Ինչպես կրել կրծքի ձեւը հղիության ընթացքում եւ դրանից հետո:

Ժամանակակից կանայք շատ տարբեր են միջնադարյան կանանցից, քանի որ նրանք իրավունք ունեն քվեարկել, իրենց կարծիքը. նրանք աշխատում են եւ վաստակում տղամարդկանց հետ եւ կարող են նույնիսկ մրցել իրենց հետ բիզնեսի մեջ:

Սակայն, երբ կինը հղի է դառնում, նա դառնում է թույլ եւ քնքուշ արարած, որը պահանջում է պաշտպանություն, հանգստություն, ամուսնու եւ հարազատների աջակցություն եւ մշտական ​​ուշադրություն: Մի թերագնահատեք հղի կանանց: Նրանցից շատերը հղիության ընթացքում պարզապես անտանելի ու ահավոր քմահաճ են, բայց միեւնույն ժամանակ, մի կին, որը սպասում է երեխային, համարվում է աշխարհի ամենագեղեցիկ արարածը (առնվազն իր ամուսնու եւ սիրելիների համար):

Այնուամենայնիվ, հղի կանայք հազվադեպ են մնացել, իրենց մեջ վստահ են, ինչպես նախքան հղիությունը կատարելը, քանի որ փոխվում է հորմոնալ ֆոնը, աշխարհընկալումը եւ մտածողությունը, այլ բաները դառնում են արժեքավոր: Այս ամենի հետ մեկտեղ, յուրաքանչյուր կին գաղտնի երազում է հմայիչ, հարթ եւ զվարճալի հղիության ընթացքում եւ դրանից հետո: Ցավոք, շնորհը անհետանում է այն պահին, երբ որովայնը սկսում է ակտիվորեն զարգանալ, գեղեցկությունը հեռանում է հորմոնների խախտումների եւ գոլորշիների պատճառով (հայտնվում է պզուկների, ողնաշարի եւ կարմրության դեմ), միայն մնում է այն, բայց այն թողնում է ինն ամիսների ընթացքում որոշ կանայք հղիության ընթացքում գրեթե չեն փոխվում արտաքին): Եվ հիմա մարդկության գեղեցիկ կեսը, ուրախանալով մոտիկ ծնված երեխայի ծնունդը, խստորեն տանջում է իր ամուսիններին, հարցաքննվելով «արդյոք նա դադարել է սիրել նրան, երբ նա կորցրել է այդ թիվը»: Այն հնչում է նույնիսկ զվարճալի: Սակայն գործնականում շատ նման դեպքեր կան:

Բայց կա մի պրոբլեմ, որ բոլոր կին անհատները փորձում են թաքցնել. Վախը, որ իրենց դոշիկներն այլեւս առաձգական եւ երիտասարդ չեն լինի, որ կախված է եւ կծագի տանձի նման: Այս պարագայում շատ տարբեր դեղամիջոցներ գալիս են փրկարարական աշխատանքից, սկսած կրծքի պլաստիկ վիրաբուժությունից, վերջացրած ժողովրդական մեթոդներով եւ ժամանակակից թանկարժեք դեկոլետե քսուքներով:

Բայց ինչ է կանայք, ինչպես պահպանել հղիության ընթացքում եւ դրանից հետո կրծքի ձեւը:

Ահա մի քանի հնարավոր եղանակներ, որպեսզի ձեր դոշիկներն գեղեցիկ լինեն հղիության ժամանակ եւ հետո:

Հղիության ժամանակ մորմոնների բարձրացման գործընթացը բավականին անհավասար է: Տասը շաբաթվա ընթացքում կրծքագեղձը բավական արագ է աճում, ապա չորս շաբաթվա ընթացքում կրծքի ծավալների ավելացման գործընթացը կասեցվում է, եւ կաթնային խցերի զարգացումը կրկնակի ուժով վերսկսվում է:

Մաշկի հնարավորությունները շատ սահմանափակ են եւ կախված են կնոջ սննդից: Եվ դա նշանակում է

ոչ միայն մենյուն, որը պետք է առավելագույնս ներառում է A, E եւ C վիտամիններ, նարնջի եւ կանաչ մրգերի եւ բանջարեղենի, ինչպես նաեւ ընդհանուր առմամբ դիետայի մասին: Դատեք ինքներդ ձեզ համար, եթե հղիության ընթացքում մի կին կտրուկ ավելացնի ավելցուկային քաշը, կրծքի վրա մաշկը կրկնակի բեռ է զգում: Եվ ամեն ինչի համար, կրծքի հյուսվածքի ծավալը մեծանում է, եւ այդպես է պահում պահածոյացված պահածոները: Վերջնական արդյունքում մաշկը չի կարողանում հաղթահարել նման բեռները, եւ կան բոլոր հայտնի ձգվող նշանները: Երբ կինը կրկին աճում է, կրծքի արդեն իսկ ձգված մաշկը չի կարող վերադառնալ իր նախկին վիճակին, այս դեպքում կրծքի կախվածը «կախված է» եւ ձգվող նշանները մնում են մեծ թվով:

Մեկ այլ անհրաժեշտ բան, որը պահանջվում է կրծքագեղձի ձեւը պահպանելու համար, որակյալ բծախցիկ է, լայն նյութերով, բնական նյութերից պատրաստված: Այն պետք է աջակցի կրծքի եւ պաշտպանել մաշկը ձգվում է: Անսովորորեն ընտրված ներքնազգեստը կարող է միայն խորացնել իրավիճակը եւ վնասել կրծքագեղձի: Ներքնազգեստը պետք է աջակցի կրծքագեղձի, բայց ոչ մի դեպքում քաշեք այն, հակառակ դեպքում արյան շրջանառությունը խանգարում է:

Եկեք խոսենք հղիությունից հետո կրծքի ձեւը պահելու եւ երեխային կերակրելու մասին: Պետք է հասկանալ, որ կրծքագեղձը երկար ժամանակով գրավիչ չէ, բայց դրա համար կան պատճառներ. Առաջին հերթին, հղիության ընթացքում եւ «քաշի կորուստ եւ հոգնածություն» ստանդարտի պարունակությամբ քրոմի տատանումների անընդհատ փոփոխությունները մեղավոր են: երկրորդ հերթին, դա թուլանում է կրծքավանդակի եւ պարանոցի անզուգական մկանները; երրորդ, փոքրիկ մորմոն, բայց նրա զարգացումը կարող է տալ աղջկան միայն հղիության եւ ծննդաբերության դեպքում: Իսկ վերջին ցանկը, որը կարող է ավելացվել այս ցուցակի մեջ, կրծքի մաշկը է, որը երկար ժամանակ առանց խոնավության եւ սնուցում էր, ուստի այն աճում է հին, ձգվում է, կորցնում է իր ձեւը:

Խնդիրը լուծելու ուղիներ կան, բայց ջանքերը պետք է կրկնակի կիրառվեն օպտիմալ արդյունքի հասնելու համար եւ հասկանալ, թե ինչպես պահպանել հղիության ընթացքում եւ դրանից հետո կրծքի ձեւը: Դուք պետք է բեռնեք ձեր մկանները, վերապատրաստեք եւ զարգացնեք դրանք: Նրանք կարող են բեռնված լինել մի քանի եղանակներով: Առաջին մեթոդը բավականին էժան է եւ պարզ: 10 րոպե ամեն օր կատարեք հատուկ վարժություններ: Եթե ​​դուք ծույլ եք բնության մեջ, իրավիճակից դուրս այլ ելք կա masseuse- ի կամ գեղեցկության սրահի համար myostimulation ծրագրի համար: Շատ թանկ եւ պարզ մեթոդների կատեգորիան ցնցուղի ժամանակ կրծքագեղձի հիդրո-մերսումն է: Պաշտպանիչ քսուքները երկար ժամանակ են անցկացնում ուլտրամանուշակագույն:

Քաղցրավենիք եւ շիճուկներ ջրիմուռների եւ տարբեր բույսերի քաղվածքների հիման վրա օգնում են լավ: Նրանք շատ ավելի լավ են աշխատում, քան ակտիվ նյութերի բարձր կոնցենտրացիան, սակայն ծախսերի համեմատությամբ դա շատ ավելի թանկ կլինի:

Եթե ​​դիմակը չափազանց թանկ է ձեզ համար, ապա ձեզ հարկավոր է պարբերաբար սնուցող կրեմ: Կրեմ դիմելիս շարժումները պետք է շրջանաձեւ լինեն: Մի շնչեք կրծքավանդակի վրա, ձգելով մաշկը:

Ի դեպ, որոշ սննդային հավելումներ կարող են մեծանալ եւ ստիպել լրացնել այս տեղը, օրինակ, փոսերի կոնցենտրացիան կամ սեղմել: Դրանք օգնում են կրծքի բջիջների զարգացմանը: