Առաջին կերակրումը: Colostrum .
Երեխան կսկսի ավելի լավ եւ արագ զարգանալ, եթե հնարավորինս շուտ սկսեք կրծքով կերակրել: Քաղցկեղում (առաջին կաթը) ամեն օր փոփոխություններ են տեղի ունենում: Colostrum- ն պարունակում է մեծ քանակությամբ կալորիաներ, ինչպես նաեւ սննդարար նյութեր, որոնք օգնում են երեխաներին հարմարվել աշխարհին: Ի տարբերություն ավելի ուշ, հասուն կաթի, ոլոռը դեղնավուն երանգ է, ավելի կպչուն եւ փխրուն: Մայրական ախտանիշով երեխան ստանում է բազմաթիվ բջիջներ, որոնք մասնակցում են անձեռնմխելիության ձեւավորմանը, այդպիսով ձեռք բերելով հիվանդությունների հիվանդություններ: Ախամանի կազմը ավելի նման է երեխայի հյուսվածքների կազմին: Մայրի օրգանիզմը, առաջին 2-3 օրվա ընթացքում, կաթնաթթունն է թողարկում, հաջորդ երկուսի ընթացքում անցումային կաթում, որը վերածվում է հասունի:
Ինչպես պատշաճ կերպով կրծքով կերակրել նորածին երեխա:
Երբ երեխային կրծքով կերակրելու համար անհրաժեշտ չէ հատուկ պլանավորել: Նույնիսկ ավելին, երեխան պահանջում է ավելի հաճախականությամբ կրծքագեղձի, քան մանկական բանաձեւին, երբեմն 15-20 րոպեից մինչեւ 15-20 անգամ, իսկ ժամանակի ընդմիջումներով `մինչեւ 1.5-2.5 ժամ: Դա պայմանավորված է հորմոնի գումարի ավելացման անհրաժեշտությամբ, որը պատասխանատու է կաթ-պրոլակտինի ազատման համար: Մայրի օրգանիզմի կողմից հատկացված կաթի գումարը անմիջապես կախված է այն հաճախականությունից, որով երեխային կրծքագեղձը կիրառվում է: Անհրաժեշտ չէ կերակրման ժամանակը վերահսկել: Սովորաբար, 15-30 րոպեից հետո երեխան դառնում է հագեցած եւ դանդաղեցնում է խուլը:
Ես կերակրում եմ կրծքով կերակրելու ժամանակ:
Կրծքով կերակրելը կարող է հիմնավորվել միայն այն ժամանակ, երբ երեխան դեռեւս չի լրացել, եւ դրա մեջ կաթ չկա: Հակառակ դեպքում երեխան չի ունենա բավարար սննդանյութեր, որոնք գտնվում են կրծքավանդակի խորքում եւ նպաստում են անձեռնմխելիության ձեւավորմանը: Կաթը, որը պարունակում է կրծքի արտաքին ուղիները, պարունակում է հիմնականում ջուր եւ կաթ շաքար: Երկու կերակրատեսակները նաեւ կերակրման համար օգտագործվում են ծննդյան ամսաթվից երեք ամիս հետո:
Գիշերային սնուցումը
Ես գիշերով պետք է կրծքով կերակրել: Երեխաների բժիշկների կարծիքով, գիշերը սնուցումը նպաստում է կաթի արտադրության ավելացմանը, քանի որ պրոլակտինի հորմոնն առավել ինտենսիվորեն ազատվում է 3-ից 8-ի միջակայքում: Բացի այդ, գիշերը գաղտնի գողացված պրոտակտինը կնոջն անպաշտպան հղիությունից պաշտպանում է:
Պետք է տալ իմ երեխան ջուրը սննդի միջեւ:
Կրծքով կերակրման երեխայի բովանդակությունը չպետք է լրացվի, քանի որ կաթի կաթի բաղադրությունը ներառում է ջրի մոտ 90% -ը, որը մաքրված է մոր մարմինով: Քանի որ մինչեւ մեկ տարի երեխաների երեխաների սուսերն ու ծարավը մոտ են միմյանց ուղեղում, երեխան երեխա կթուլանա, եթե այն ջրի մեջ է:
Անջատեք խուլը
Դա անհրաժեշտ է, քանի որ երեխայի ձեւը հագնում է խուլը եւ խուլը `երկու տարբեր բաներ, որոնք պայմանավորված են տարբեր ձեւերով: Երբ միացնում եք կրծքագեղձերը եւ դոշիկներ, երեխան կարող է շփոթվել: Նա ձգտում է խուլին վերցնել որպես պացիֆիեր եւ բերել մոր ցավը, առանց ստանալու բավարար քանակությամբ կաթ: Երեխան կարող է չթողնել կաթը կրծքագեղձի մեջ, քանի որ խուլը ավելի հեշտ է ներծծվել:
Ինչպես պարզել, արդյոք երեխան ունի բավարար քանակությամբ կաթ
Պարզելու ամենադյուրին միջոցը հաշվի է առնում երեխայի ծնունդը: 15 օրվա ընթացքում 15 տարեկանից փոքր երեխան պետք է գրի օրական առնվազն 12 անգամ, եթե այդ ցուցանիշը քիչ է, սա ցույց է տալիս, որ երեխան բավարար քանակությամբ կաթ է ստանում: Այս դեպքում անհրաժեշտ է բարձրացնել կաթի արտադրությունը: Այն դեպքերում, երբ երեխան օրական 8 անգամ պակաս է աշխատում, անհրաժեշտ է խառնել կերակրման:
Երկրորդ տարբերակը որոշելու համար, թե երեխան որքան գումար է սպառում կաթի քաշը: Եթե դուք ունեք կշիռներ տանը, դուք հնարավորություն ունեք քաշեք երեխային յուրաքանչյուր կերակրման օրվա ընթացքում: Անհատական կշիռը ճշգրիտ տեղեկատվություն չի տա, քանի որ երեխան յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ սպառում է կաթի տարբեր քանակություն:
Ձեր ջանքերի վերջնական արդյունքը կարող եք տեսնել, այցելելով մանկաբարձուհի ամսական ընդունելություն: Եթե ձեր երեխայի ծանրությունը առաջին ամսվա ընթացքում ավելացել է ոչ պակաս, քան 600 գրամ, իսկ հաջորդ երկուը `ոչ պակաս 800 գրամ, հետեւաբար ամեն ինչ լավ է:
Անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր կերակրատեսակից հետո կաթը արտահանել:
Կրծքով կերակրման գործընթացի պատշաճ ձեւով, կստեղծվի միայն կաթի կարիքը, եւ դրա կարիքը չի լինի:
Կրծքով կերակրելու գործընթացը օգտակար է ինչպես երեխային, այնպես էլ նրա մոր նկատմամբ: Այն նաեւ հաճույք է պատճառում երեխայի եւ մոր միջեւ միասնության զգացումից: