Բոլոր դեպքերում
Դեռեւս ոչ մի բժիշկ չի նշանակել դեղատոմս: Հավանաբար, քանի որ այս բիզնեսը այնքան բժշկություն չէ, որքան յուրաքանչյուր մարդու ընդհանուր իմաստը: Կեֆիրը կարող է արդար համարվել հրաշալի բժշկություն, սա ակնհայտ է հրաշքի խմիչքի հիմնական առավելությունների ցանկից.
1. Այն հաջողությամբ օգնում է կարգավորել աղիքային միկրոֆլորան, որի պատերին տեղակայված են իմունիտետի համար պատասխանատու բջիջների 70% -ը,
2. Վերացնում է դիսբիosisի վտանգը `բորբոքում, կոլիկ եւ դիարեա:
3. Պարունակում է շատ օգտակար միկրո եւ մակրո տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են մարմնի համար, թուլացած հիվանդությամբ կամ ուժեղ սթրեսով:
4. Կեֆիրի օգտակար բակտերիաները արտադրում են մեծ քանակությամբ բնական հակաբիոտիկներ, որոնք գործում են որպես փափուկ, բայց միեւնույն ժամանակ մարմնի հուսալի պաշտպանությունը վնասակար մանրէների ազդեցություններից:
5. Կեֆիրի կողմից ստամոքսի կողմից ձեւավորված թթվային միջավայրը նպաստում է կալցիումի, երկաթի եւ վիտամին D- ի գերազանց կլանմանը, դրանով իսկ զգալիորեն բարելավելով ատամների, ոսկորների եւ մաշկի վիճակը:
6. Կեֆիրը օգնում է արագ եւ ապահով կերպով ազատվել լրացուցիչ ֆունտից: Դիետիկ հատկությունների գաղտնիքն այն է, որ այն նպաստում է մարմնի քլակի արագ արտազատմանը, միաժամանակ ակտիվացնելով մարսողական եւ ներքին օրգանների աշխատանքը:
Ի դեպ, այն կոչվում է կեֆիր `մակրոդոլուս, այսինքն` երիտասարդացում: Եվ զարմանալի չէ, որ արեւելքում, որտեղ մածունն ամենօրյա մենյուում անփոխարինելի ապրանք է, ամենաշատը երկարատեւ կենդանիների ապրում են: Նրանք, ինչպես աշխարհի առաջատար դիետոլոգները, խորհուրդ են տալիս ոչ թե ցուրտ կամ տաք, այլ սենյակային ջերմաստիճանում, եւ այն դանդաղ խմել, խմորելով փոքր խմորով: Չափահասների եւ փոքրիկ gourmets արգելվում է ավելացնել մի քանի գդալով շաքարավազ կամ համեղ կաղամբ է kefir - Դուք կստանաք հիանալի դեսերտ!
Զգում տարբերությունը
Կեֆիրը `առողջության եւ երիտասարդության այս էլիկիրը, այսօր կարող եք ցանկացած մթերային խանութում: Այնուամենայնիվ, ոչ մի կեֆիր չի կարող ցուցադրել իր արժեքավոր հատկությունները: Այն գիտականորեն ապացուցված է, որ օգտակար քաղցկեղը եւ բիֆիդոբակտերիան, որի հետ կեֆիրը հայտնի է, պետք է ոչ միայն հանձնվեն մարմնին, այլեւ նրանց աճի եւ վերարտադրության համար անհրաժեշտ միջավայր ստեղծելու, ապա միայն նրանք կարող են արդյունավետ աշխատել:
Բարեբախտաբար, այս հիմնական պայմանները լիովին համապատասխանում են կեֆիրին: Այն ներառում է ոչ միայն արժեքավոր հետքի տարրերի առավելագույն քանակը, այլ նաեւ կաթնամթերքի շիճուկի բնական ածանցյալը, որը ստեղծում է բնական միջավայր `շահավետ միկրոֆլորայի համար: Այն հաջողությամբ զարգացնում է իր օգտակար բակտերիաները եւ չի ներդնում օտար, ինչը չի կարող ընկալվել մարմնի կողմից: Բացի այդ, լակտուլոզը ցրված չէ մարսողական ֆերմենտներով եւ անփոփոխ է մտնում բիֆիդո եւ լակտոբակտերիայի կենսաբազմազանության վայրեր եւ, հետեւաբար, ի տարբերություն կենսաարտադրանքի, կեֆիրը պրոբլեմային միկրոօրգանիզմների մատակարարման խնդիր չունի: Բացի այդ, հայտնի է, որ լակտուլոզը օգնում է մեր մարմնին կլանել ավելի շատ վիտամիններ, հանքանյութեր եւ պարունակվող կալցիում: Լակտուլոզայի շնորհիվ կեֆիրը չունի կարճաժամկետ, բայց երկարատեւ ազդեցություն երկու մեծերի եւ երեխաների մարմնի վրա:
Դուք կարող եք խմել այս համեղ եւ արժեքավոր խմիչք ցանկացած քանակությամբ եւ ցանկացած ժամանակ, Կեֆիրը անցել է պետական սանիտարահիգիենիկ հետազոտություն եւ հաստատվել է Ուկրաինայի Առողջապահության նախարարության կողմից:
Ի դեպ, լակտուլոզով կաթնամթերք այժմ աներեւակայելի են Արեւմտյան Եվրոպայի, Ամերիկայի եւ Ճապոնիայում շատ երկրներում, լակտուլոզը ներառված է ռազմավարական արտադրանքի «ոսկու ցուցակում», որոնք նպաստում են ազգի առողջության բարելավմանը: Այսօր մեր երկրում ռազմավարական արտադրանքի առաքելությունը պարգեւատրվում է կեֆիրով, որն ամենից հաճելիորեն աջակցում եւ բարելավում է առողջությունը: Ի վերջո, այս խմիչքի 1 լիտրում կա 2 գրամ լակտուլոզ, եւ սա օպտիմալ օրվա մատակարարում է, որպեսզի մարմինը աշխատի որպես ժամացույց: Եզրակացությունը պարզ է. Մեծ զգացողություն ստանալու համար, պարզապես անհրաժեշտ է ամեն օր անպայման կեֆիրի աննշան համն ունենալ: Bon appetit!