- Պահածոյացված լոբի բանկ - 1 հատ (450 գր.)
- Սոխ - 0.5 հատ
- Սխտոր - 3 ատամ
- Բուլղարական կարմիր պղպեղ - 1 հատ
- Ձու - 1 հատ
- Սոյայի սոուս - 2 հատ: գդալներ
- Կումին - 1 թեյի գդալ
- Մաղադանոս - 0,5 բաժակ
- Կարմիր տաք պղպեղ - 1 թեյի գդալ
- Breadcrumbs - 1 բաժակ
Սննդի պրոցեսորին ավելացնել բուլղարական պղպեղը (առանց սերմերի) կտրել պալ, թակած սոխ եւ թակած սխտոր: Բոլոր ջախջախիչը: Կարող եք նաեւ օգտագործել բլենդեր: Ապա ավելացրեք լոբիները կոմբինատին եւ կրկին մանրացնել այն: Կտրել մաղադանոսը: Համակցված խառնուրդը միացրեք մի խառնուրդը խորը ամանի մեջ, ավելացնել կանաչի, ձվի, համեմունքների, տաք պղպեղի, սոյայի սոուսին: Հիմնական բանը նավթի եւ թխվածքաբլիթների ավելացումն է: Բոլորը խառնեք լավ: Այնուհետեւ գնահատեք խառնուրդը, եթե այն վերածվի հեղուկի, ապա խորհուրդ եմ տալիս լարել այն նուրբ մազերով: Ավելացրեք հացահատիկները եւ նորից խառնել (պատառաքաղով): Կույր աղցան ցանկալի ձեւով եւ գլորում է հացաթխում: Տապակել տապակաթը, ավելացնել կարագը եւ տապակել երկու կողմերից շագանակագույն խմորիչները:
Ծառայություններ `4-6