Ինչ անել, այնպես որ դա վատ չէր ալկոհոլից հետո

Ալկոհոլը հաճախ մեր կյանքի հավատարիմ ուղեկիցն է: Այսօր ընկերոջ ծննդյան օրն է, վաղը մայրիկիս ծննդյան օրն է: Հետո նա հանդիպեց իր ընկերոջ հետ, 100 տարի չէին տեսել միմյանց: Հաջորդ օրը `դեպրեսիան եւ տխրությունը, ներսից ուտում: Այս ամենը, անշուշտ, ուղեկցվում է ալկոհոլի տարբեր քանակությամբ: Եվ եթե ընկերների հետ հանդիպումը կարող է անել առանց հետեւանքների, ապա դեպրեսիայի «ջրհեղեղը» մեզ կարող է մի կողմ քաշվել, ի վերջո, մենք, աղջիկները, հեշտությամբ վախկոտ չեն: «Ինչ անել, որ չլինեն ալկոհոլից հետո վատ չլինի» հոդվածը կպատմի որոշ կարեւոր մանրամասների մասին, որոնք դուք պետք է հիշեք հաջորդ տոնի կամ խմելու ժամանակ:

Ինչ անել, ուստի վատ չէր լինի խմելուց հետո: Յուրաքանչյուրս այս հարցին առնվազն մեկ անգամ խնդրեց, եւ մեկից ավելի անգամ:

Իրոք, պետությունը, որը ժողովրդին կոչ է արել «ծխնելույզով», պարզապես սաստիկ է: Ղեկավարը, կարծես, շոգին, ամեն ինչ ցավ եւ ցավ է զգում, դուք ոչինչ չեք ուզում, լույսը ներթափանցում է ուղեղը եւ կոտրում է հազար կտոր, եւ ապա պետք է աշխատես: Այդպիսի ժամանակներում դուք ամեն ինչ ուզեք, երեկոն, այն շատ վատ մարդը, ով անընդհատ ալկոհոլ է լցնում ձեզ վրա եւ կոկտեյլներ բերեց, եւ, իհարկե, իրեն, սիրելի, քանի որ ժամանակին չի կարողանում կանգ առնել:

Դե, ինչպես ասում են, ես չեմ օգնում ձեզ արցունքներով: Այսպիսով, դուք պետք է խմեք ուժեղ սուրճ, հավաքեք կամքը եւ գնացեք: Եվ դեռ կարող եք եզրակացություններ անել եւ հաջորդ անգամ սխալ չեք կրկնի:

Իհարկե, ամենալավն ու ամենադյուրին տարբերակը պարզապես խմելն է: Բայց եթե դա բացարձակ անհնար է եւ անհնար է անել, ապա արժե օգտագործել առնվազն մի քանի ժողովրդական միջոցներ, որոնք կօգնեն հաջորդ առավոտը այնքան ատելություն եւ ատելություն:

Այսպիսով, նախ եւ առաջ դուք երբեք չպետք է միջամտեք ալկոհոլային խմիչքներին: Ի դեպ, դրա համար էլ խորհուրդ չի տրվում խմել շատ կոկտեյլներ: Նրանք շատ տարբեր տեսակի ալկոհոլ են պարունակում, եւ նրանք միասին վերածվում են ռումբի, որը, անկասկած, կջնջի ձեր դժբախտ ուղեղը հաջորդ առավոտյան:

Հետեւաբար, եթե դուք սկսել եք խմել գինի, ապա ամբողջ երեկո եւ շարունակեք օգտագործել այն: Եթե ​​դուք որոշում եք խմել օղի, ապա ոչ մի դեպքում չեն նվազեցնում աստիճանը: Այո, աստիճանի բարձրացումը նույնիսկ ավելի թույլ ընդունելի է, բայց ոչ մի դեպքում չի նվազում:

Բացի այդ, մի քանի ցածր ալկոհոլային խմիչքներ եւ ալկոհոլային էներգիայի խմիչքներ չօգտագործել: Այս ալկոհոլային արտադրության մեջ պինդ քիմիա եւ ներկանյութեր: Նրանք պարզապես թունավորում են ձեր մարմինը եւ այդ ալկոհոլը խմելուց հետո, վաղ առավոտյան, անպայման, սարսափելի վիճակում կլինեք:

Բացի այդ, երբ խմում եք ալկոհոլը, անհրաժեշտ է ունենալ լավ խորտիկ: Եթե ​​որոշեք խմել, մոռացեք դիետայի մասին: Բաց ստամոքսի ալկոհոլը չափազանց դժգոհ է ընկալում: Դուք արագ շտապում եք, դուք կզգաք կրծքագեղձի եւ ձեր առօրյան առավոտյան հստակ չի լինի լավագույնը: Հետեւաբար, երբ չափազանց մեծ քանակությամբ ալկոհոլ խմելը, ամենից լավն այն է, որ պարունակում է բավականաչափ ճարպ: Մեկ սովորական ընթրիքից դուք հաստատ չեք լավանա, բայց ինքներդ ձեզ զգալու համար, հաջորդ օրը, անշուշտ, ավելի լավ կլինի:

Բացի այդ, կան մի քանի գործիքներ, որոնք օգտագործվում են խստորեն հարբած եւ առավոտյան ուրախ եւ համարժեք զգալու համար:

Նրանցից մեկը ակտիվացված ածխածն է: Անհրաժեշտ է առնվազն կես ժամ առաջ խմել ալկոհոլը, ուտել առնվազն կեսը ափսեի մեջ: Ոմանք, այնուամենայնիվ, համոզված են, որ խմել ամբողջ ափսեը, բայց սկզբունքորեն չորսից վեց տախտակները պետք է լինեն բավարար:

Ակտիվացված ածխածինը դարձնում է ավելի հեշտ է մշակել եւ ալկոհոլ օգտագործել ձեր մարմնին: Այս դեղերը շատ էժան եւ անվնաս են, ուստի այս մեթոդը օգտագործվում է շատ մարդկանց կողմից:

Կա կա եւս մեկ մեթոդ, որը հիմնված է պլանշետների վրա, բայց այն օգտագործվում է միայն ծայրահեղ դեպքերում, քանի որ այդ դեղամիջոցը դեռեւս ազդեցություն ունի մարմնի վիճակի վրա: Ասպիրինն է: Անհրաժեշտ է ամեն օր տասը տախտակներ, երեք պլանշետ: Դրանով դուք գրեթե հարբած չեք: Բայց, միեւնույն ժամանակ, ձեզանից գարշահոտի շատ տհաճ հոտ է գալիս: Հետեւաբար, ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ նման տեխնիկայից:

Ծխախոտի եւ առավոտյան գլխացավերի կանխման այլ միջոց է կարագը: Դուք պետք է ուտեք երկու հարյուր գրամ այս ապրանքի նախքան խմեք ալկոհոլը: Նավը փաթաթում է ստամոքսի պատերը, թույլ չտալով ալկոհոլը ուտել եւ հյուսել: Եթե ​​դուք չեք կարողացել, կամ ժամանակ չունեիք յուղը կուսակցությունից առաջ, ապա կարող եք փոխարինել այն տորթով կամ տորթով յուղ սերուցքով: Իհարկե, ազդեցությունն ավելի թույլ կլինի, բայց ավելի լավ է անել մի բան, քան ոչինչ:

Որոշ խմիչքներ ալկոհոլը խմելուց հետո շատ ուժեղ դառը սուրճ են: Սկզբունքորեն դա օգնում է, բայց նաեւ ունի իր սեփական «խայծերը»: Եթե ​​դուք ունեք սրտի խնդիրներ եւ ճնշում, ապա ավելի լավ է հրաժարվել այս մեթոդից, քանի որ ալկոհոլի հետ խառնված սուրճը ձեզ կտրամադրի տախիկարդիա եւ ճնշում: Եվ սա, դուք համաձայն եք, շատ ավելի վատ է, քան սովորական գլխացավը:

Ի դեպ, եթե կարծում եք, որ կարող եք ձերբազատվել նման ցավից, դուք պետք է հիասթափվեք: Այսպես կոչված «բոդունի» բնույթը բացարձակապես տարբերվում է սովորական միգրանից: Ալկոհոլը սպանում է ուղեղի բջիջները եւ առավոտյան ցավը նշանակում է, որ մահանում են Հետեւաբար, դուք չպետք է փոխանցեք դեղեր ոչինչ, քանի որ նրանք չեն կարող ձեզ ճշգրիտ կերպով օգնել:

Ավելի լավ է խմել երեկոյան, տոնական ավարտից հետո, մի բաժակ ուժեղ տաք եւ շատ քաղցր թեյ: Այն կօգնի ձեր մարմինին ավելի լավ դիմակայել ալկոհոլի հետ, որը դուք օգտագործում եք:

Եթե ​​դուք դեռ առավոտյան արթնանում եք եւ շատ վատ եք զգում, ապա մարմինը բավարար հեղուկ չունի: Հետեւաբար, հնարավորինս շատ ջուր խմել, նախընտրելի հանքային ջուր: Նա պատրաստվում է մարմնի մեջ հեղուկի պակասի համար, որը հաջորդում է ալկոհոլի օգտագործումը:

Բացի այդ, դուք կարող եք ձեռք բերել հաբեր պլաստմասսայից («Alkoselzer», «Alkoprim»): Սակայն, ըստ նրանց, արդեն ստացել են այդ դեղերը միշտ չէ, որ աշխատում են եւ դրական ազդեցություն չունեն ամեն օրգանիզմի վրա:

Ուստի, միեւնույն է, անհրաժեշտ է արտացոլել ալկոհոլի մեծ չափաբաժինների ընդունումից առաջ, արդյոք դուք պատրաստ եք հետեւանքների: Իրականում ալկոհոլը ոչնչացնում է օրգանիզմը եւ ժամանակի ընթացքում ալկոհոլի օգտագործման հետեւանքով առողջության վիճակն ավելի վատն ու վատն է լինելու, ինչի հետեւանքով այն ամբողջովին վատ կլինի: Հետեւաբար ավելի լավ է խմել հյութեր եւ ոչ ալկոհոլային կոկտեյլներ կուսակցություններում: Այնուհետեւ առավոտյան պետությունը ավելի լավ կլինի, եւ հիշողությունները հստակ են: Եվ կկարողանան կատակել իրենց ոչինչ չհամընկնելու ընկերներին, վախեցնելով նրանց երեկոնյան երեկույթից տեսանյութը տեղադրելու հարավային խողովակի վրա: