Ինչպիսին է աշխարհը գորշ ու բարակ նայում ներսից դուրս:

Դուք երբեւէ մտածել եք այն մասին, թե ինչպիսի բամբիռ եւ բարակ տեսք ունի ներսից: Ամենայն հավանականությամբ, ոչ, եթե ձեր քաշը գտնվում է նորմալ սահմաններում: Եվ եթե դա չի համապատասխանում համընդհանուր չափանիշների շրջանակին: Կան երկու տարբերակ, կամ ավելորդ քաշ (ճարպ), կամ դրա պակասը (բարակ):

Նախ `հաշվի առնենք, թե ինչ է տեղի ունենում ծխախոտի ցնցուղում, ինչ է,« գինու աշխարհը »: Աղջիկները եւ կանայք, ովքեր հաճախ ունենում են ավելցուկային քաշ (հաճախ գրեթե միշտ), այդ մասին բարդանում են: Եվ շատ դեպքերում այդ փաստը պայմանավորված է այսպես կոչված հասարակական կարծիքի, նորաձեւության եւ այլն: Եվ հիմա, ճակատամարտի ճանապարհով, սկսում է փորձել շատ դիետաներ, որոնք փոխարեն կորցնում են քաշը, ի վերջո մեծացնում են դրանք, բերելով նրանց բացասական զգացմունքների ուղեբեռը եւ նույնիսկ առողջական խնդիրները: Եվ նորմալ նորածին դիետայի վրա նստած, ամեն անգամ աղքատ արարածները սոված են: Որն է գինու նպատակը: Հիմնական նպատակն է լինել գեղեցիկ, գրավիչ: Այո: քաշի կորուստը միայն կատարելության աստիճանի բաղկացուցիչ մասն է: Արդյոք դա այդպես է: Իհարկե, եթե դուք բացառում եք ծայրահեղ ձեւերը գիրություն, եւ հիշեք ամբողջականության թեթեւությունը, դա ինքնին գեղեցիկ է: Այստեղ պետք է նշել, որ որոշ լիարժեք կանայք սովորում են սիրել իրենց համար, թե ով են նրանք, եւ սա ամենագեղեցիկ հեքիաթային աշխարհն է: Ի վերջո, երբ պետք է նիհարել, երբ լուրջ սպառնալիք է առողջության համար (որովայնի ցավ, հիպերտոնիա, դիաբետ եւ այլն): Հետեւաբար, ամենից շատ խելամիտ բանն այն է, որ ինքը ընդունի եւ քաշի նվազեցնի, եթե դա իսկապես անհրաժեշտ է:

Եվ ինչ է տեղի ունենում բարակի հոգու մեջ: Ինչպիսին է բարակ մարդկանց աշխարհը: Նա ստիպված չի լինի վերահսկել սննդի կալորիական պարունակությունը, բայց բարակ մարդը հակառակ նպատակ ունի `ավելի լավ հասնելու համար: The ամենածանր բանն այն է, որ ավելի լավ հասնելը ավելի դժվար է, քան կորցնել քաշը: Եվ այստեղ պատճառը կարող է լինել ոչ միայն բարձրացված կամ ավելացված նյութափոխանակության մեջ, այլեւ առողջության հետ կապված լուրջ խնդիրներ (քաղցկեղի հիվանդությունների հիվանդություններ, օտոիմմունքի հիվանդություններ, հելմիտի ներխուժում): Հետեւաբար, կարեւոր է ստեղծել քաշի դեֆիցիտի առաջացումը: Եթե, ի վերջո, առողջության խնդիրները բացառվում են, բարակ մարդը դեռեւս լիովին երջանիկ չի զգում: Քանի որ նա, ի տարբերություն ճարպային, ավելի հոգնած է հոգնում: Եվ ամենակարեւորը, նա անընդհատ ընկնում է սովի զգացողությամբ, որը երբեմն գերազանցում է գինու մեջ համեղ մի բան ուտելու ցանկությունը:

Եթե ​​նիհար մարդը ժամանակին չի կարող ուտել, նա դառնում է զայրացած եւ անհասկանալի: Քաղցկեղի հանդուրժողականության նման տարբերությունը կայանում է նրանում, որ գինն ունի այսպես կոչված ճարպային ռազմավարական պաշարներ, եւ հավերը չեն: Հետեւաբար, գինու բնույթով համարվում է ավելի բարի, քան hudyshki- ը:

Եկեք ամփոփենք, թե ինչ է կատարվում ֆանտիների եւ բարակ մարդկանց աշխարհներից: Եվ ներսում, նրանք զարմանալիորեն նմանատիպ առանձնահատկություններ ունեն, եւ հիմնականը `գեղեցիկ եւ գրավիչ լինելու ցանկությունն է, եւ սովի զգացումը, որը շարունակվում է դիետայի ընթացքում, մյուսը` անընդհատ: Գիտնականները եւ նիհարները հավասարապես երազում են երջանիկ լինել, իսկ նրանց համար երջանկությունը սովորական քաշի մեջ է: Եվ քանի որ սա միայն արտաքին գործոն է, այն անընդհատ փոխվում է: Եվ դուք ցանկանում եք հաստատուն երջանկություն ... Ճշմարտությունը մի տեղ է մեջտեղում, եւ կեսը կոչվում է ոսկե: Plus - մինուս 5 կիլոգրամը չպետք է փոխի կյանքի նկատմամբ վերաբերմունքը: Ցանկալի կլիներ, որ մեր սիրելի տիկերը եւ բարակ ժողովուրդը չմնան քաշի վրա, սովորեցնեն ինքն իրեն ընդունել այնպիսի բան, որ տեսնի իր իսկական կինը, «առավել հմայիչ ու գրավիչ» եւ վայելում կյանքը: Եվ քանի որ մեծերից մեկը ասում է. «Կյանքը պետք է ապրի, որպեսզի աստվածները եւս մեկ անգամ առաջարկեն»: