Ցավոք, երեխաների թունավորումը հաճախ տեղի է ունենում: Սա կարող է պատահել տարբեր պատճառներով, քանի որ երեխաները չեն հասկանում, որ պետք է միրգ, բանջարեղեն, ձեռքեր, ուտելուց առաջ: Վերջերս մանկապարտեզին այցելելուց հետո թունավորումը հազվադեպ չէ: Միշտ չէ, որ ծնողները ուշադրություն են դարձնում ապրանքների գնելու ժամանակ, եւ այլն: Մտածեք, թե ինչ պետք է լինի թունավորվելուց հետո երեխաների սնունդը:
Ինչպես երեխաներին հղիանալուց անմիջապես հետո
Երբ ուժեղ հարվածի թունավորումը ստանում է մարսողական համակարգը: Սուլուն նյարդայնացած եւ բորբոքված: Թունավորումով, փսխում, փորլուծություն է տեղի ունենում, դրա պատճառով երեխայի մարմինը կորցնում է շատ հեղուկ: Հետեւաբար, առաջին խնդիրը, դուք պետք է լրացնեք հեղուկի կորուստը երեխայի մարմնում:
Թունավորումից հետո երեխաներին ծայրահեղ զգուշությամբ կերակրեք: Պետության բարելավումից հետո, ավելի լավ է, որ երեխաներին մի քիչ ժամանակ տալ: Դուք կարող եք միայն երեխաներին խմել, բայց բացառել թթխմոր խմիչքները: Բացառում է այն, որ անհրաժեշտ է կիտրոնի հյութ, նարինջ, լոռամրգի հյութ, գազավորված ըմպելիքներ: Դուք կարող եք ուտել գազար-խնձորի հյութ, ճակնդեղ, կաղամբ: Բացի այդ, որքան հնարավոր է, երեխաներին տվեք թեյը, հատկապես կանաչ, քանի որ դա հիանալի կերպով հոգ է տանում: Անհրաժեշտ է իմանալ, որ տաք խմիչքները չեն կարող ընդունվել, նրանք կարող են առաջացնել մարսողական համակարգի գրգռվածություն:
Աստիճանաբար, եթե երեխան ուզում է, ապա ձեզ հարկավոր է մի քիչ կերակրել: Երեխայի սնունդը պետք է լինի նուրբ: Շատ լավ այս առաջին ճաշի համար: Սա թեթեւ ապուր է արիշտա, հավի արգանակ, բրոկկոլի կաղամբի ապուր, բրնձով բուսական ապուրներ: Առաջին ճաշատեսակները շատ լավ են հագնվել գազարով կամ փետուրով: Այս կանաչապատման նյութերը օգնում են վերականգնել վիճակը թունավորվելուց հետո: Բացի այդ, նման սննդամթերքը չի վնասում ստամոքսին, որը դեռ շատ վիրավորված է, դեռեւս արագ քամում է սովի: Երեխաները կարող են քաղցրավենիք պահանջել, բայց ավելի լավ է, որ դրանք առաջին հերթին չներկայացնեն:
Թունավորումից հետո ռեակցիայի մեջ ներառված սննդամթերքը
Արդեն պայմանավորվածության բարելավման հաջորդ օրը երեխաները կարող են դիվերսիֆիկացնել երկրորդ դասընթացները: Անհրաժեշտ է ընտրել այնպիսի ապրանքներ, որոնք օգտակար են, հագեցած անհրաժեշտ նյութերով, քանի որ դա պարզապես անհրաժեշտ է երեխայի թուլացած օրգանիզմի համար, հեշտ է մարսել ստամոքսը, քանի որ մարսողական օրգանները դեռ շատ ցավոտ են:
Մսամթերքի ընտրության դեպքում բացառեք երշիկեղեն եւ ապխտած արտադրանք, բադի միս, խոզի միս, տավարի միս: Այս սննդամթերքները շատ բարձր ջերմաստիճան եւ կարող են առաջացնել փսխում երեխաներին, երբեմն `լուծը: Մսի ընտրության ժամանակ խորհուրդ է տրվում հավի կրծքագեղձի, ձկների, հատկապես ծովը (օգտակար է վերականգնել աղիքներ) կամ նապաստակի միսը: Կողմնակի ճաշատեսակի ձեւով օգտագործեք բանջարեղեն `լոբի, բրոկկոլի կամ գունավոր գազար: Եվ նաեւ խաշած կարտոֆիլ, խաշած ճակնդեղ, նեխուր: Նման բանջարեղենը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ եւ հանքանյութեր, որոնք շատ կարեւոր են այս ժամանակահատվածում մարմնին: Բացի այդ, սոուսների եւ մայոնեզի փոխարեն, լավ է օգտագործել տոմատի հյութը ճաշատեսակների լրացման համար: Կերեք միայն խաշած, թխած կամ շոգեխաշած սնունդ:
Երեխաների մարմնին արագ թունավորվելուց հետո, ներառում է մածուկի կաղամբի եւ հնդկացորենի շիլա, բրնձի շիլա կաթով: Այն լիովին վերականգնում է մարմնի մեջ սպիտակուցների նյութափոխանակությունը: Միեւնույն ժամանակ, երեխաներն ունեն ախորժակ, ավելացնում են կենսական ակտիվություն, որը կօգնի մարմնի բոլոր գործառույթների արագ վերականգնմանը:
Նաեւ նպաստում է հացահատիկի թուլացած օրգանիզմի վերականգնմանը: Դրանք պետք է օգտագործվեն սննդի մեջ, քանի որ այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են հացը, տարբեր փաթիլներ հարուստ են օգտակար նյութերով: Բայց դուք պետք է իմանաք, որ դա խիստ հաց է, բայց buns չի կարող սպառվել, նրանք պարունակում են շատ յուղեր, ածխաջրեր եւ շաքար: Երեխաները միշտ ցանկանում են քաղցրավենիք (շոկոլադ, վաֆլի, բլիթ), սակայն դրանց օգտագործումը չի ենթարկվում մինչեւ ամբողջական վերականգնումը: Առաջարկում են գարշահոտ փշրանքներ, նախտեսներ կամ մեղր:
Երեխաների մարմնի թունավորման հետեւանքով կերակուրների համար ինչ սնունդ պետք է բացառվի
Բաց թողեք մանկական սննդակարգից աղի, ապխտած, ճարպային, քաղցր ու կծու կերակուրներ թունավորելու հետեւանքով: Եվ դուք նույնպես չեք կարող ուտել ճարպային կաթնամթերք, տապակած եւ թթու կերակուր: Ծնողները պետք է լիովին աջակցեն իրենց երեխաներին, որպեսզի երեխաները ավելի հանդուրժող լինեն վերականգնման ժամանակահատվածից: Նրանք պետք է ուտելիքներ ուտեն նույնը, ինչպես իրենց երեխաները, այնպես որ երեխան չի գայթակղվում: