- լոբի - 30 գրամ
- tahini - 1 Արվեստ. մի գդալ
- սխտոր - 1 ք. գդալ (տապակած)
- կիտրոնի հյութ - 1 ք. մի գդալ
- Չիլի - 1/2 թեյի գդալ
- աղ - 1 պտղունց
- սեւ պղպեղ - 1 պտղունց
- ձիթապտղի յուղ - 3-րդ դ. գդալներ
Նախ պետք է մանրակրկիտ ողողել եւ չորացնել ոլոռը: Ապուխտը սննդի մշակման մեջ դնել: Ավելացնել tahini, սխտոր, կիտրոնի հյութ եւ համեմունքներ: Անջատեք խառնուրդը եւ համեմեք խմորի բոլոր բաղադրիչները: Դանդաղ լցնել ձիթապտղի յուղը: Ավելացնել համեմունքներ, խառնել եւ տեղադրել սառնարանում:
Ծառայություններ 3