Ինչպես կարելի է լիարժեք եւ բարակ լինել միեւնույն ժամանակ

Երբ, այնուամենայնիվ, անձնական կյանքի բարդությունները, եւ ոչ թե մեր առողջ ախորժակը, սկսում են վերահսկել այն, թե ինչպես եւ ինչ քանակությամբ ուտում ենք, այս ամենը կարող է վերածվել խնդրի. Եթե ձեր հավատարիմ ամուսինը ձեզ հետ կիսում է լիարժեք ընթրիք եւ հարվածի տակ, որ նա սիրում է ճարպիկ մարդկանց, եւ դուք էլ ծիծաղում եք:

Եվ հետո, կոկտեյլ գործընկերների ընկերություններում, դուք տխուր եք ... եթե դուք բղավում եք «ազատություն»: Երկրորդ օրը անընդմեջ դուք կախում եք ձեր ընկերուհու հետ սրճարանում, որտեղ տորթեր եւ ամեն ինչ հոսում է գետի նման, եւ այն ավելի հեշտ է դառնում, քան երեկոյան, երբ ձեր սերը գնացել է ... Ինչպես խոնարհ լինել, կարդացեք մանրամասները հոդվածում, «Ինչպես կարելի է լիարժեք եւ բարակ լինել միեւնույն ժամանակ»:

Համոզված բակալավր

Մենք հաճախ ենք ապրում, քան մեր սերը: Եվ ցանկացած տարիքում մենք մնում ենք ինքնուրույն, անկախ այն բանից, թե արդյոք մենք մենակ ենք, թե ոչ: Հետեւաբար մենք ունենք ամեն ինչ, որպեսզի միշտ գեղեցիկ լինենք եւ սիրենք մեր մարմինը: Որպեսզի լինի ձեր ժամանակի վարպետ լինելը: Կատարեք այն, ինչ ցանկանում եք, ոչ թե մեկ ուրիշը, եւ ոչ մի բան զոհաբերեք: Բայց դա իսկապես ոչինչ է: Մենք ծանոթ ենք ազատության զգացմունքին, որը մեզ ներգրավում է բոլոր ընտանիքի անդամների մեկնելուց հետո դատարկ բնակարանում: Եվ վերջին պահին, որ կարող է գալ մեր մտքի այս պահին, ճամփորդել խոհանոցում եւ կատարել ինքնակառավարման երեք ճաշ: Ինչու կանգնել վառարանի վրա, ավելի լավ է կտրել ձեզ երշիկները: Ինչու ուտել համեղ եւ առողջ ապուրներ եւ շիլաներ, սա երեխաների համար է, եւ դուք չեք կարող կանգնել ապուրներ: Այս դեպքում դիետիկները խորհուրդ են տալիս թխել ջեռոցում կամ մի քանի ձեւով խառնել մի քանի կարտոֆիլ, ձու եփել եւ խմորից հացով ուտել: Նվազագույն մարմնի շարժումներ եւ միեւնույն ժամանակ `առողջ սնունդ: Սննդաբանները նրբորեն խորհուրդ են տալիս հուսահատ երիտասարդ կանանց ընդլայնել սպորտային բաժինների, պարի դասընթացների կամ օտարալեզու դասընթացների շնորհիվ որոնման շրջանակը: Եվ միայնակ զգալը, գիշերը ուշ երեկոյան տուն վերադառնալու համար, դրեց սառնարան, լավ ափսեի մեջ կամ սառը ապուր գազպաչոյում: Նա սպասում է քեզ:

Cupid- ի Arrow- ը

Դուք կրկին հանդիպել եք ձեր երազանքների մարդուն ... Ամուսնացած կյանքի կյանքի մասին հիշողությունները անմիջապես գոլորշիացել են ձեր հիշողությունից եւ նրանց հետ, եւ ջանքեր գործադրելու համար, որպեսզի գործիչը կատարյալ ձեւով պահի: Կյանքի ուրախությունը ձեզ կրկին գրկեցրել է, ամենուրեք այնտեղ է. Այս հյութալի ծիրանի մեջ ռեստորանում մի ափսեի մեջ փաթաթում է, եւ շիշ քաբաբում, որ նա անձամբ պատրաստել է ձեզ համար, քյաբաբի համար, ինչպես գիտեք, չի կարելի դիմանալ կանանց ձեռքերին ... Ինչ-որ կերպ դա անհրաժեշտ չէր, Ի դեպ, ասեք նրան, որ դու դիետա ես: Ի դեպ, որեւէ դեպքում հրաժարվեք դասերից եւ դասընթացներից: Հատկապես, եթե ձեր կողմից ձերբակալված գործընկերը հատկապես մեծ է եւ ուրվագծային: Միգուցե նա քեզ հետ է, որ նա կհետեւի ձեզ եւ կրակի եւ ջրի մեջ, եւ այդ նույն խմբի մեջ քաշի կորուստը ... Ամեն դեպքում, արտասահմանյան պրակտիկայում ասում են, նման դեպքեր են եղել: Տեղացի դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս պատմել ձեր ամեն ինչի մասին Ռոմեոին, մանրամասն խորհուրդ ենք տալիս, որ չկորցնեք ինքներդ ձեզ եւ շարունակեք անել այն ամենը, ինչը ձեզ ուրախություն է հաղորդում եւ լավ վիճակում է:

Շնորհավոր միասին

Դուք միասին եք ապրում, կամ նույնիսկ պատրաստվում եք ամուսնանալ ... Նախ, եւ բոլորը գիտեն, որ այս պահին խաղաղությունն ու հանգստությունը գալիս են մեզ վրա: Ձեր իշխանը այստեղ է եւ, ինչպես եւ տղամարդկանց մեծ մասը, բավականին ծույլ է, ինչ-որ տեղ գնալու համար: Երկրորդ, քանի որ որոշ երիտասարդ կանայք ասում են. «Ես կարողացա կնքել, հիմա ամեն ինչ: Ծովը ծնկի խորն է, եւ դիետան, մի կողմ »: Արդյունքում, երկու հատվածները ծալքերում են: Եվ հիմա պատկերացրեք `նկարում պատկերված երկու հավասարապես փայլուն դեմքեր եւ միապաղաղ գոմ:« Մենք միասին ապրեցինք քսանհինգ տարի, եւ ամուսինը շարունակում է ասել, որ սիրում է ինձ իմ 60-ամյակի հետ այնպես, ինչպես 46-րդ, բայց Հարցն այն է, որ հիմա ինձ դուր է գալիս: «Գենետիկորեն մենք ծրագրված ենք բարակ եւ մկանային: Դա այն ցուցանիշն է, որը ծառայում է որպես մեր առողջության եւ գործընկերոջ համար գրավիչ ազդանշան: Եվ ենթագիտակցաբար այն մարդիկ են, որ այսօր մենք համարում ենք գրավիչ: Ընտանեկան հոգեբանները ձեր հարաբերությունները հնարավորինս երկար պահելու համար խորհուրդ են տալիս նոր բաներ բերել, շրջապատելով նոր բաներով, փոխելով շրջակա միջավայրը, շրջակա միջավայրը: Կտրուկ կարծրատիպերը: Թույլ տվեք ունենալ ձեր փոքրիկ ավանդույթները, օրինակ, նախաճաշը անկողնում: Բայց փորձեք պահել ձեր արտաքին տեսքը տարբեր չէ այն մեկի կողմից, որտեղ հանդիպում եք միմյանց: Հակառակ դեպքում, մեկ օր չեք կարող ճանաչվել, ոչ ձեր գործընկերը, ոչ էլ ձեզ: Այժմ մենք գիտենք, թե ինչպես պետք է լինեն լիարժեք եւ բարակ: