Երեխաների վարքագիծը որպես hyperactive գնահատելու համար հնարավոր է հետեւյալ ստանդարտ նշաններով.
- չափազանց մեծ շարժիչ ուժ, ինչը չափազանց բարձր է այս իրավիճակում ակնկալվող համատեքստում եւ նույն տարիքի եւ զարգացման այլ երեխաների համեմատ,
- սկսվում է վաղ, շատ դեպքերում մինչեւ վեց տարի,
- երկար տեւողություն ունի,
- նկատվում է ոչ միայն տանը, այլեւ դպրոցում, հիվանդանոցում, փողոցում եւ այլն:
Hyperactivity
Hyperactivity- ն իրենից ներկայացնում է որպես կանոն, վաղ մանկության շրջանում: Արդեն առաջին տարվա կյանքի ընթացքում երեխան միշտ վերածվում է, ստիպում է մեծ թվով ավելորդ շարժումներ, քանի որ դժվար է քնել կամ կերակրել:
Հիպերպեկտիվությամբ երեխաների ֆիզիկական դաստիարակությունը
Նման դաստիարակությունը երեխային դարձնում է հիպերտակտիկություն: Երազը դառնում է նորմալ, ձեւավորվում է շարժումների պատշաճ համադրություն, վերականգնում է վարքային ռեակցիաները:
Հիպերպեկտիվությամբ երեխաների ֆիզիկական դաստիարակությունը պետք է իրականացվի խիստ հսկողության ներքո մանկաբույժի կողմից: Համոզվեք, որ քննարկել մասնագետի հետ, թե ինչ զորավարժություններ են ճիշտ ձեր երեխայի համար եւ այն, ինչ դուք պետք է հեռացնել կամ ավելացնել: Բայց դա չի նշանակում, որ ֆիզիկական վարժությունները պետք է լինեն միայն հատուկ սենյակներում եւ ժամում: Քո տանը կամ տանը դասերը կլինեն շատ ավելի օգտակար: Ֆիզիկական պատրաստվածությունը արդյունավետ կլինի միայն երկար եւ կանոնավոր նիստերով:
Չափազանց ծանրաբեռնված երեխաները չեն կարող, հետեւաբար արժե սահմանափակել խնդիրները `բարձրացնելով շարժունակությունը: Մի մոռացեք, որ նույնիսկ նվազագույն նվաճումներն ու ջանքերը պետք է հաստատապես խրախուսվեն եւ նշվեն:
- Կյանքի առաջին տարում անհրաժեշտ է օգտագործել ռեֆլեքս, պասիվ ակտիվ եւ պասիվ շարժումներ:
- Երկրորդ տարին `քայլում, սողացող, դանդաղ վազում, հավասարակշռված վարժություններ, ամրապնդող խաղեր:
- Երրորդ տարում անհրաժեշտ է օգտագործել ավելի շատ խաղերի վարժություններ, վարժություններ, որոնք ուղղված են մատների շարժիչ հմտություններին եւ ընդհանուր հզորացման զորավարժություններին:
- Չորրորդ տարում անհրաժեշտ է կիրառել համալիր վարժություններ եւ առաջադրել երեխայի կոնկրետ նպատակները `իրականացնել զորավարժությունները մինչեւ վերջ կամ դադարեցնել ազդանշանը: Միեւնույն ժամանակ անհրաժեշտ է աստիճանաբար փոխարինել մարմնամարզության ցուցադրումը բացատրություններով:
- Հինգերորդ տարում արդեն կարող եք նման զբոսանքները կիրառել, հեծանիվով վարել, վազել եւ շարունակել վերականգնողական զորավարժությունները: Այս փուլում երեխաները պետք է հասկանան այն բառերից, որոնք անհրաժեշտ են անել եւ տալ իրենց գործողությունների վերաբերյալ անկախ գնահատական:
- Վեցերորդ տարում անհրաժեշտ է սկսել զորավարժությունները, որոնք կբարձրացնեն միջքաղաքային եւ վերջույթները:
- 7-րդ տարում կիրառեք վարժություններ, որոնք ուղղված են շարժումների հետեւողականության զարգացմանը, օրինակ `դահուկներ, գնդային խաղեր եւ լող:
Բացի վերը նշված զորավարժություններից, ներառում են ֆիզիկական կուլտուրայի դասընթացներ, որոնք զարգացնում են լսողական շարժիչը եւ տեսողական շարժիչի համակարգումը եւ, իհարկե, երեխայի տարածության մեջ նավարկելու եւ հիշողության ու ուշադրության ուսուցանելու ունակությունը: Նաեւ ներառում է ինքնատիպության, խելամտության, ճշգրտության խնդիրները եւ հատկապես ուշադրություն դարձնելու վարժություններին, որոնք ուղղված են interhemispheric կապերի զարգացմանը:
Հիպերգենալ երեխայի համար հանգիստ եւ ավելի ուշադիր լինել դասարանում եւ մանկապարտեզում, վերցրեք առավոտյան ժամերը, որոնք նախորդում են գործունեությունը, ֆիզիկական գործունեությունը: Քանի որ պրակտիկան ցույց է տալիս, որ ֆիզիկական ակտիվության մեկ կամ երկու ժամ հետո hyperactive երեխաները կարող են կենտրոնանալ, հանգիստ դասեր նստել, ավելի լավ սովորել նյութը:
Բացի ամենօրյա ֆիզիկական վարժություններից, ցանկալի է գրել երեխային սպորտային բաժիններում, որոնք պահանջում են շատ ֆիզիկական ակտիվություն: