Ինչպես ճիշտ հոգալ շուրթերին:

Շուրթերի մաշկը նիհար է եւ նուրբ: Իսկ սառը եւ քամոտ եղանակին, նա ընդհանուր առմամբ հակված է գրգռելու: Չորություն, ճեղքեր եւ բորբոքում ազդեցության արդյունք է ոչ միայն արտաքին եղանակի պայմանների, այլ նաեւ զգացական փոփոխությունների, մեր մարմնի ընդհանուր վիճակի մասին: Ինչպես մարմնի ցանկացած հատվածում, մեր շուրթերը պետք է ամենօրյա խնամք եւ պաշտպանություն: Ինչպես ճիշտ հոգալ շուրթերին: Փաստորեն, դա չի պահանջում շատ լրացուցիչ ժամանակ:

Սկսենք մերսման հետ: Մերսելը հիանալի գործիք է արյան շրջանառության վերականգնման եւ կնճիռների առաջացման կանխարգելման համար: Դա կարելի է անել առավոտյան եւ երեկոյան, հենց այն ժամանակ, երբ դուք խոզանակեք ձեր ատամները: Վերցրեք ատամի խոզանակը եւ շուրթերը մերկացրեք կոկիկ շարժումներով: Սկսեք շարժումը կենտրոնից մինչեւ բերանի անկյունները: Վերջացրեք մերսման հետ, թեթեւ pats. Կիրառել սննդարար կրեմ շուրթերին:

Մի մոռացեք հիգիենայի շրթնաներկների եւ բալզամների կախարդական գործողությունները: Սառը եղանակի սկիզբը, շուրթերը դառնում են եղանակի ծեծի եւ սկսում են չորացնել: Խոնավացրեք դրանք հատուկ կոսմետիկներով, որոնք շուրթերը հարթ եւ փափուկ կդարձնեն:

Եթե ​​խնդիրը արդեն «շրթունքների վրա» է, գիշերը կիրառեք «վիտամին E» կամ մեղրով լցրեք:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները վնասում են շուրթերի մաշկը: Այն նիհար է եւ դառնում է արագ ծերացման հակված: Հիգիենիկ շրթներկի կազմը պետք է ներառի պաշտպանիչ ֆիլտրեր:

Մի շրթնացեք ձեր շրթունքները, դրանով իսկ ձեր պաշտպանիչ յուղերը հեռացրեք մակերեւույթից: Բացի այդ, թուքը պարունակում է մարսողության համար անհրաժեշտ նյութեր, բայց ոչ մեր շուրթերին:
Արդյոք մարմնամարզություն: Այո, այո, եւ «ֆիզիկական վարժությունները» նույնպես օգտակար են շուրթերի համար: Թեեւ ամեն օր խոսակցության ընթացքում մեր դեմքի մկանները կատարում են որոշակի շարժումներ, փորձում են ժամանակ հատկացնել հատուկ վարժություններին, ինչը, իր հերթին, նաեւ ճիշտ է շրթների ձեւը: Սա շրթունքների մեջ եւ դրսից նկարագրված է, ձայնի հստակ ասածը, ծնկների այլընտրանքային շարժումը դեպի աջ եւ ձախ:

Փորձեք ձեռք բերել որակյալ կոսմետիկա ձեր շուրթերին: Ուշադրություն դարձրեք շրթնաներկի կազմին: Բարի գալուստ բուսական բաղադրիչների առկայությունը, որոնք ապահովում են բուժիչ ազդեցություն: Նախքան դիմահարդարումը կիրառելը, շրթունքները պաշտպանիչ կրեմով լվանալուց հետո այն կկատարի խոնավեցնող միջոցի գործոնը եւ թույլ չի տալիս շրթնաներկը գլորում:

Օգտագործեք բոլոր տեսակի դիմակները եւ լոսյոնները իմպրովիզացված միջոցներից: Եթե ​​շրթունքները փխրուն են, կօգնեն ճարպի կաթնաշոռի կամ կրեմի դիմակ: Երեք օրից մեկ անգամ շրթունքները քսել բուսական յուղով, սա հին «տատիկի բաղադրատոմսն է», բայց դա օգնում է ձեր շուրթերին պահել առողջ եւ գրավիչ: Կատարել լոսյոն կանաչ կամ բուսական թեյից (երիցուկ, կալենդուլա եւ այլն): Շրթունքների երանգը բարելավելու համար կարող եք սառցաբեկորներով խառնել դրանք: Երիցուկի սառեցված խմորեղենները, վարդափայտները կամ լենդենը: Օգտագործեք ամեն օր, շրթունքները հարվածելու համար, մեկից երկու րոպե:

Երբ շրթունքների անկյուններում հայտնվում են ճաքեր, ասվում է մարմնի մեջ վիտամին B- ի բացակայության մասին: Համոզվեք, որ սկսեք թթվասեր, կանաչի, լոբի:
Եթե ​​հանկարծ նկատում եք որեւէ շուրթերի խնդիրներ, որոնք ակնհայտորեն չունեին նախկինում, վերանայել բոլոր այն միջոցները, որոնք դուք օգտագործում եք: Թերեւս դա ալերգիկ ռեակցիա է ատամի մածուկ, նոր շրթներկ:

Խուսափեք ծխելու սովորությունից: Շրթունքների անընդհատ խստացման պատճառով «շփում» շրթունքները ենթարկվում են կնճիռների վաղ հայտնաբերմանը: Բացի այդ, նիկոտինի պարունակությունը կարող է առաջացնել քաղցկեղային ուռուցքների ձեւավորումը:

Գիշերը, անշուշտ, շրթունքները մաքրում են այն միջոցներից, որոնք դեռեւս մնում են ամենօրյա օգտագործման մեջ: Օգտագործեք հատուկ դիմահարդարիչ, հյուսվածքի մեջ նուրբ:
Շրթունքը մեր մարմնի առողջության ցուցանիշն է: Եվ ավելի լավ է ճիշտ ժամանակին կատարել ճիշտ խնամք, քան վերականգնման համար շատ էներգիա եւ ռեսուրսներ ծախսել: