայքարելու համար: Արդյունավետության հասնելու համար սովորաբար մեկ ամսվա ընթացակարգը բավարար է:
Մեկ պրոցեդուրայի արժեքը կազմում է 1500 ռուբլի:
Իսպանիայի քիրոպրակտի մերսում
Այս մեթոդի հիմնական տարբերությունը մյուս մեթոդներից է շարժման հատուկ պլաստիկությունը եւ փափկությունը: Իսպանական մերսումն ամենից հաճելի եւ ցավազուրկ է: Այն զգում է, որ մերսողը բաղկացած է հեշտ ճնշումից, բայց ազդեցության ուժը շատ հզոր է: Իսպանական մերսման մկանները պրոցեսում են հանգիստ, սրտանոթային համակարգի աշխատանքը կարգավորվում է, հոդերը զարգանում են:
Իսպանիայի մերսման տեխնիկան բավականին նոր է, այն մշակվել է միայն XX դարում: Այսպիսով, իսպանական վավերական դպրոցը գոյություն չունի: Այս մեթոդով կազմվում են տարբեր մեթոդներ, օրինակ `չինացի եւ հնդկական մերսում: Միմյանց հետ համատեղ նրանք թույլ են տալիս եզակի մոդելավորման ազդեցություն ունենալ:
Առաջարկվում է, իսպանական մերսումը իդեալական է, կապված տարիքի հետ կապված դեմքի փոփոխությունների հետ: Դեմքի մաշկի շրջանակի նուրբ ձեւավորումն ապահովում է երկարատեւ բարձրացման ազդեցություն: Բացի այդ, այտուցը արագ հեռացվում է: Իսկ իսպանական մերսման մարմինը մարմնի համար սթրեսից եւ հանգստից ազատվելու ամենալավ միջոցն է:
Մեկ դեմքի մերսման կարգի արժեքը կազմում է 400 ռուբլի:
Ձեռնարկ մերսում
Սա մերսման օգտագործվող տեսակների եւ մեթոդների միակն է, որը բժշկության մեջ պաշտոնապես ճանաչվում է որպես հետեւի եւ հոդերի տարբեր հիվանդությունների բուժման առավել արդյունավետ միջոցներից մեկը: Ձեռքի մեխանիզմի ընթացքում ողնաշարի սկավառակները ուղղվում են, ինչպես նաեւ ուժեղ ազդեցություն շրջակա ողնաշարի հյուսվածքների, նյարդերի եւ անոթների վրա: Ձեռնարկի մերսումը բավական ցավոտ է, բայց դրա արդյունքը անհամեմատելի է ցանկացած բուժական կարգով:
Ձեռնարկի մերսում կարող է կատարվել միայն բժիշկը, ով ստացել է ֆիզիոթերապիայի հատուկ ուսուցում: Մինչ մերսում, դուք պետք է կատարեք ռենտգեն կամ ողնաշարի համակարգչային տոմոգրաֆիա: Օղի եւ հոդերի որոշ թաքնված խնդիրներ կարելի է տեսնել միայն նկարում: Դրանք պետք է հաշվի առնվեն, երբ ձեռքով մերսում են:
Խորհուրդ է տրվում `ձեռքով բուժել օստեոխոնդրոզը, սկոլիոզը, նյարդային շնչելը եւ ողնաշարի հետ կապված այլ խնդիրներ: Դասակարգի հաճախականությունը եւ օրինաչափությունը որոշվում են առանձին `հիմնված կոնկրետ խնդիրների վրա:
Մեկ ընթացակարգի արժեքը կազմում է 1200 ռուբլի:
Վակուումի մերսում
Այսպիսի մերսման հայտնի է, քանի որ հնացած է եւ ունի խիստ խթանող ազդեցություն: Ի դեպ, բանկերը, որոնք սովորաբար գրեթե բոլոր երեխաներին դնում էին բրոնխիտ, գործում էին նույն սկզբունքով, որի վրա հիմնված է վակուումային մերսում: Օգտագործելով ծավալային վարդակ, որը կիրառվում է մաշկի խնդրահարույց տարածքի մեջ, ձեւավորվում է վակուում `արտանետվող օդի միջոցով: Ուղղակիորեն շարժվում է վարդակն խնդրահարույց գոտիի վրա, մերսողը հասնում է խթանող ազդեցություն: Այս ընթացակարգից հետո նյութափոխանակությունը արագացվում է, արյան շրջանառությունը ավելանում է, ճարպային հոսքերը փաթաթված են: Այսօր «պահածոյացված» թերապիան վերականգնվել է ֆոնի վրա, եւ վակուումային մերսումը սովորաբար իրականացվում է հատուկ կոսմետիկ սարքերի օգնությամբ: Ժամանակակից ապարատներ կարող են հարմարեցնել վակուումային մերսման ճնշումը եւ ազդեցության ինտենսիվության մակարդակը `ընտրելով մաշկի զգայունության աստիճանը: Առավել տարածված եւ արդյունավետ են LPG, Skin Tonic- ը:
Խորհուրդ է տրվում. Վակուումային մերսման տեխնիկան բարձր արդյունավետություն է տալիս գործիչը շտկելու, ավելորդ քաշի եւ ցելյուլիտի դեմ պայքարելու համար: Այն կարող է օգտագործվել նաեւ դեմքի եւ պարանոցի ուրվագծերի տեղական խնդիրների լուծման համար, օրինակ `կրկնակի կզակ: Հստակ արդյունք ստանալու համար սովորաբար պահանջվում է մի քանի ընթացակարգերի ընթացք:
Մեկ ընթացակարգի արժեքը 2000 ռուբլի է: