Մարդու անձնական աճը, ինչպես հասնել դրան:

Անձը պետք է մշտապես զարգանա, որպեսզի չպահի մեկ տեղում: Մեր ցանկությունները մշտապես փոխվում են, մեզ համար կարեւոր է, որ դրանք կատարվեն, եւ այն, ինչ մենք ուզում ենք, կախված է այն ջանքերից, որոնք մենք պատրաստ ենք: Որպեսզի երջանիկ լինենք կյանքի բոլոր բնագավառներում, մենք պետք է տարբեր հմտություններ եւ գիտելիքներ ունենանք, մենք պետք է պահպանենք այն փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում մեր շուրջը: Դրա համար շատ կարեւոր է անձնական աճը:

1) առաջնահերթություն
Շատերը հավատում են, որ ինքնակառավարման զարգացումը քմահաճություն է, որը կարեւոր է միայն այն մարդկանց համար, ովքեր արդեն իսկ լուծել են ավելի կարեւոր հիմնախնդիրներ: Վատ առողջություն, փողի պակաս, աշխատավայրում խնդիրներ կամ անձնական կյանքում - սա առաջին հերթին գրավում է մարդկանց ուշադրությունը: Բայց քիչ մարդիկ մտածում են, թե որտեղ են աճում այդ խնդիրների արմատները: Ի վերջո, մենք կարող ենք հաղթահարել նրանցից շատերը: Որպեսզի գումար վաստակես, հաջողակ լինես, ուրախացնեմ ձեր անձնական կյանքում եւ չվնասեք, ձեր ջանքերը կարեւոր են:

2) որոշեք ցանկությունների վերաբերյալ
Դժվար է որոշակի կյանքի նպատակներ դնել, եթե չգիտեք, թե ինչ եք ուզում: Մտածեք ձեր իրական մտադրությունների մասին: Եթե ​​կասկածում եք այն բանի վրա, թե ինչն է իսկապես կարեւոր ձեզ համար, եւ երկրորդական ինչ է, մի ստիպեք արհեստական ​​որոշումներ կայացնել: Շատերը կարծում են, որ իրենց կյանքի նշանակությունը որոշ հատուկ վայրում է: Ինչ-որ մեկը գտնում է նրան ընտանիքում եւ երեխաների մեջ, գիտական ​​հայտնագործություններում ինչ-որ մեկը, մյուս ոլորտներում ձեռքբերումներից մեկը: Դժվար է ասել, որ առաքելությունն ավելի ու ավելի քիչ կարեւոր է, քան մյուսը, եթե կարծում եք, որ ձեր սրտի ներքեւից ինչ-որ բան եք ուզում, ապա դա ձեր ճակատագիրն է, որը պետք է կատարվի: Թող դա նորոգում է բնակարանում կամ հղիանում, կարեւոր է, որ ձեր կյանքում գոյություն ունեն որոշ գործընթացներ, շարժում:

3) Ամփոփում
Որպեսզի իմանաք, թե ձեր կողմնակիցն է զարգացնել ձեր անձը, կարեւոր է ոչ միայն իմանալ, թե ինչ եք ուզում, այլեւ այն, ինչ դուք արդեն հասել եք: Անհրաժեշտ է գծեր նկարագրել, վերլուծել ձեր ունեցած կյանքի այս պահը: Կատարեք ձեր անձնական ձեռքբերումների ցանկը, ձեր հիմնական հատկանիշները, թե դրանք, որոնք լիովին համապատասխանում են ձեզ, եւ որոնք ուղղում եւ մաքրում են: Սա ձեր աշխատանքի սկիզբն է:

4) պլանավորել ձեր կյանքը
Շատ բան է ասել ծրագրերի կարեւորության մասին: Դժվար թե արժե ձեր անձնական կյանքին վերաբերող ցուցակներ կազմելը, բայց չպետք է գերակշռի ձեր հիմնական նպատակները: Ինչու է սա անհրաժեշտ: Նման ցուցակների գեղեցկությունը ոչ միայն այն է, որ դուք եւս մեկ անգամ կասեք ձեր նպատակներն ու ցանկությունները, այլեւ ցանկանում եք, որ ցանկանաք հասնելու ուղիներ: Դուք կարող եք ստեղծել մի տրամաբանական շղթա, որը տարածվում է մեկ իրադարձությունից մյուսը: Ենթադրենք, դուք դժվարանում եք հաղորդակցվել եւ կցանկանայիք իմանալ, թե ինչպես պետք է ավելի լավ զգալ ընկերությունում: Բայց ինչպես լուծել այդպիսի խնդիրը: Այն չափազանց ծավալուն է, որի կողմը չի տպագրվում, տասնյակ նոր խնդիրներ են առաջանում: Եթե ​​դուք սկսում եք պլանավորել, ապա գուցե դուք մտադիր եք մասնակցել թեմատիկ սեմինարին կամ դասընթացին, որը կօգնի ձեզ սովորել շփվել: Գուցե դա խորհրդատվություն կլինի հոգեբանի եւ որոշ գործնական խնդիրների հետ: Ամեն դեպքում, կտեսնեք, թե ինչպես է այս խնդիրը լուծելու համար քայլ առ քայլ հրահանգներ հանգեցնել Ձեզ անհրաժեշտության:

5) վերացնել վախերը
Երբ նոր բան սկսենք, մենք հաճախ վախ ենք զգում: Դա բնական է, քանի որ նույնիսկ մեր ամենահաջողվածը երբեմն ընկճված է ձախողման վախով: Անձնական աճը ավելին է, քան սովորել դպրոցում կամ քոլեջում: Յուրաքանչյուր մարդ այնքան բազմակողմանի է, որ գրեթե անհնար է տեղավորել այն որեւէ շրջանակ եւ համակարգել այն: Հետեւաբար, այս փուլում կարեւոր է հասկանալ յուրաքանչյուրի վախը: Վախենում եք փոփոխությունից: Բայց դուք քիչ հավանական է փոխել վատը, եթե որոշ հարցեր լուծեք կամ, օրինակ, սովորեք նոր լեզու կամ սովորեք պարել: Վախենում եք հաջողության չհասնել: Բայց ձեր խնդիրն այնքան հեռու չէ սպորտի վարպետի կամ գիտնականի դառնալու նպատակից, պարզապես ուզում եք լինել ավելի ներդաշնակ եւ համակողմանի զարգացած անձ, հետեւաբար, միայն որոշեք, թե երբ է արժե շարունակել աշխատանքը ինքներդ ձեզ վրա, եւ երբ կանգնեք ժամանակն է: Գուցե դուք վախենում եք աշխատանքի քանակից: Նոր բան սովորելը միշտ չէ, որ հեշտ է, բայց միշտ հետաքրքիր է, մանավանդ, եթե դուք հայտնաբերեք ինչ-որ նոր բան այն անձի մոտ, որը ձեզ մոտ `ինքներդ:

6) գրանցեք արդյունքը
Անձնական աճը կարող է նշանակել որեւէ բան: Դուք կարող եք զարգացնել մարմնական հմտություններ կամ տիրապետել հակառակ սեռի մարդկանց ուշադրությունը հրավիրելու արվեստին, կարող եք վարպետորեն պարեր կամ վոկալ, նկարներ կամ ծայրահեղ հանգստություն: Դա այդքան կարեւոր չէ: Կարեւորն այն է, որ ձեր նպատակներին ուղղված քայլ կատարեք եւ ամեն անգամ, երբ դուք ստանում եք միջանկյալ արդյունք: Յուրաքանչյուր ձեր անկախ զբաղմունքը կամ օկուպացիան մարզիչի կամ մարզիչի հետ վճարում է: Մի մոռացեք, որ արդյունքը հաստատեք, թող մի քիչ նոր բառ լինի անծանոթ լեզվով կամ նոր պարի շարժումներով, կարեւոր է, որ դուք հիշեցնեք, թե ինչ գործ եք արել: Ի վերջո, մինչեւ վճռական պահը շատ հեռու է, դուք միայն սկսեցիք եւ շուտով կկարողանաք ասել. Ես հաղթեցի դեպրեսիան, ես սովորեցի իտալերենը, սովորեցի պարելու տանգո, ես ստացա նվագախումբը: Չնայած առաջին քայլերը կատարում եք, բայց նույնիսկ կարեւոր: Բացի այդ, դուք կկարողանաք վերլուծել ձեր դասերի արդյունավետությունը եւ կատարել ճշգրտումներ:

Ինչպես տեսնում եք, անձնական աճը ինքնին բավականին դժվար աշխատանք է: Չկա տեղ ծուլություն եւ արդարացում, քանի որ խիստ ղեկավարը, դու ինքներդ, միշտ տեսնում ես ճշմարտությունը, դու իսկապես փորձել ես կամ ավելի քիչ, քան դուք կարող եք: Մեր ժամանակներում ամենահաջողված մարդիկ համոզված են, որ զարգացումը չպետք է ավարտվի ինստիտուտի պատերին անցկացված տարիներով: Մարդը պետք է սովորի իր ողջ կյանքը, նոր բան սովորի: Միայն այս կերպ նա կարող է հարմարավետ զգալ, հասնել որոշակի նշանակալից նվաճումների: Հետեւաբար, անհատական ​​աճը մարդու զարգացման կարեւոր մասն է, որը չպետք է անտեսվի: