Հավի ֆիլե սոյայի սոուսով Ինչ եք կարծում, որն է հաճախ արտահայտվում կանանց փնտրելու մեջ, ովքեր աշխատում են ծանրակշիռ, տնային տնտեսությամբ, եւ միեւնույն ժամանակ նախընտրում են ընտանիքը կերակրել ոչ թե կիսով չափ պատրաստված ապրանքներով, այլ տնային կերակուրով: Ճիշտ է `« համեղ ուտեստներ շտապում են »: Ինտերնետը ապահովում է սենդվիչներից պատրաստված շատ բաղադրատոմսեր դեպի լիարժեք տաք ուտեստներ: Նրանցից մեկը, սոյայի սոուսում հավի բաղադրատոմսը, մենք ձեզ հետ կիսելու ենք այսօր: Ժամանակն է մոռանալ նավաստիում ամեն գիշերվա մակարոնի մասին, ձեռք բերել պիցցա եւ սենդվիչներ `անհայտ ծագման երշիկով: Եթե դուք ունեք հավի ֆիլե ձեր սառնարանի մեջ (եթե դուք չեք գնում այն աշխատանքի ճանապարհից), համեմունքներ, սոյայի սոուս եւ մի քիչ գինի, ապա մի քանի րոպե անցկացնելուց հետո կարող եք համեղ լինել ոչ միայն սոված ամուսնու եւ թեթեւ զավակների համար, բայց հանկարծ հյուրեր: Հավի սոյայի սոուսով պատրաստվում է աներեւակայելի արագ: Մինչեւ հաջորդ այրիչը խաշած է խմորիչ բրնձի համար, հիմնական կերակուրն արդեն դառնում է գլխապտույտ բուրմունք, ստիպելով ապագա կերակրողներին անհամբերությամբ այրել: Եթե այս ուտեստը ձեր ճաշակի մեջ է, ապա միշտ հավաստիացնում եք, որ տան մեջ սոյայի սոուսում հավի բոլոր բաղադրիչները չեն թարգմանվում:
Բաղադրությունը `- Հավի ֆիլե 600 գ
- Սոյայի սոուս 80 մլ
- Գինու կարմիր չոր 100 մլ
- Բադյան (աստղանի անիսոն) 2 աստղ
- Դարչինը 1 փայտ է
- Թարմ գանգրվան 2 տ.մ.
- Ձիթապտղի յուղ 3 tbsp. լ.
- Շաքարավազ 2 tbsp. լ.
- Քայլ 1 Պատրաստեք կերակուրը, վերցրեք խոշոր հավի ֆիլեը, սոյայի սոուսը, կարմիր չոր գինին, յուղերը, համեմունքները եւ ձիթապտղի յուղը:
- Քայլ 2 Հավի ֆիլեը լավ լվացվում է եւ կտրվում կտորներով:
- Քայլ 3 Արմատը արմատացրեք եւ տորթեք այն լավ տերեւի վրա, որպեսզի ստացվի 2 թեյի գդալ: Ցելյուլոզ:
- Քայլ 4 Մեծ տապակած տապի մեջ ջերմացրեք ձիթապտղի յուղը, ավելացնել 80 մլ սոյայի սոուս, 100 մլ գինի, դարչին փայտ, 2 բադյան աստղ, 2 տ.ս. լ. շաքարավազ եւ շողացրեց գինեմոլը `լավ է ջերմացնել ամեն ինչ 2-3 րոպե:
- Քայլ 5 Այնուհետեւ ավելացնել թակած սալիկներ:
- Քայլ 6 Խոհարար, խառնիչ, միջին ջերմության վրա 15-20 րոպե:
- Քայլ 7 Եղիր միսը մի քիչ թույն, ծառայեք եռացրած բրնձով, լցնել հացը: