Բովանդակություն
Ինչ է օգտագործվում էլեկտրացանցիչը:
Բազմաթիվ ապրանքներ ենթակա են ջերմության բուժման: Համաձայնեք, որ խաշած բանջարեղենը կամ միսը կորցնում են գրավիչ տեսքը եւ համը: Սննդի համար զույգը նույնպես շատ հայտնի չէ: Եվ տապակելուց հետո մենք հաճախ ավելացնում ենք շատ ճարպ կամ յուղ, որը ոչ միայն օգտակար է դարձնում դրանք, այլեւ ամբողջացնում է կերակրատեսակի կալորիականությունը: Բացի այդ, երբ տապակելիս, շատ սննդամթերքներ կորցնում են իրենց օգտակար հատկությունները: Սակայն խորովածի մեջ նրանք անուշադրության են մատնում, պահպանում են բոլոր վիտամինները, միկրո եւ մակրո տարրերը: Դուք կարող եք ամեն ինչ պատրաստել electrogrog- ում: Բանջարեղենը, միսը, թռչնաբուծությունը եւ ծովամթերքը կդառնան անսովոր համով եւ անուշաբույր: Պաղպաղակ ցուկկինի, սմբուկի, կարտոֆիլի, ծնեբեկի, լոլիկի համար լավ օգտագործվում է որպես մսի կամ ձկների համար նախատեսված կողմնակի ճաշատեսակ: Կարող եք նաեւ պատրաստել էլեկտրական խցիկի հիմնական վարքը եւ զարդարանքը, ամեն ինչ կախված է ձեր երեւակայությունից:
Ինչպես ընտրել էլեկտրական գրիլ:
Էլեկտրական աղցանների բաղադրատոմսեր
Ընտանիքում բոլորն էլ շատ են սիրում էլեկտրահաղորդման ճաշատեսակները: Ես ուզում եմ ձեզ հետ կիսել մի քանիսը: Հուսով եմ, որ նրանք ձեզ դուր կգան:
- Սաղմոնը էլեկտրոկրիլում
- Հատուկ խոզի միս grill
- Shrimp է գրիլ
- Բանջարեղեն խրթխրթան
1-ին համարը: Սաղմոնը էլեկտրոկրիլում
Վերցրեք 300 գ սաղմոն, բաժանել այն մասեր: Այնուհետեւ սեզոնով աղ, պղպեղ, շաղ տալ համեմունքներով եւ ուղարկել էլեկտրական գրիլ: Դա բոլորը: 30 րոպե հետո հրաշք ձուկը պատրաստ է: Ծառայել այն ավելի տաք, եփած բանջարեղենով:
Recipe համարը 2. Հատուկ խոզի միս grill
Մենք վերցնում ենք 1 կգ խոզի կողիկներ, 4 հատ կոկտեյլ: լ մեղր, 50 գ սոյայի սոուս, աղ եւ պղպեղ `ճաշակի: Ռիբրիշկին հանքավայրը, աղը, պղպեղը, սոուսը եւ մեղրացրեց մեղրը: Ամեն ինչ թողեք, 3-4 ժամ մարինացեք: Այնուհետեւ կողոսկրները տարածեց գրիլին եւ եփել 40 րոպե: Նման կողիկներ կդառնան ձեր սեղանի վրա:
3 համարը: Shrimp է գրիլ
300 գ ծովախեցգետին պետք է մաքրել եւ լվանալ, ավելացնել 2 մեխակ սխտոր եւ 3 tbsp: լ. ձիթապտղի յուղի մեջ: Տորթացված խնձորները 30 րոպեով լցնում են կիտրոնով եւ թողնում: Մենք նրանց եփում ենք 20 րոպե: Նայած նման ծովախեցգետին շատ տոնական ու գեղեցիկ է: Դրանք կարող են ավելացնել աղցանների, ապուրների եւ ուտել որպես անկախ ճաշատեսակ:
Բանջարեղեն խրթխրթան
Դուք պետք է վերցնեք 2 սմբուկ, 3 քաղցր բուլղարական պղպեղ, 3 լոլիկ: Պաղպաղակները փռված են, կտրում են փոքր շերտերով, պղպեղը կտրում է երկարությամբ, լոլիկները բաժանվում են 6 մասի, աղ եւ պղպեղ: Թարմացրեք բանջարեղենը մինչեւ ոսկե դարչնի մի քանի րոպե: Ծառայելով, օծանել են դեղաբույսերով: