Ինչպես անել, ոտքերն ու կեռասները հարթ

Սովորական ջերմ լոգանքը եւ խնդրահարույց տարածքների ինքնակառավարման մերսման նիստը հիվանդության գերազանց կանխարգելումն է: Վերցրեք բաղնիք 15-20 րոպե, որպեսզի թույլ տաք, որ ջերմությունը տաքանա: Այնուհետեւ անցեք մերսում: Ակտիվորեն աշխատում են որովայնի, որովայնի, բշտիկների վրա: Կատարեք եւ թեթեւացում եւ մռայլություն: Դեպի ընթացակարգում լարում են մկանները `դա մեծապես կբարձրացնի արդյունավետությունը: Ընթացակարգի ընթացքում դուք կարող եք օգտագործել կոկիկ շղարշը կամ բնական փայլերով խոզանակ: Դուք պետք է շփեք խնդրահարույց տարածքները, մինչեւ լույսը վառեք: Հուշումները, որոնք մենք ձեզ կտանք, կօգնենք ձեզ սովորել, թե ինչպես կատարել ձեր ոտքերը եւ հսկայական նիզակը:

Ծովային վաննաներ

Ծովի ջուրը գերազանց միջոց է ցելյուլիտի դեմ պայքարում: Հետեւաբար, ծովային աղի բաղնիքը հենց այն է, ինչ հինավուրց հռոմեական բժիշկը նախատեսված է: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար ընթացակարգը պետք է իրականացվի շաբաթական 20-30 րոպե: Ծովային աղի շնորհիվ խնդրահարույց տարածքներում մաշկի օգնությունը հարթեցվեց, եւ այտուցը գնաց: Մենք համատեղում ենք բիզնեսը հաճույքով. Հորձանուտ լոգանք կամ պարզապես ջակուզի, որը կօգնի նաեւ ազատվել ցելյուլիտից:

Հակացելյուլիտային քսուքներ

Ամենատարածված բաղադրիչը կոֆեինն է, որը նպաստում է ճարպի խզմանը: Երկրորդ ամենատարածված բաղադրիչը ջրիմուռների քաղվածք է: Ձկնեղենը օգնում է կոտրել ճարպերը եւ վերականգնել մաշկի առաձգականությունը: Մարդու մաշկի վրա ավելի քան 5 միլիոն մազ է, եւ դրանցից կեսից ավելին գտնվում են մարմնի վրա: Կա անցանկալի մազերի հեռացման մոտ 30 ուղի: Դրանցից որն է հեշտ է իրականացնել տանը, եւ ինչ անվտանգության միջոցառումները պետք է հետեւեմ:

Սափրվելու համար

Մազերի հեռացման ամենատարածված մեթոդն իր պարզության եւ մատչելիության շնորհիվ: Այն չի պահանջում հատուկ հմտություններ, եւ դա կարող է կատարվել գրեթե ցանկացած պայմաններում: Այնուամենայնիվ, մազերը շատ արագ աճում են եւ սովորաբար կարծես թե ավելի ուժեղ եւ մուգ են: Սափրվելու հաճախ առաջացնում է ոչ միայն մաշկը, այլեւ աճելու գոտին եւ գրգռումը: Ուշադրություն դարձրեք: Ուղեկցող մեքենա միայն աճի ուղղությամբ: Եվ նախքան ընթացակարգը, համոզվեք, որ ջերմ ցնցուղ տաք - ջուրը մեղմացնում է մազերը: Սափրվելու ընթացքում մի մոռացեք օգտագործել հատուկ գործիքներ:

Քաղցրավենիքների քաղցկեղ

Շատ հեշտ է դիմել եւ ցավալի սենսացիաներ չներկայացնել: Կրկնվող էպիլյացիաից հետո մազերն ավելի հեշտ կլինի հեռացնել: Գործընթացը կտեւի առնվազն 15-20 րոպե եւ անբավարար հմտություն, ոչ բոլոր մազերը անմիջապես դուրս կգան: Հիշեք, որ կրեմը պետք է ընտրվի ձեր մաշկի տեսակի համար: Բացարձակ հարթության ազդեցության համար անհրաժեշտ է կրկնակի կրկնել կարգը, կրեմի կիրառումը այն տարածքներին, որտեղ մազերը մնացել են: Մնացած մենակությունը պետք է հեռացվի պինցետներով: Դեպիլյատորները սովորաբար լավ են տառապում մաշկից, առանց ալերգիայի առաջացման: Սակայն, դեռեւս փորձարկվելուց առաջ, փորձեք. Դիմեք կրեմի վրա մաշկի վրա, եւ թողեք 5 րոպե: Գրգռվածություն չկա: Շարունակեք:

Electroepilator

Օգտագործման ընթացքում մաշկը մնում է ավելի հարթ, քան սափրվելուց հետո: Սակայն սա բավական ցավալի ընթացակարգ է: Հետեւաբար, արտադրողների հիմնական խնդիրը էպիլյացիայի ընթացքում անհարմարությունների նվազեցումն է: Այդ նպատակով ստեղծվում են սառեցման, մերսման, թրթռման եւ այլ համակարգեր: Երբեմն, անբավարար հմտությամբ, մազի մի մասը չի փչում, բայց բեկանում է: Մինչեւ նման էպիլյացիա, անհրաժեշտ է մաշկը բուժել անթիսթետիկ: Վաճառքում կան հատուկ միջոցներ, սակայն կարող են օգտագործվել ալկոհոլային լոսյոններ: Գործընթացից հետո մաշկը պետք է կիրառվի գրգռվածությունից: Շատ մեթոդների դեպքում ընթացակարգերից հետո շփվեք ջրի հետ, արեւապաշտպանություն, մթնոլորտ այցելելը խորհուրդ չի տրվում: Երբ մազերը սկսում են աճել, մաշկը պետք է բուժվի մացառով, ինչը կօգնի խուսափել աճից:

Մոմի էպիլյացիա

Այս մեթոդը հարմար է ցանկացած մաշկի տեսակի, ներառյալ զգայուն նորերը: Մոմը բացարձակապես անվնաս է եւ հիգիենիկ: Այն ջեռուցվում է (կարող է լինել միկրոալիքային վառարանում) որոշակի ջերմաստիճանի (40-50 աստիճան) եւ կիրառվում է մաշկի վրա, ապա կտրուկ հեռացվում է հատուկ թղթի միջոցով, այնպես էլ մազերի տեսանելի մասը եւ նրա արմատը անհետանում են: Նման ընթացակարգից հետո մազերը սկսում են միջինից երկու շաբաթ հետո աճել, իսկ 6 ամսվա մոմի էպիլյացիաից հետո նրանք ավելի նիհար են դառնում: Ուշադրություն դարձրեք: Էպիլյացիայի արդյունքում պետք է կիրառվի հանգստացնող եւ աճի հետադարձման գործակալները:

Ամառային պայծառ գույները

Պեդիկյուրում ամենակարեւորը համբերություն է եւ արդյունք է աշխատանքի համար: Պեդիկյուրի կանոնավոր կերպով կատարելով, դուք առողջ վիճակում կմնաք բազալիքները, եղունգները, ոտքերը եւ interdigital տարածքները: Ընտանիքում պեդիկյուրը հանգիստ եւ հաճելի ընթացակարգ է: Սկսելու համար `ոտքերի ջերմ լոգանք, կարող եք օգտագործել հիդրոմազիզ: Դուք կարող եք այնտեղ ավելացնել օգտակար բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ծովային աղը եւ անուշահոտ յուղերը: Վերցրեք բաղնիքը 15 րոպե, գոլորշի դուրս մաշկին: Grinding - անհրաժեշտ է ձեռք բերել հատուկ կրկնակի միակողմանի սոսինձ, քանի որ pumice- ն անհավասար կերպով հարթեցնում է ոտքերի մաշկի մակերեւույթը: Դիմել այն, պետք է լինի կրունկների եւ բարձերի գոտում, ամենակարեւորը, չհամաձայնել այն:

Scrub

Ոտքերը պետք է խոնավ լինեն ջրով, ապա կիրառեք ապրանքը եւ ոտքերը մերսում, մնացորդները հեռացնելու, grinding անկանոնությունների հետո եւ մաշկը հարթեցնել: Իդեալական արդյունքի հասնելու համար օգտագործեք ոտքով դիմակ: Կրեմ - դիմեք ամբողջ ոտքի վրա յուղի քսուքի հաստ շերտին եւ 15 րոպեով ծածկեք ձեր ոտքերը սրբիչով: Այնուհետեւ նրանց թեթեւորեն մերկացրեք ներքեւից մինչեւ վերեւ: Մի մոռացեք ձեր մատների մասին. Նրանցից յուրաքանչյուրի հետ միասին պետք է աշխատեք առանձին:

Եղունգների բուժում

Սպասեք, մինչեւ սերուցք ամբողջովին կլանված, եւ չորացնել ձեր ոտքերը, ապա եղունգների եղունգները. Նրանք պետք է չոր լինեն խուսափելու եղունգների ափսեից: Սակայն, եթե դուք օգտագործում եք պինցետները թլփատության համար, ապա դա անմիջապես լոգանքից հետո: Մի մոռացեք նաեւ, որ չպետք է «շրջել» ձեր եղունգները, հակառակ դեպքում դուք կարող եք դիմակայել իրենց աճի խնդրին: Հաջորդը, դուք պետք է բուժեք կակաչը, կիրառելով հատուկ գործիք, այն մեղմելու համար: Եվ այս ամենից հետո կարող եք կիրառել ձեր սիրած լաքը: Սկզբում բազային բաճկոնի բարակ ֆիլմը կիրառվում է եղունգների վրա (նախագծված է լաքի ամրությունը ամրության եւ եղունգավորող մակերեւույթի վրա), երկրորդ երրորդ շերտը `գունավոր ծածկույթը եւ վերջնական ակորդը վերին ծածկը (օգտագործվում է պեդիկյուրի արտաքին վնասներից պաշտպանելու համար): Խորհուրդները եւ մեր առաջարկությունները օգնեցին սովորել, թե ինչպես կատարել ձեր ոտքերը եւ խարույկները հարթ: