Ցանկացած սրտային սարքեր, այդ թվում `էլիպսաձեւ են, հիմնականում ուղղված են սրտի անոթների ամրապնդմանը, շնչառական համակարգի կատարողականի բարելավմանը, ինչպես նաեւ ինտենսիվորեն ճարպային բջիջների այրմանը:
Էլիպսիմիկ սիմուլյատորի կարեւոր առանձնահատկությունն այն է, որ pedals- ի շարժման էլիպսիկ ուղին ապահովվի, դրանով իսկ հնարավորություն տալով առաջ շարժվել կամ հետ գալ: Այս փաստը թույլ է տալիս բարդ ճանապարհը ազդել մկանային խմբերի մեծ մասի վրա `կրծքավանդակի, ցողունային, կարկանդակ, հորթ: Այսպիսով, մարմնի տոնն աճում է, եւ ընդհանուր մարմնի քաշը նվազում է: Էլիպսիմիկ վերապատրաստողների օգնությամբ օրգանիզմի համընդհանուր տոկունությունը մեծանում է, որպեսզի որոշ ժամանակ անց հնարավոր լինի բարձրացնել նիստերի ինտենսիվությունը եւ դրանց տեւողությունը:
Հատկապես հայտնի էլիպլիկ դասընթացավարները հաղթել են կանանց շրջանում, քանի որ դրանք ֆիթնես եւ ձեւավորման հիանալի այլընտրանք են: Օգտագործելով արդյունավետ «ellipsoidal քայլ», դուք կարող եք օգտագործել որոշակի խնդրահարույց գոտիները, որոնք չեն կարող ազդել ֆիզիկական վարժությունների վրա:
Elliptical մարզիչ որպես քաշի կորստի գործիք
Գաղտնիք չէ, որ կարող եք նիհարել, ավելացնելով կալորիականությունը: Այն դեպքում, երբ էլիպսիկ սիմուլյատորի վրա վերապատրաստումը ինտենսիվ եւ կանոնավոր կլինի, կստացվի առավելագույն քանակությամբ կալորիաներ: Հաշվարկի հարմարության համար շատ արտադրողներ իրենց արտադրած արտադրանքները տեղադրում են որոշակի մոնիտորով, որը նկարագրում է սպառված կալորիաները:
Կան նաեւ հայտնի էլիպտային վերապատրաստողների նման տարբերակներ, որոնք հատուկ նախագծված են ցելյուլիտի դեմ պայքարելու համար: Այս դեպքում համակարգչային մոնիտորը կարճ ժամանակում կներկայացնի անհրաժեշտ հեռավորությունը, վերապատրաստման տեսակը եւ ավելի լավ արդյունքների ժամանակը:
Էլիպսիմիական սիմուլյատորի ցուցումներ
Էլիպսիմիկ մարզիչը հենց սիմուլյատի տեսակը է, որը խորհուրդ է տրվում այն մարդկանց, ովքեր ունեն ողնաշարի եւ հոդերի բոլոր տեսակի հիվանդությունները, քանի որ դրա շարժումները դանդաղ են եւ ցիկլային: Այն ստեղծում է չափավոր բեռ, անհրաժեշտ մկանային խմբերին, ջիլային ցնցումների, ինչպես նաեւ կոճ եւ ծնկային հոդերի վրա: Այս սիմուլյատորի միջոցով կարելի է խստացնել ստամոքսը, ուժեղացնել մամուլը, տալ մաշկը դիմացկուն եւ դիմացկուն տեսք: Էլիպսիմիական սիմուլյատորի կիրառման համար բացարձակապես ցանկացած տարիքը կպահպանվի: Ֆիզիկական պատրաստվածության տարբեր մակարդակ ունեցող մարդիկ ընդունվում են, քանի որ զորավարժությունների անվտանգությունը բավականին բարձր է, ինչպես նաեւ զորավարժությունների վերապատրաստումը:
Էլիտար մարզիչ `տանը
Այսօր էլլիպտիկական սիմուլյատորը հավասարվում է տնային պայմաններում օգտագործվող լավագույն սիմուլյատորներից մեկին: Ահա այստեղ կա բազմաթիվ տարբեր գործառույթներ, եւ ստոքաստիկ տեսանկյունից, այս սիմուլյատորը հասել է կատարելության, որի շնորհիվ այն անփոխարինելի օգուտ է մարմնին: Ինչ վերաբերում է տնակում էլիպսաձեւ սիմուլյատորի տեղադրմանը, ապա դժվարություններ չեն լինի, քանի որ այն կոմպակտ է եւ հարմար է տրանսպորտի համար: Որոշ մոդելներ նույնիսկ ունեն անիվներ, ինչը թույլ է տալիս նրան տեղափոխել տուն կամ բնակարան:
Էլլիպտինգային մարզիչը միշտ պետք է լինի, նա կարող է կատարելապես փոխարինել դասերի ողջ համալիրը, առավոտյան ճոճվողը, լեռնադահուկային մարզաձեւը, մարմնամարզության հսկայական զորավարժությունները, այն ամենը, ինչ ժամանակակից կինն այնքան քիչ ժամանակ ունի:
Նմանատիպ սիմուլյատորի մեջ դուք կարող եք կեղծել ցանկացած օկուպացիա, թե դա հեծանիվ ուղեւորություն է, թե քայլում է հոսանքների, տարբեր արագությամբ վազում եւ այլն: Ցանկացած զորավարժություններ, առանց բնակարանի դուրս գալու:
Էլիտար դասընթացավարները ունեն մի քանի սորտեր
Elliptical simulators- ը բաժանված է երեք հիմնական տեսակի `մագնիսական, էլեկտրամագնիսական, մեխանիկական:
Ինչ վերաբերում է մեխանիկական մոդելներին, դրանք ամենապարզ եւ տեխնիկապես բավականին պարզ են: Դիզայնի առանձնահատկությունն այն է, որ այստեղ շարժումները հարթ չեն, քանի որ սիմուլյատորը ակտիվացնում է անձին: Հարկ է նշել, որ շարժումը ինքն իրեն չի աղմկում: Այս տեսակի հիմնական առավելությունները `գինը, անկախ էլեկտրաէներգիան, կոմպակտությունը եւ ցածր քաշը: Հաջորդ մարզանքից հետո սիմուլյատորը կարող է հեշտությամբ թեքվել եւ տեղադրվել հատուկ նշանակված վայրում:
Էլիպսիմիական սիմուլյատորների մագնիսական մոդելները ունեն հատուկ ներածված մագնիսական դադարման համակարգ: Այսպիսով, աղմուկի հետեւանքները բացակայում են, եւ շարժումը հարթ է: Այս տեսակն ունի նաեւ բավականին մատչելի գին, այն ամենով, ինչ հնարավոր է որոշակի բեռ դարձնել դրա վրա, այդ թվում `արգելակման, առանց ներկերի առկայության: Հիմնական առավելությունը տարբեր վերապատրաստման լայն բազմազանությունն է:
Էլեկտրամագնիսական էլլիպտիկական դասընթացավարները ունեն էլեկտրամագնիսական արգելակման համակարգի առկայություն: Նման համակարգը կախված չէ pedals- ի ռոտացիայից, այլ վերահսկվում է համակարգչային պրոցեսորով: Էլիպսիմիական սիմուլյատորի այս տեսակն առավել ժամանակակից եւ բազմաֆունկցիոնալ է: Ներկառուցված համակարգիչը կարող է ինքնուրույն ընտրել անհրաժեշտ բեռը, որը կլինի ցանկալի արդյունքի հասնելու արդյունավետ տարբերակ: Էլիպպիական սիմուլյատորների էլեկտրամագնիսական տեսակները զգալի գին ունեն: Միեւնույն ժամանակ նրանք բացարձակապես անթերի են, դիմացկուն եւ հագին:
Էլիպպիական սիմուլյատորների գները բոլորովին տարբեր են, դրանք կարող են զգալիորեն տատանվել: Պարզապես պարզ էլլիպտիկական սիմուլյատոր, որը թույլ է տալիս միայն քայլել, քայլել, քայլել քայլելիս եւ հեծանիվ ունենալ մոտ վեց հազար ռուբլու արժեքով: Սիմուլյատի ամենաբարձր գինը կարող է հասնել մի քանի հարյուր հազար ռուբլի: Սիմուլյատորի նման գինը ունի շատ նորագույն տեխնոլոգիական նորարարություններ եւ ձեռքբերումներ: