Խոլեստերինի տարրերի մոտավորապես 80% -ը արտադրվում է մարմնի կողմից, իսկ մյուս 20% -ը ստանում է սնունդը: Միեւնույն ժամանակ, ատելերկկլերոզի առաջացման վտանգը տեղի է ունենում խոլեստերինի առկայությամբ, որն ունի ցածր խտություն: Այն կարող է վնասել ներքին անոթային պատի մեմբրանը, այնտեղ կուտակել եւ ձեւավորել աթերոսկլերոզային պաստառներ: Նրանք ի վերջո ձեւացնում են մի տեսակ մուշ, կա արյան անոթների կեղտման եւ արգելափակման պրոցես:
Կաթնամթերքի եւ մսի մեջ բավականին մեծ խոլեստերինի քանակ կա: Շատ պարունակում է խոզի միս, պանիր, կարագ, կաթնաշոռ, ապխտած միս, տավարի միս, թռչնաբուծություն, ձուկ, 3% կաթ: ... շատ բան կա անչափահասի մեջ, հատկապես ուղեղի մեջ, հավի ձվի դեղնուց: Հետեւաբար, դրանց օգտագործումը, հնարավորության դեպքում, պետք է սահմանափակվի:
Կա մի շարք տվյալներ, որոնք հաստատում են, որ շատ բույսերի օրգանական թթուները կարող են կարգավորել ածխաթթու նյութափոխանակությունը եւ կանխել դրանց փոխակերպումը ճարպի մեջ, դանդաղեցնելով խոլեստերինի ձեւավորումը: Օրինակ, մրգերի եւ բանջարեղենի (խնձոր, կաղամբ, սերկլիլ, խեցգետին, վարունգ, տանձ, լոլիկ, բողկ) հայտնաբերված թթուների տեգոնիկ տարրեր ունեն նման ազդեցություն:
Կան բազմաթիվ տարբեր միացություններ, որոնք կարող են թողնել մարմինը չափազանց խոլեստերինի բալաստից: Զգույշ բնույթը այս փաստը առանց ուշադրության չի թողնում: Այն ստացվում է լյարդի արտադրված մեր մարմնի քաղուց: Այդ իսկ պատճառով խոլեստերինի ավելցուկը արտադրում է խոլերետիկ դեղեր: Խոլեստերինի հեռացման գործընթացը, իհարկե, կարող է խթանել: Եվ դրա համար անհրաժեշտ է օգտագործել բուսական յուղեր, ճակնդեղի հյութեր եւ բողկ, ինչպես նաեւ բնական մանրաթելերի բարձր պարունակությամբ մանրաթելեր:
Խոլեստերինի ավելցուկը հեռացնելու ունակ արտադրանքները ներառում են ամբողջական հացահատիկային հացեր կամ խնձոր հաց, հացահատիկի, հատապտուղների, բանջարեղենի եւ այլ բնական մրգերի (եգիպտացորեն, բրինձ, կարտոֆիլ, նարինջ, ցորեն, կեռաս, խնձոր, ձիթապտուղ սեւ հաղարջ, ճակնդեղ, կաղամբ, բողկ, բողկ):
Խոլեստերինի մակարդակի իջեցումը ժողովրդական միջոցներով:
Խտացրած խոլեստերինը փայտանյութով:
Արյան մեջ խոլեստերինի կրճատման համար օգտագործվում են փայտանյութեր, որոնք վաճառվում են դեղատներում, բայց նախքան անհրաժեշտ է կարդալ հակացուցումները: Սերմերը պետք է մշտապես ավելացնեն ձեր բոլոր սննդի համար: Իհարկե, նախապես կարող եք սանձել այն, օրինակ `սուրճի սրճաղացով: Արդյունքը կհանգստացնի. Ճնշումը կվերադառնա նորմալ, սրտի կաշխուժանա հանգիստ, մարսողական եւ մարսողական տրակտը կբարելավվի: Բնականաբար, դա տեղի կունենա ոչ թե գիշեր, այլ աստիճանաբար: Սնունդը չպետք է վնասակար լինի, առողջություն ապահովող արտադրանքներին:
«Բուժում» փոշի:
Մենք գնում ենք դեղատներում, կամ պատրաստում ենք կրաքարի ծաղիկներ, կծում նրանց սուրճի սրճաղացով: Ամեն օր մենք օրական 3 թեյի գդալ ենք վերցնում: Դասընթացը մոտ մեկ ամիս է: Արյան մեջ ոչ միայն խոլեստերինը կրճատել, այլեւ քաշը: Ոմանք կորցնում են մինչեւ 4 կիլոգրամ: Համոզվեք, որ բարելավել տեսքը եւ բարեկեցությունը:
Երբ աթերոսկլերոզը եւ խոլեստերինի պաստառների արտազատման համար օգտագործվում են նաեւ կեղտոտվածքի արմատները:
Չոր արմատներից սկսեք փոշի եւ օգտագործեք այն ատերոսկլերոտիկ անոթային վնասվածքների եւ ավելորդ խոլեստերինի եւ այլ վնասակար նյութերի հետ: Դա բավարար է 1 թեյի գդալ այս փոշու նախքան ուտելուց հետո, 6 ամիս հետո կլինեն ռելիեֆ: Այս մեթոդին հակասություններ չկան:
Propolis եւ «վատ խոլեստերոլ»: Բացառություն:
Խոլեստերինից արյան անոթների մաքրման համար ճարպից կես ժամ առաջ խմել մոտավորապես երեք անգամ `30 մոլիլիտր հեղուկով խառնվում է պրոպոլոլի թուրմից (4%) մոտ 7 կաթիլ: Հետեւաբար, վերաբերվում է մոտ 4 ամիս տեւողությամբ:
Մենք նվազեցնում ենք խոլեստերինը լոբիով:
Երեկոյան լցնել գետի կես բաժակ ոլոռ կամ լոբի ջրով, գիշերը թողնել: Առավոտյան մենք փոխում ենք ջուրը ապակու մեջ, մի քիչ սոդա ավելացրեք `գազի արդյունահանումը կանխելու համար, եփել մինչեւ լոբի պատրաստ լինելը, ուտել 2 ճաշի: Այն կանցնի երեք շաբաթ: Եթե 100 գ օրգանիզմով կերակրելու օր, խոլեստերինի մակարդակը կնվազի մոտավորապես 10% -ով:
Rowan- ը, հյութերը եւ բլիթները նվազեցնում են խոլեստերինը:
Խոլեստերինի կրճատման համար շոշափելի արդյունքների հասնելու համար դուք պետք է ավելի հաճախակի հում բմբլերներ ուտեք, նախքան ատամների ջրով ջնջել դառնությունը:
Առավոտյան անհրաժեշտ է խմել, փոխարինող, գազար եւ տոմատի հյութեր:
Օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է մի քանի անգամ մթերել, մոտավորապես, 5 մրգերով: Կան 4 օր, ապա 10-օրյա ընդմիջում, ապա կրկնում այս ընթացքը մի քանի անգամ: Ավելի լավ է անցկացնել այս մաքրումը ուշ աշնանը, երբ սառնամանը արդեն ցնցել է լեռը:
Ածխաջրեր եւ արյան անոթների մաքրում:
Անձեռոցիկը (ցողունը) կտրեց, եռացրեց ջրի մեջ 2 րոպե, վերցրեք, քնջութի, աղի, շաքարավազի հետ շաղ տալ, արեւածաղկի ձեթ ավելացնել: Մենք ստանում ենք թեթեւ, համեղ ու հաճելի կերակուր: Այն կարելի է պատրաստել ընթրիքի եւ նախաճաշի համար, եւ, ընդհանրապես, հաճախ կա: Բայց եթե դուք ունեք հիպոթետիկություն, ապա չպետք է ուտել նեխուր:
Խոլեստերինի կլանումը նվազեցնելու համար հնարավոր է նաեւ պատրաստել բուսական պատրաստուկներ:
- Ծաղիկների ձիարշավ, ավազահատիկ, խոտ մզամուրճ, պերիվիքք (տերեւներ) (բոլորը, 15 գրամ), ինչպես նաեւ 30 գ զանգված (խոտ):
- 4 գ Arnica ծաղիկներ, 20 գ խոտ (դեղաբույսեր), ինչպես նաեւ Սուրբ Հովհաննեսի զավակ:
Մեկ սեղան: գդալ հավաքածու, լցնել եռացող ջուր, մենք պնդում ենք մոտ 30 րոպե: Մենք տեւում ենք շաբաթ 6 եւ ընդմիջում ենք 4-8 շաբաթվա ընթացքում:
Մի բաժակ խաշած ջրի մեջ դուք կարող եք տեղադրել սխտորի մեխակները, պնդել կես ժամ եւ օրական 20 անգամ քսել:
Մի մեծ օգուտ կստանա նաեւ հաղարջի հյութ (կարմիր) 0, 25 բաժակ կես ժամ առաջ ուտելիքներից:
Որպես կանխարգելում է գիհի, ռեհան, նարնջի, ցեխի, նարդոսի եւ անանուխի եթերային յուղեր:
Մրգեր եւ խոլեստերին:
Ցանկալի արդյունքի հասնելու համար դուք պետք է մեկ շաբաթվա ընթացքում ուտելուց եւ կիվիից ուտելուց:
Արյունը մաքրելու համար մի քանի ամիս խմեք մի խառնուրդը, որը պատրաստվում է եռամսյակ կիլոգրամ լիմոնից, սխտորից եւ ծովախեցգետից: Մենք մանրացրեք կիտրոնի մածուկը, մաշկի հետ միասին, ջախջախիչ սխտոր եւ ծովախեցգետին: Ջուր ավելացրեք եւ սառնարանին դրեք 24 ժամվա ընթացքում: Սեղանի վրա ուտումից առաջ 30 րոպե տորթ ենք տանում: գդալով: Դուք կարող եք օգտագործել թուրմը փոքր քանակությամբ մեղրով: Հակացուցումները - մարսողական համակարգի վնասվածքները: