Զորավարժությունները պառկած են
Երեխա դեռ շատ երիտասարդ է, մոտ երեք ամիս է: Նա ճկուն է ոտքերով եւ դնում նրանց: Սա նրա առանձնահատկությունն է եւ պետք է օգտագործվի վերապատրաստման համար: Եթե երեխային դնի հարթ մակերեսով եւ ձեռքերը սեղմեք նրա ոտքերին, նա կսկսի հանգստանալ եւ առաջ շարժվել, առաջ շարժվել: Նույնը կլինի, եթե դուք երեխային եք դնում, որպեսզի նրա ոտքերը կանգնեն պատին: Մկանների զարգացման լավ դասընթացը կլինի «Bike» խաղը: Անհրաժեշտ է նրբորեն վերցնել ոտքերը եւ շարժումներ կատարել ոտքերով, ինչպես հեծանվով երթեւեկելիս: Երեխան շատ գոհ կլինի, եթե միեւնույն ժամանակ ասում է. «Եկեք գնանք, գնանք, գնանք»:
Ապագայում, երբ երեխան սկսում է քայլել, իր վեստիբուլյար ապարատը շատ կարեւոր դեր է խաղում իր հավասարակշռությունը պահելու համար: Վերապատրաստել եւ զարգացնել հավասարակշռությունը, մեծ բալը օգտակար է: Անհրաժեշտ է այլընտրանքային կերպով, որ ստամոքսը կամ որովայնը, ետ է դնում այն երեխային եւ ճշգրիտ կերպով, ռոտացիոն շարժումներ կատարելու համար:
Ուղղահայաց դիրքի ճանապարհին
Հինգ ամսվա ընթացքում երեխան ձգտում է ակտիվորեն շարժվել, բայց մինչ այժմ միայն ծեծում է: Նա չի կարող ինքնուրույն քայլել ֆիզիոլոգիական պատճառներով `ողնաշարի բոլոր թեքությունները դեռ չեն ձեւավորվել: Բայց նրա համար արդեն հնարավոր է ցույց տալ, թե որքան մեծ է ուղիղ քայլելը: Դրա համար ծառայում է այսպես կոչված «թիակները»: Բայց եթե դրանք չլինեն, պետք է երեխային հնարավորություն տալ ցատկել, ձեռքերը պահելիս: Նա երջանիկ եւ ուրախ կդնեմ հատակին:
Կարող եք նմանեցնել երեխայի քայլելը: Դա անելու համար երեխաներին ուղղակի պահեք, որպեսզի ոտքերը դիպչեն հատակին: Շարժվող, յուրաքանչյուր քայլով այն տեղափոխում է տեղից տեղ: Անհրաժեշտ է հետեւել զորավարժությունների տեւողությանը, որպեսզի երեխայի հետեւի հոգին չի հոգնում:
7 ամսվա ընթացքում երեխան իր համար ամեն հնարավորություններ ունի, վեր կենալով, կանգնելով ոտքերի վրա, որը նա փորձում է անել: Հաճախ նա կորցնում է վճռականությունը եւ քաջությունը, որպեսզի հեռացնի մահճակալից, աթոռից կամ այլ աջակցությունից: Օգնել նրան հաղթահարել վախը գրավիչ խաղալիքով: Անհրաժեշտ է այն հեռացնել երեխայից `խթանելով այն շարժվելու համար: Այնուհետեւ վերցրեք նրան բազկաթոռի կամ մահճակալի վրա, իսկ երեխան, հավանաբար, կփորձի բարձրանալ նրա ետեւից:
Դե, եթե երեխա ունենա մի փոքր ավելի մեծ տարիքի երեխաների հետ խաղալ եւ շփվել: Փորձելով նրանց ընդօրինակել, նա կձգտի վեր կենալ ու գնալ:
Առաջին ազատ քայլերը
Այսպիսով, երեխան արդեն 8 ամիս է: Այն հեշտությամբ շարժվում է բազկաթոռների, աթոռների, պատերի կողքին, բայց վախենում է նրանցից հեռու քայլ անել: Դուք կարող եք վերցնել մարմնամարզական հափշտակություն, դնում այն երեխայի ներսում եւ տեղափոխվեք դրա հետ: Ինչ-որ պահի երեխան կթողնի կախովի եզրերը եւ գնա: Լավ գործիք է նաեւ մանկական զբոսնողը: Նրա երեխա կարող է գլորում շուրջ սենյակում, սովորություն ստանալու իր ոտքերի վրա:
Անվտանգության կանոնների մասին
Երեխան սովորել է քայլեր ձեռնարկել եւ այլ խոչընդոտների վրա, դուք պետք է քայլեք նրա հետ միասին սենյակում, ցույց տալով, թե ինչպես եւ որտեղից բարձրացնել ձեր ոտքերը: Եթե երեխան ընկնում է, մի խառնեք: Ավելի լավ է մատնանշել անկումը եւ հանգստացնել նրան: Հիմնական բանը, որ սենյակում չկան այնպիսի բաներ, որոնք կարող են վնաս պատճառել երեխայի վրա, երբ այն ընկնում է: Սրանք ծեծում են, սուր, մետաղյա առարկաներ:
Մնում է ասել, որ եթե երեխան մեկ տարի հետո չի վեր կենում, չնայած իր հետ խաղերի եւ զորավարժություններին, անհրաժեշտ է դիմել բժիշկից բժշկական խորհրդատվություն: