Ինչպես բարձրացնել մաշկի առաձգականությունը:

Մեր մաշկը կորցնում է իր առաձգականությունը եւ առաձգականությունը բազմաթիվ պատճառներով: Այս գործոնները ներառում են տարիքը, ոչ պատշաճ խնամքը եւ սնունդը, մաշկը չորացնելը եւ չորացումը, արագ քաշը կորցնելը, հղիությունը, վնասակար էկոլոգիայի ազդեցությունը: Այս հոդվածում մենք չենք խոսի կոսմետիկայի մասին, որը այսօր շատ բան է ամրագրել իրավիճակը: Խոսենք այն մասին, թե ինչպես բարձրացնել մաշկի առաձգականությունը ճարպային յուղերի եւ այլ արտադրանքի օգնությամբ, որոնք կարողանում են վերադառնալ մաշկը ձախ առաձգականության մեջ եւ որը կստեղծի մաշկը կրկին առաձգական եւ հարթ:

Յուղեր, մաշկի առաձգականության համար:

Բնությունով, շատ ճարպային բուսական յուղեր, երբեմն մենք չենք կասկածում, որ որոշ բույսեր կարող են տալ նավթ, ինչը կօգնի վերականգնել մաշկի առաձգականությունը: Այս յուղերը օգտագործվում են առանձին նավթի խառնուրդներում կամ ավելացնում են տնային դիմակները մարմնի եւ դեմքի, քսուքների, օճառի եւ շամպունի համար: Այդպիսի յուղերի արժեքը բացատրվում է նրանց կազմով. Մեծ քանակությամբ վիտամիններ, չհաշված ճարպաթթուներ եւ այլ կենսաբանական ակտիվ նյութեր: Այդ պատճառով բուսական յուղերը կարող են բարելավել նյութափոխանակությունը, խթանել մաշկի բջիջներում վերականգնման գործընթացները, ամրացնել բջջային թաղանթները եւ կանխել օքսիդացում: Բացի այդ, նրանք կօգնեն մաշկը մաքրել եւ խոնավանալ:

Որոշ յուղեր հայտնի են, բայց կան նաեւ յուղեր, որոնցից գրեթե ոչինչ հայտնի չէ:

Օրինակ, մենք գիտենք նուշի յուղի գործողության մասին: Այն պարունակում է շատ վիտամիններ, հատկապես վիտամին E, որը դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը: Նուրբ յուղի երկարատեւ օգտագործմամբ, ձեր մաշկի համար կարող եք պաշտպանել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման դեմ: մաշկը կդառնա խոնավ, թարմ եւ երիտասարդ: Փոքր կնճիռները հարթվում են, եւ մաշկը բարելավվում է:

Դեղձի յուղի գործողության մասին մենք նաեւ գիտենք: Այն նաեւ կարող է մեծացնել մաշկի առաձգականությունը եւ մաշկին առողջ գույն: Բացի այդ, դեղձի յուղը ազատում է բորբոքումը, տոնում է, փափկացնում, խոնավեցնում, պայծառացնում եւ երիտասարդացնում է մաշկը: Նուրբ եւ վնասված մաշկի շագանակագեղձի յուղի սեփականատերերը օգտակար կլինեն, քանի որ այն կարող է քերծվածքներ եւ վերքեր բուժել, բարելավել լորձաթաղանթի վիճակը:

Հաճախ դեղձի յուղը պարունակում է կոսմետիկ արտադրանք `շամպուններ, բալասաններ, մաշկի եւ մազերի դիմակներ: Երեխաների կոսմետիկայի մեջ նաեւ պարունակում է դեղձի յուղ:

Ծիրանի յուղը գործում է մոտավորապես նույնը եւ հարմար է ցանկացած մաշկի տեսակի համար:

Ավոկադոյի յուղը կօգնի խթանել, չոր եւ փխրուն մաշկը դարձնել ավելի առաձգական, քանի որ յուղը լավ սնուցում եւ խոնավեցնում է մաշկը: Յուղը հատկապես աչքի է ընկնում մաշկի վրա: Ավոկադոյի յուղը օգտագործվում է արեւի այրման համար: Եվ եթե ավոկադոյի յուղը խառնվում է խնկերի յուղի 5-6 կաթիլով եւ արդյունքում առաջացող խառնուրդը մարմնացնում է ցնցուղը, ապա դուք կբարելավի մաշկի տոնայնությունը, ինչպես նաեւ բարձրացնում է իր էլաստիկությունը:

Ցորենի համաձուլվածքային յուղը կտեղավորվի ցանկացած տեսակի մաշկի վրա: Նավթը վերացնում է գրգռումը, շագանակագեղձը, բորբոքումը, քորոցը եւ փխրունությունը: Շնորհիվ վիտամին E- ի, որը մեծ քանակությամբ նավթի մեջ պարունակվում է, մաշկը դառնում է առաձգական եւ ճկուն: Բացի այդ, նավթը կարող է կանխել կուպեոզի տեսքը եւ նվազեցնել դրսեւորումը:

Բարձրացնել մաշկի առաձգականությունը նաեւ կարող է ձիու եւ ընկույզի յուղ: Բացի այդ, ձիու ձեթը էժան է, ուստի ուշադրություն դարձրեք այն եւ դարձրեք այն մաշկի խնամք:

Մենք քիչ ենք իմանում որոշ արդյունավետ յուղերի մասին, սակայն առեւտրային հարաբերությունների շնորհիվ մենք կարող ենք ներգրավել այս յուղերը մաշկի խնամքի մեջ եւ ստանալ գերազանց արդյունքներ: Ահա դրանցից մեկը `քոկում, Հնդկաստանի Գարսինիի յուղը: Այս նավթը արդյունահանվում է Հնդկաստանի հարավարեւմտյան կողմում աճող մեկ ծառի պտուղների սերմերից: Այն ձեռք է բերվել ցուրտ սեղմելով: Յուղը խթանում է բջիջների նորացումը, մեղմացնում է մաշկը, մեծացնում է մաշկի ամրությունն ու առաձգականությունը, պաշտպանում է մաշկը գերբեռնումից: Գարչինային յուղը հաճախ օգտագործվում է բժշկական խառնուրդներում, խոցերի, փաթաթման եւ ճաքերի բուժման համար:

Ռայսի յուղը նույնպես օգտագործվում է կոսմետիկ նպատակներով: Ստացեք բրինձ նավթից բրնձի հատիկ: Ռայսի յուղը մեղմացնում եւ խոնավեցնում է մաշկը, վերականգնող ազդեցություն ունի, կանխում վաղ կնճիռների առաջացումը, եւ դա օգտակար կլինի կանանց համար ավելի քան 50 տարի: Ձիթապտղի յուղի կազմը ներառում է սկալեն, որը մաշկի համար անհրաժեշտ է նորմալ եւ համապատասխան նյութափոխանակության համար: Յուղը հեշտությամբ կլանում է եւ չի փափկացնում ծակոտկեն: Ռայսի յուղը նույնպես օգտագործվում է որպես sunscreen եւ որպես երեխայի մաշկի հոգածության միջոց:

Ապրանքներ, որոնք մեծացնում են մաշկի առաձգականությունը:

Մենք չենք խոսի բոլոր սննդամթերքի մասին, որոնք կնպաստեն մաշկի առաձգականության բարձրացմանը, քանի որ կան շատեր, մենք կխոսենք որոշ ապրանքատեսակների մասին: Այս ապրանքատեսակների մեծ մասը կարելի է ձեռք բերել սովորական խանութում:

Հնդկացորենի ձավարները երկար ժամանակ օգնում են պահպանել մաշկի առաձգականությունը, եւ նույնիսկ սննդաբաններն այն անվանում են հակահամաճարակային: Հնդկացորենի կարագից կարող եք եփել ոչ միայն շիլա, այլեւ այլ ուտեստներ: Հնդկացորենը պարունակում է մեծ քանակությամբ ռեժիմ `դա flavonoid է, որը պահպանում է կոլագենի առաձգականությունը եւ դանդաղեցնում կնճիռների տեսքը:

Սիլիկոն, ինչպես նաեւ սիլիկոն պարունակող ապրանքներ երիտասարդ տարր են, քանի որ նրանք պահպանում են մաշկի առաձգականությունը եւ դրա առաձգականությունը: Սիլիցիումը հայտնաբերվել է հացահատիկի, հատիկի, մրգերի եւ հատապտուղների մեջ: Կաղամբ, գազար, վարունգ, թարմ դեղաբույսեր, սերմեր, հացահատիկի սերմեր:

Եթե ​​ձեր մաշկը գունատ է եւ կորցրել է առաձգականությունը, ապա դա ցույց է տալիս երկաթի բացակայությունը: Iron պարունակում է հնդկացորեն եւ վարսակի ալյուր, կարմիր մսի եւ լյարդի, ձվի ձվի դեղնուց, հորթի եւ նապաստակի միս: Խոզի, հավի եւ գառի մեջ էլ կա երկաթ, որի պարունակությունը մի փոքր ավելի փոքր է:

Սելենիան նաեւ պատասխանատու է մաշկի առաձգականության համար, այն պաշտպանում է ագրեսիվ ազդեցություններից առավելագույնը: Selenium- ն հայտնաբերվել է բրազիլական եւ կոկոսի, սարդինաների եւ թունաների, ծովամթերքների, տավարի եւ խոզի լյարդի, սխտորի մեջ: Ձվի մեջ, ցորենի ձավարեղեն եւ շագանակագույն բրնձ:

Ծովամթերքի եւ ձկների մեջ պարունակվող ցինկը թույլ չի տա մաշկը կորցնել իր առաձգականությունը: Ցինկը հայտնաբերվել է նաեւ խմորիչ, ցորենի հատիկ, հորթի լյարդ, տավարի միս, դդումի սերմեր, կակաո, սնկով եւ ընկույզ:

Եթե ​​ձեր մաշկը ժամանակ չունի կորցնելու առաձգականությունը, ապա անհրաժեշտ է այնպիսի պայմաններում, որքան հնարավոր է երկար ժամանակ: Դա անելու համար անհրաժեշտ է լիարժեք ուտել եւ առողջ ապրելակերպ: Դուք պատրաստում եք սննդի ինքներդ, ներառեք ձեր դիետայի բնական եւ թարմ արտադրատեսակները: Փորձեք չուտել կծու համեմունքներ եւ սոուսներ: տապակած, ճարպ, աղի եւ քաղցր ուտեստներ: Պարզապես հանգստացեք եւ քնում: Դուք օդում ավելի շատ ժամանակ եք ծախսում: Ընտրեք ճիշտ դիմահարդարումը: