Ժամանակի կառավարման տեսանկյունից, գրասենյակում անհանգիստ գիշերները, լարված հեռախոսը եւ ճաշի ընդմիջման մերժումը անկողմնակալության առաջին նշաններն են: Գրասենյակում այսօր մնացող աշխատակիցները ընկալվում են ոչ թե գործազուրկների կողմից, այլ նրանց, ովքեր չեն կարող ճիշտ ժամանակ հատկացնել: Ինչպես լուծել աշխատանքի եւ աշխատանքի խնդիրը եւ սովորել, թե ինչպես կառավարել ամեն ինչ: Ինչպես կարող է տիրապետել ինքնակազմակերպման արվեստին: Օգտագործեք մասնագետների խորհուրդները:
Սահմանել առաջնահերթությունները:
Ժամանակի կառավարման առաջին պատվերն ուղղակիորեն առաջնահերթ է: Որոշեք, թե ինչն է ավելի կարեւոր ձեզ համար. Լինել իդեալական մոր եւ կնոջ կամ ամբողջովին նվիրվել ծառայության ծառուղին շպրտելու համար: Ուզում եք իմանալ, թե ինչպես միավորել: Ոչինչ անհնար է: Բայց ընտրության խնդիրից դուք դեռ չեք կարող փախչել: Անհրաժեշտ է առանձնացնել երկրորդական խնդիրները, որոնց հետ կարելի է սպասել: Պարզապես զզվանքով քաշեք, վերաբերվեք գլխացավ կամ նողկալի եղանակ: Բացի այդ, ձեզ հարկավոր չէ ժամանակ ծախսել անօգուտ շփում գործընկերների հետ, իհարկե, եթե դա ճաշի ընդմիջում չէ: Պարզապես պետք է նստել եւ անել այն, ինչ նախատեսված է ձեզ համար: Ի վերջո, ինչպես գիտեք, ժամանակն է փողը:
Որոշեք նպատակներին:
«Երբ մենք խոսում ենք ժամանակի կառավարման մասին, ծիծաղելի է անհանգստանալ արագության վրա, այլ ոչ թե լուծել գումար ավելացնելու հարցը, պահելով րոպեները, ամիսներն ու տարիները վատնելը», - ասում է ժամանակի կառավարման գուրու Սթիվեն Կովեյը: Ժամանակն է լրջորեն մտածել ձեր նպատակների մասին `թե անձնական կյանքում, թե ձեր աշխատանքում: Այնուհետեւ միայն կարող եք հստակ որոշել, թե ինչ է պահանջում ավելի շատ ժամանակ, եւ այն, ինչ դուք չեք կարող ծախսել: Այսպիսով, դուք կարող եք կառուցել ձեր որոշակի փուլերի համակարգային բնույթը, նպաստելով նպատակին հասնելու համար: Մեկ-մեկ.
Կյանքի համաձայն պլանավորել:
Դա ձանձրալի չէ, քանի որ դա առաջին հայացքից թվում է: Բացի այդ, պլանավորումն օգնում է «sclerosis» դեմ պայքարի մեջ: Այլ հարց է, որ ոչ բոլորը, եւ միշտ չէ, որ հաջողվում են հետեւել պլանին: Մեզանից շատերը օրական օգտագործում են պարզապես որպես նոթատետր: Սովորաբար դրա մեջ ներկա խնդիրները կցվում են տվյալ օրվա վրա, բայց դրանք տեղավորվում են ամբողջովին պատահական կարգով: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս բաժանել էջի կեսը: Ձախ մասում, հնարավորինս հստակ, գրեք «տաք» դեպքերը: Իրավունք `« պարտադիր »առաջադրանքների ցանկ, որոնք այսօր պետք է կատարվեն, բայց առանց կոնկրետ ժամանակի հետ կապված: Այս ցանկում դուք պետք է բացահայտեք 2-3 հիմնական խնդիրները: Իսկ «տաք» դեպքերի միջեւ ազատ րոպե ունեք, անմիջապես սկսեք «ոչ պարտադիր» խնդիրների լուծումը `կարեւորության համար:
Ուտեք փիղ:
Որքան մեծ խնդիր է, այնքան երկար է, այնքան ավելի դժվար է ինքն իրեն ստիպել կատարել այն: Սա հիմնականում շատ մեծ խնդիրների մասին է, ժամանակի կառավարման տերմինաբանության մեջ `« փղերը »:
«Փիղ» կարող է լինել զեկույցի պատրաստում, տարեկան բիզնես պլանի մշակում, բնակարանում վերանորոգում, օտար լեզվի ուսուցում, ավելորդ կիլոգրամներից ազատում:
«Փիղ» -ի հետ բախման հիմնական խնդիրը գլոբալիզացիայի մեր ընդհանուր ցանկությունն է, խնդիրները ընդլայնելը (հիշեք «փղի թռչելու համար» արտահայտությունը): Գոյություն ունեն գլոբալիզացիայի այս կրքերի հետ կապված միակ միջոցը եւ կարողանա «փիղ ուտել» `բաժանել այն փոքր, հեշտությամբ չափելի« սթեյք »եւ ամեն օր մեկ ուտել դրանք: Միեւնույն ժամանակ, կարեւոր է «փղի» բաժանել այնպես, որ յուրաքանչյուր «սթեյք» իրականում օգնում է ձեզ մոտենալ նվիրական նպատակին: Դե, օրինակ, ամսագրի հոդվածում կարդալ ֆիթնեսի օգուտների մասին եւ վերցնել եւ իրականացնել 10 հրազեն:
«Շվեյցարիայի պանրի» մեթոդը կարող է օգնել նաեւ ավելի քիչ ժամանակ եւ ջանքեր թափել, որը կախված է թափահարումից: Փորձեք կատարել առաջադրանքը ոչ թե տրամաբանությամբ թելադրված կարգով, այլ, կամայականորեն, կարծես թե տարբեր վայրերից «փչացնել» տարբեր վայրերից դուրս փոքր կտորներ `ամենահեշտ, ամենից հաճելի եւ այլն: Այսպիսով, օրինակ, նախապատրաստելիս, օրինակ, կարող եք նախ ընտրել նկարազարդումներ, նկարագրել որոշ պարզագույն եւ առավել հասկանալի Դուք պարբերությունները: Դուք ինքներդ կզարմանաք, թե որքան շուտ «պանիրում» շատ անցքեր են լինում, որոնք «ավարտում են ուտելը» դա կլինի մի քանի մանրուքներ:
Սովորեք ասել, ոչ:
Անխոհեմ վիճակագրությունը ասում է. Եթե դուք աշխատում եք գրասենյակում, ապա գործից կախված եք 8 րոպեից մեկ անգամ: Դրա շնորհիվ, մակերեսային խեղաթյուրումների հորիզոնում հոսում է օրական երկու ժամ, եւ դա ձեր կապիտալի 12 տոկոսն է: Այս վիճակագրությունը վերաբերում է միայն ղեկավարներին, զբաղված, ակտիվ, կարողանում են կազմակերպել: Ինչ կարող ենք ասել սովորական աշխատողների մասին: Նրանց աշխատանքային արտադրողականությունը սովորաբար մի քանի անգամ ցածր է, քան հնարավոր է. Սովորեք ասել, ոչ: Ամուր, բայց նրբանկատորեն: Կարող եք, առանց վիրավորանքի, պարզեցնեք, որ այժմ շատ զբաղված եք, բայց հաճույքով կխրախուսեք սուրճը (քննարկեք ֆիլմը, խորհուրդ կտաք) մի փոքր ուշ:
Մտածեք բիորիթմները:
Լսեք ձեր մարմնին: Եթե դու «բուռ» ես, օրվա առաջին կեսին պլանավորեք լուրջ հանդիպումներ եւ կարեւոր հարցեր: Քննեք ձեր սեփական բիիթիթմները եւ կարող են լինել: Ի վերջո, նրանք կարող են մեծապես ազդել մեր աշխատունակության վրա: Որոշեք ինքներդ ձեզ օրվա ժամին, երբ առավել հեշտությամբ եք տրվում այս կամ այն աշխատանքը: Միայն այս ձեւով կարող եք արդյունավետ կերպով հատկացնել աշխատանքային ժամանակը:
Ժամանակի կառավարման հայտնի աստվածաբան Bodo Schaefer- ը գրեց. «Կյանքը նման է փոստով վաճառվող ընկերությանը. Մենք ստանում ենք այն, ինչ մենք պատվիրել ենք»: Ուստի ճիշտ ընտրություն կատարեք: Սա ուղղահայաց է `կյանքի հաջողության համար: