Մաշկի հետ կապված խնդիրները քաշի կորստի արդյունքում

Մի ջանք գործադրելու իդեալական գործիչ, որի համար միայն հնարքներ չեն պահանջվում: Դիետա, վարժություն, ուտելու սահմանափակումներ ... Արդյունքում, մաշկը սարդեր է, կորցնում է իր տոնը: Դեռեւս նորմալ է, նա դառնում է ճարպ, կան pryshchiki: Ոմանք, ընդհակառակը, չորացումն բառացիորեն ինձ խենթեցնում են: Այս խնդիրներից խուսափելու ճիշտ ձեւը ինքնակարգավորելու ծրագիրը փոխելն է: Եթե ​​որոշեք նիհարել, ապա այս հարցին իմաստուն մոտեցրեք: Քաշի կորստի գործընթացը չպետք է արագ, բայց դանդաղ: Եթե ​​դուք կորցնում եք քաշը ավելի քան մեկ կիլոգրամի դիմաց, կարող եք վնասել ձեր առողջությանը: Այս պարագայում սաղավարտը եւ չոր մաշկը սովորական պատմություն են: Քաշի կորստի ժամանակ սպիտակուցները չպետք է բացառվեն դիետայից: Անհրաժեշտ է ուտել եւ ճարպեր: Հակառակ դեպքում մաշկը անխուսափելիորեն կդառնա չոր: Չոր մաշկը առաջացնում է մի կողմից `sebaceous խցուկների անբավարար գործունեությամբ եւ sebum- ի սեկրեցմամբ, իսկ մյուս կողմից (էպիդերմսի պաշտպանիչ հատկությունների խախտում, մաշկի նուրբություն եւ մակերեսների մակերեսին մոտեցում)` մաշկի մակերեւույթից խոնավության խստացում: Քաշի կորցնելուց հետո մաշկի հետ կապված խնդիրներ կարող են շատ լինել, բայց դա պետք է լինի ինչ-որ կերպ պայքարել: Մենք ձեզ կասենք:

Երեկոյան ծիսակարգը

Չոր մաշկով մաքրում է միայն երեկոյան: Գիշերվա ընթացքում թողարկվող յուղը կուտակվում է մաշկի մակերեւույթին, առավոտյան լվանումը վնասում է: Ծակող բջիջները գերազանցելու կարգը ավելի լավն է, քան իրականացնելը: Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հատուկ պատրաստուկներ, որոնք կօգնեն մաշկը արհեստական ​​տան, կոսմետիկ alkalizing գործակալների օգտագործումը, ինչպես նաեւ ալկոհոլի բարձր տոկոսը:

Մաշկը դարձավ յուղոտ

Հազվադեպ, բայց սա նաեւ տեղի է ունենում. Նորմալ կամ համակցված մաշկը դիետայի առաջին շաբաթից հետո յուղոտ է դառնում: Ընդհանուր առմամբ, սեռական հորմոնների (թեստոստերոնի) սեկրեցության ֆոնի վրա սաստիկ գեղձերի ակտիվացումն ու սառեցված գեղձի ընկալիչների բարձր զգայունությունը մեղավոր են: Բայց այստեղ պարադոքս է. Sebum- ի աճող արտադրանքը նպաստում է յուղայնության եւ ածխաջրածնային սննդի, ալկոհոլի, ճարպային քսուքների չարաշահման, տարբեր կոսմետիկ դիմակների եւ էմուլսիաների օգտագործմանը: Բայց ածխաջրերով հարուստ ճարպային սնունդն ընդհանրապես բացառվում է ձեր դիակի վրա:

Shevelura

Մազերի տեսակը ուղղակիորեն կապված է մաշկի տեսակի հետ: Ցածր կալորիականությամբ եւ ցածր ճարպային դիետաներից ձեր մազաթափությունը կարող է տառապել. Նորմալ նրանք կարող են վերածվել ճարպային կամ չոր: Կախված մազերի տեսակից պետք է փոխել խնամքը:

Չոր եւ ձանձրալի մազերը

Եթե ​​դուք ունեք չոր եւ փխրուն մազերը, լվացեք ձեր գլուխը ոչ ավելի քան 5 անգամ 5 օրվա ընթացքում եւ միայն խոնավեցնող շամպունով: Որոնեք խոտաբույսերի, կոլագենի, բուսական յուղերի հատվածների, բնական գլյուկոզիդների, քաղցկեղի քաղվածքների քաղվածքների կազմի մեջ: Մազերը պետք է լվանալ տաք ջրով, ոչ մի դեպքում տաք: Հաճախ օգտագործեք խոնավեցնող դիմակներ, քսուքներ: Յուրաքանչյուր լվացքից հետո լվանալ բուսական ճարպերով: Հատուկ ողողիչը չոր մազերի համար կտա փափկություն, առաձգականություն եւ փայլ: Արեւի օգտագործման ժամանակ, համոզվեք, որ օգտագործեք հատուկ միջոցներ ուլտրամանուշակագույն պաշտպանությամբ:

Յուղոտ մազերը

Պետք է հիշել, որ ճարպը իսկապես մազ չէ, բայց գլխի գույնը, որը ձեր դեպքում ավելի լավ է լվանալ ամեն օր կամ առնվազն ամեն օր մեղմ շամպունով: Շաբաթական մեկ անգամ օգտագործել յուղոտ մազերի համար հատուկ շամպուն: Դիմակները լավագույնս արվում են ոչ ավելի, քան երկու շաբաթը մեկ անգամ: Փորձեք մազերը շերտերով չորացնել շաբաթական երկու անգամ, իսկ չորացման համար միշտ օգտագործեք միայն պարուրաձեւ ջերմությունը:

Համակցված մազերի տեսակը

Գլխի լվանալու համար խորհուրդ է տրվում շաբաթական 2 անգամ թեթեւ շամպունով, բայց շաբաթական մեկ անգամ պարբերաբար օգտագործեք շամպուն յուղոտ մազերի համար: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք չոր խորհուրդներին: Կիրառել դիմակներ, քսուքներ եւ հատուկ խոնավեցնող եւ սնուցող ապրանքներ: Լվանալուց հետո մազերը լվանալ բուսական ճարպերով: Ուստի եզրակացությունը. Որոշակի հորմոնալ խանգարումներ տեղի ունեցան, եւ մաշկը սկսեց սթրեսից առաջանալ: Արդյունքը ուժեղացել է կոսմետիկայի չարաշահումների պատճառով: Այս դեպքում հիմնականը `ժամանակին հասկանալ, որ այս պահին մաշկը կարիք ունի մեկ այլ խնամքի ծրագրին: Հետեւաբար, երբ ձեզ համար կոսմետիկա գնելիս զգուշորեն կարդացեք պիտակը: Լավ ազդեցություն է լոսյոնները եւ տոնիկները սալիցիլային թթուով: Նրանք ոչ միայն շերտազատում են, այլեւ խոնավացնում են մաշկը: Եթե ​​դուք չեք կարող հաղթահարել պզուկները եւ բորբոքումները, անհրաժեշտ է մասնագիտական ​​օգնություն: Բժիշկ-դերմատոկոզոլոգը սրահում կամ գեղեցկության կլինիկայում ձեզ կպատմեն ճիշտ հոգածության ծրագիր `հաշվի առնելով ձեր սննդակարգը եւ խորհուրդ է տրվում կամ ուլտրաձայնային կեղեւի կամ լազերային: Յուրաքանչյուր ընթացակարգ ունի հստակ բուժական եւ կոսմետիկ ազդեցություն: Շնորհիվ մեր լավագույն առաջարկներին, քաշը կորցնելուց հետո խնդիրներ չունեք մաշկի հետ: