Նեկտարինի օգտակար հատկությունները

Նեկտարինը մեծ գեղեցիկ միրգ է, որը հիշեցնում է դեղձի, միայն անպտղության: Այսպիսի դեղձը մեզ մոտ եկավ Չինաստանից: Այն բավականին տարածված է ամբողջ աշխարհում, քանի որ գերազանց ճաշակի որակն է: Այնուամենայնիվ, նեկտարինի օգտակար հատկությունները արժանի են ուշադրության, որը մենք այսօր կխոսենք:

Նեկտարին `նրա կազմը:

Իր կենսաբանական հատկությունների եւ քիմիական հատկությունների շնորհիվ նեկտարինը նման է սովորական դեղձի: Սակայն համը շատ ավելի քաղցր է, քան նրա, եւ նրա դիետան ավելի բարձր է:

Նեկտարինը երկու անգամ ավելացնում է պրովիտամին Ա-ի չափը, քան դեղձը, ասկորբին (մինչեւ 54 մգ), երկաթի միացությունները, ինչպես նաեւ ֆոսֆորի եւ կալիումի տարրերը: Այն պարունակում է բազմաթիվ sucrose, fructose, glucose, malic թթու, կիտրոն, սիլիցիումի միացություններ, ծծումբ, մագնեզիում, նատրիումի եւ կալցիում:

Հավատացած է, որ նեկտարինը, հատուկ դեղձ, տեղի է ունեցել սալոր եւ ծիրանի մասնակցությամբ, սակայն այս հարցում հետազոտողները չեն հասել եզրակացությանը, եւ բոլորը մնացել են իրենց կարծիքով:

Նեկտարին դեռեւս բավականին կալորիական է, 100 գրամը կազմում է 267 կկալ:

Նեկտարին `օգտակար հատկություններ:

Պտուղը ունի ամենաուժեղ թերապեւտիկ եւ կանխարգելիչ ազդեցությունը այն պատճառով, որ այն պարունակում է վիտամինային տարրերի հարուստ բազմազանություն եւ հանքային սպեկտրի նյութեր: Նեկտարինը արժեքավոր է, քանի որ բարձր պարունակությամբ ասկորբին, ֆրուկտոզա, մանրաթել, ֆլավոնոիդներ եւ հանքանյութեր:

Նեկտարինի օգտագործման դեպքում կանխարգելվում են այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսիք են հիպերտոնիան, ատերոսկլերոզը, քանի որ այդ հիվանդությունները պատասխանատու են նատրիումի մարմնից, ինչպես նաեւ հեղուկից հեռացնելու համար:

Նեկտարին `գերազանց հակակոռուպցիոն դեղամիջոց, քանի որ այն պարունակում է բավականին շատ պեկտինային միացություններ:

Պտուղը կարող է ամրապնդել մարսողական համակարգի խցերը: Ուստի պետք է կերել մարմինը ճարպային ուտելիքներ եւ այսպես կոչված «ծանր» ճարպակալում, օրինակ, սնկով:

Այս պտուղը պարունակում է բավականին շատ վիտամին C եւ միացություններ: Այն ունի հակաօքսիդանտներ, որոնք ունեն բարենպաստ ազդեցություն մաշկի վիճակը: Nectarines- ը գերազանց կանխարգելիչ է մաշկի flabbiness- ի եւ կնճիռների ձեւավորման դեմ: Նրանք օգնում են խոնավություն պահպանել մաշկի մեջ: Նեկտարինը կարող է օգնել ձեզ քաղցկեղ չունենալ: Կան նաեւ նեկտարային հատկություններ, որոնք ակտիվացնում են նյութափոխանակությունը:

Այս պտղից, ինչպես արդեն ասվել է, շատ վիտամին C, որը որոշում է նեկտարինի հակաբորբոքային եւ հակաօքսիդիչ հատկությունները: Այս տեսակի վիտամինը ակտիվորեն մասնակցում է նյութափոխանակությանը:

Նեկտարին նաեւ պարունակում է կալիում, այն օգնում է պահպանել նյարդային համակարգի գործողության հստակությունը: Նա մասնակցում է նյութափոխանակության պրոցեսներին եւ կարեւոր դեր է կատարում մկանների քերծվածքների ֆունկցիոնալության մեջ:

Նեկտարինը հարուստ է պեկտինային միացությունների վրա, որոնք կարող են կանխել վնասակար մանրէների եւ բակտերիաների ակտիվությունը:

Եթե ​​դուք տառապում է անեմիայից, դուք հաճախ կորցնում եք սրտի ռիթմը, դուք ավելացրել եք ստամոքսային հյութերի թթվայնությունը, եւ հաճախ պարունակվում է փորկապություն, ապա օգտակար կլինի ձեզ համար 15 րոպե նախաճաշից առաջ քառորդ բաժակ նեկտարինի հյութ:

Այս պտուղները կարող են մեր մարմինը ապահովել այսպես կոչված «արագ» էներգիայի տեսքով:

Նեկտարինի մանրաթելը հիմնականում չի լուծվում, ուստի այն օգտակար է աղերի նորմալ գործողության համար: Նեկտարինը, հետեւաբար, խանգարում է հիվանդությունների զարգացմանը, որոնք ազդում են մարսողական մարսողության վրա:

Մանրաթելը, որը լուծարման հատկություն ունի, դրական ազդեցություն ունի արյան անոթների եւ սրտի վիճակի վրա, քանի որ այն կարող է նվազեցնել արյան մեջ «վնասակար» խոլեստերինի միացությունների մակարդակը:

Նեկտարին `հակաբորբոքային եւ դրա օգտագործման վնաս:

Այս պտուղի հյութը չի կարող խմել այն մարդկանց, ովքեր շաքարային դիաբետով հիվանդ են, ինչպես նաեւ ալերգիկ ռեակցիաներ հաճախ են առաջանում: Մի օգտագործեք այն եւ նրանք, ովքեր հակված են գիրություն:

Նեկտարին `դրա օգտագործումը:

Այս պտուղները վերջերս դարձել են հայտնի, ընդամենը տասը տարի կամ այնքան ժամանակ, երբ հյութալի եւ խոշոր (մինչեւ 200 գ): Մրգերը հայտնաբերվել են համեղ պղպեղով եւ խիտ կեղեւով:

Nectarines- ը կեղեւի վրա պառկում չունի, ուստի մշակման տեխնոլոգիան բավականին պարզ է: Նեկտարինի տեղափոխելիությունը բավականին բարձր է, այդ իսկ պատճառով շատ բանջարանակիցներ, եւ նույնիսկ սիրողականները մշակել են այս մշակույթը: Պտղի նեկտարինի ծառը իրենից համընդհանուր է:

Նախնական սորտերի նեկտարները, որպես կանոն, շատ ավելի վաղ հասուն են, քան քարե մրգերի այլ մշակույթները: Այս առումով առանձնանում են այնպիսի սորտեր, ինչպիսիք են Քրոն Որդին եւ Նիկիտին -85: Կա նաեւ մի շարք Կիեւյան 51312: Սեզոնային ընթացքում պետք է փորձել ուտել որքան հնարավոր է շատ նեկտարներ, որպեսզի օգնեն մարմինը մաքրել:

Կան ավելի լավը, իսկապես, թարմ ձեւով, քանի որ նրանք չեն թափահարում ալկալի: Սակայն չորացված նեկտարինը նույնպես օգտակար կլինի եւ չի կորցնի իր ճաշակը: Ձմռանը կարելի է հավաքել շաքարավազի պես նեկտարները: Նրանք արտադրում են գերազանց ջեմեր, ջեմեր, դրանք կլինեն համեղ եւ թխած, սառեցված: Նեկտարներից դուք կստանաք գերազանց մրգային պյուրե, ինչպես նաեւ շաքարի շերտ օշարակում:

Այս պտղի ոսկորները կարող են փոխարինվել նուշ միջուկներով, քանի որ դրանք շատ նման են այդ ընկույզների միջուկներին, նրանք շատ քաղցր եւ համեղ են:

Եթե ​​սորտերը դառը ատոմ են, ապա նրանք արտադրում են գերազանց յուղ, բարձր ճարպային բովանդակությամբ, որը կարող է օգտագործվել որպես դեղագործական արդյունաբերության մեջ օծանելիքի եւ դեղերի արտադրության լուծիչ:

Այս պտուղից ոսկրային խեժը օգտագործվում է այնպիսի դեղամիջոցների արտադրության մեջ, ինչպիսիք են ակտիվացված փայտածուխը:

Փայտը օգտագործվում է արհեստների եւ հուշանվերների համար, քանի որ այն ունի գեղեցիկ հյուսվածք, եւ այն շատ հեշտ է լվանալ:

Գարնանը նեկտարային ծառերը շատ ծաղկում են: Նրանք լիովին ծածկված են խոշոր անուշահոտ ծաղիկներով: Ծառերը, որոնց վրա աճում են նեկտարները, ներգրավում են անարատ մեղուները, ուստի դրանք համարվում են հիանալի մեղրի: