- Կարկանդակ - 150 գրամ
- Orange - 150 Գրամ
- Rucola - 30 գրամ (կամ սպանախ)
- Կարմիր սոխ - 10 գրամ
- PINE ընկույզ - - Համտեսել
- Աղ, պղպեղ - - Համտեսել
- Գինու քացախ - 1 ք. մի գդալ
- Ձիթապտղի յուղ - 2 հատ: գդալներ
- Մանանեխ - 1 թեյի գդալ
- Նարնջի հյութ - - Համտեսել
- Մեղր `1 թեյի գդալ
Կտրեք ճակնդեղի մեջ կեղեւը: Beets թույն, կեղեւ եւ կտրել մեջ բարակ օղակների. Նարինջը նույնպես peeled եւ կտրված է բարակ օղակների. Պատրաստել սուս: Փոքր ամանի մեջ մենք խառնվում ենք `քացախ, ձիթապտղի յուղ, մանանեխ, ավելացնել նարնջի հյութ եւ մեղրով գդալ: Ցանց, մի պատառաքաղով: Տափակ ափսեում դնելով շարքերում `ճակնդեղի մեջ, ապա միանգամից վերցրեք մի նարինջ, մի շարքով ճակնդեղի, նարինջի նոտայով: Սփռեք շրթունքներով, թափեք սահուն: Ավելացրեք կարմիր սոխ եւ շաղ տալ մայրի ընկույզով եւ պղպեղով:
Ծառայություններ `3-4