Ցավի պատճառները
Աշխատանքի ընթացքում ցավը բնական զգացողություն է: Բորբոքված պայմանավորվածությունները, որոնք արգանդի պայմանագիր են կնքում: Ցավը պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ երբ պտուղը տեղափոխվում է ծնված ջրանցք, հեշտությամբ տարածվում է վագինը, նրա հյուսվածքները սեղմվում են:
Ցավը կարող է լինել աննշան եւ ցավալի, դա կախված է կնոջ զգայունությունից եւ ծնելիության հոգեբանական պատրաստվածությունից: Ենթադրվում է, որ հանգիստ, հավասարակշռված հակում ունեցող կանայք ավելի հավանական է, որ տառապեն ցավը, քան նրանք, ովքեր հակված են հիստերիկությանը: Հետեւաբար, ցավային ծննդի ուղին սկսվում է բարոյական նախապատրաստությունից:
Հոգեբանական ուսուցում
Կանանց մեծ մասը վախենում է ցավից, այլ ոչ թե ծննդից: Վախը ազդում է իրականության ընկալման վրա եւ իրականացվում է այն իրադարձությունների հետ, որոնք մենք կապում ենք ցավը: Հետեւաբար, եթե ցավազրկված ծննդաբերությունն այն է, ինչ նպատակ եք հետապնդում, սկսեք ինքնուրույն աշխատանքով:
Նախ, հոգեբանները ասում են, որ երեխային սպասելու գործընթացում պետք է ձգտել խաղաղության: Եվ դա ոչինչ չէ: Հղիության ընթացքում զգացմունքային վիճակի ծայրաստիճան ծայրահեղությունը շատ անցանկալի է: Եթե ապագա մայրը համոզված չէ, թե արդյոք նա ցանկանում է այդ երեխային, նա ավելի շատ վախենում է ծննդից, քանի որ ինքն իրեն չի տեսնում, թե ինչու նա պետք է դիմանա այդ ցավը: Եթե մայրը շատ ամրագրված է հղիության ժամանակ, ցավը կարող է նաեւ ուժեղ լինել, քանի որ նա շատ մտահոգված է ծննդյան արդյունքների մասին:
Երկրորդ, կանանց հասկացողությունը, թե ինչ է տեղի ունենում նրա մարմնի համար, փոքր դեր չի խաղում: Ավելի քիչ են վախենում ծննդից, իսկ նրանք, ովքեր գիտեն, թե ինչպես են իրենց մարմինը փոխվում հղիության ժամանակ, ինչպես պտուղը աճում է, ինչ արժե սպասել մարտերին եւ դրանից հետո, պատրաստ են նրանց համար: Որքան շատ եք իմանում հղիության եւ ծննդաբերության մասին, հետագայում այս գիտելիքը դանդաղեցնում է ցավը: Այն դադարում է լինել ձեր ուշադրության կենտրոնը, այն փչանում է ֆոնի վրա: Վախի պակասը `սա լուրջ հնարավորություն է, որ ձեր ծնունդը չի լինի ցավոտ:
Երրորդ, հղի կանանց համար արհամարհիր դասընթացներ: Լողավազանը, ֆիթնեսը, յոգա, այս ամենը կօգնի մարմնի պատրաստել ծննդաբերության, դարձնել ավելի կոշտ եւ ճկուն:
Ասեղնաբուժություն
Արեւելյան բժշկությունը հիմնականում ուղղված է ցավազրկման հեռացմանը բազմաթիվ առումներով: Նրանցից մեկը ասեղնաբուժություն է: Մասնագետները ասեղներ են դնում հատուկ կետերում, որոնք ցավոտ են: Եվ դա մեծապես հեշտացնում է անհանգստությունը մարտերում եւ հետագա շրջանում: Նրանք, ովքեր բացարձակապես դեմ են այս մեթոդին եւ վախենում են ցավից, մասնագետները կարող են առաջարկել արժանի այլընտրանք: Այս մերսումն այն նույն կետերն են, որոնք պատասխանատու են ցավը, ձեռքերը:
Ծննդաբերություն ջրի մեջ
Անբասիր առաքումը դարձավ իրականություն, երբ նորաձեւության մեջ ներառված ջրի ծնունդը: Ակնկալվում է, որ ջուրը մեծապես նպաստում է մոր վիճակը եւ հարվածները ավելի ցավոտ է դարձնում: Սակայն ծննդաբերությունը ջրի մեջ կարող է վտանգավոր լինել: Ջուրը այնպիսի միջավայր է, որի մեջ մանրէներ ակտիվորեն սերմնացան, այնպես որ ստերիլ պայմանները անհրաժեշտ են ամբողջական անվտանգության համար, որոնք հասանելի են միայն հիվանդանոցում: Սակայն ոչ բոլոր հիվանդանոցները կարող են նման ծառայություն մատուցել, որպես կանոն, ջրի մատակարարումը հասանելի է միայն էլիտար ծննդատների հիվանդներին, մեծ գումարով:
Եթե դուք դնում եք ցավազուրկ ծննդաբերության մեջ եւ ընտրված եք ջրի մեջ, ընտրեք միայն փորձառու մասնագետ:
Բժշկական պատրաստվածքներ
Անզգայացուցիչ առաքումը հնարավոր է տարբեր դեղերի օգտագործման ժամանակ: Սակայն ոչ բոլորն են թույլատրվում հղիության համար օգտագործել, քանի որ դրանք կարող են բացասաբար ազդել պտղի վրա: Ծննդաբերելիս նրանք նշանակում են մորֆին եւ promedol, բայց նրանք չեն լիովին ազատում ցավը:
Ցանկացած տհաճ զգացմունքներից ազատվելու միակ միջոցը էպիդուրալ անզգայացումն է: Այս մեթոդի էությունը այն է, որ անզգայացման ներարկումը ներարկվում է ողնաշարի լարման տարածքում, որտեղ սերտորեն տեղակայված են նյարդերի վերջավորության արմատները: Սա անվտանգ մեթոդ է, որտեղ հնարավոր չէ վնասել ողնաշարի լարը, քանի որ ներարկումն իրականացվում է որովայնի շրջանում, որտեղ առկա են միայն նյարդային վերջավորությունները:
Այս մեթոդը թույլ է տալիս ամբողջովին անեսթեզավորել կնոջ մարմնի ստորին մասը ծննդաբերության մեջ: Նա չի զգում մարտեր, եւ նույնիսկ փորձերը չեն թվում նրա ցավոտ: Անզգայացման այս մեթոդը այժմ հասանելի է գրեթե ամենուր:
Ցավալի առաքում է յուրաքանչյուր ապագա մայրի երազանքը: Կանայք շտապում են զգալ մայրության ուրախությունը, բայց վախենում են հնարավոր տհաճ սենսացիաներից: Այնուամենայնիվ, ծննդաբերությունը ցավալի չէ: Նրա մասին շատ փաստեր են խիստ զարդարված: Պատշաճ շնչառությունը, կնոջ եւ դեղորայքի լավ ֆիզիկական ձեւը, առանց ցավի, կնոջը կստեղծեն: