Հղիության ընթացքում պիգմենտային բծերը կարող են հայտնվել դեմքի վրա, ինչպես նաեւ պարանոցի վրա: Կան պիգմենտային բծեր, քանի որ մարմնի հորմոնալ ֆոնդը փոխվում է: Բացի այդ, ծխախոտի ծաղիկների տեսքը կարող է նպաստել ծնողներից ստացված գեների, ինչպես նաեւ արեւի ճառագայթների միջոցով: Հղի կանանց 65% -ը պիգմենտային բծեր ունեն: Շատ դեպքերում հղիության 12-րդ շաբաթից սկսվում է պիգմենտային բծերը:
Գիտեք, որ պիգմենտային բծերի տեսքը ավելի հեշտ է կանխել, քան այն ավելի ուշ բուժել: Օգտագործեք SPF sunscreen առնվազն 30 միավոր: Եվ մոռանալ հղիության դադարեցման մասին պիգմենտային կետերի մասին, անհրաժեշտ է օգտագործել շիճուկ եւ հստակեցնող քսուքներ: Անհնար է հղիության ընթացքում տնակում խարամ անել, քանի որ դա կարող է բացասաբար անդրադառնալ ապագա երեխային:
Ձգվող
Բոլոր կանանց հղիության ընթացքում կան ընդարձակումներ: Հղի կանանց ձգվող նշանները չեն գալիս այն հանգամանքից, որ ստամոքսը ձգվում է, սակայն մարմնի մեջ փոխվել է հորմոնալ մակարդակը: Եվ ինչպես կարելի է կռահել, որոշ քսուքներ եւ վարժություններ կլինեն քիչ: Դուք պետք է ձեզ հետ ունենաք կոլագեն եւ էլաստին պարունակող դեղեր: Դուք կարող եք օգտագործել ժելե ձգվող նշաններից: Գելներից ոմանք հատուկ նախագծված են կրծքով կերակրող մայրերի եւ հղի կանանց համար: Նման կրեմը պետք է կիրառվի օրական 1 կամ 2 անգամ կրծքավանդակի, ողնաշարի եւ ստորին որովայնի վրա: Գելները ձգվող նշաններից պետք է կիրառվեն հղիության 12 շաբաթից եւ ծնելուց հետո 3 ամիս հետո: Այսպիսով, դուք կպաշտպանեք կրծքագեղձի կախվածությունից կրծքով կերակրման ավարտից հետո:
Մազերի խնամք
Շատ դեպքերում հղի կանայք չեն ստանում մազերը: Եվ ծնուելուց հետո մազերը սկսում են ուժեղանալ: Այս դեպքում դուք պետք է անմիջապես կանխեն մազերը չընկնի:
Եթե վահանաձեւ գեղձի հետ կապված խնդիրներ կան, ապա չոր մազերը հայտնվում են եւ սկսում են պառակտել: Միշտ չէ, որ այդ խնդիրները կապված են վահանաձեւ գեղձի հետ, դա կարող է լինել անբավարարության ցուցանիշ: Եվ այս դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել էնդոկրինոլոգի հետ:
Հղիության երկրորդ եռամսյակը բնութագրվում է գլխի բարձր ճարպով: Այս դեպքում շամպուն յուղոտ մազերի համար հարմար է մազերի համար: Եվ եթե, չնայած այս ամենին, լվանալուց հետո մազերը մնում են չոր, ապա դուք պետք է օգտագործեք դիմակներ եւ բալասաններ:
Պզուկները դեմքին
Պզուկների մեծ մասը սկսում է հայտնվել հղիության երկրորդ եռամսյակում: Պատճառն այն է, որ կան պզուկների ժայթքումներ, նշանակում է, որ կնոջ մարմնում կա փոփոխություն testosterone մակարդակում: Այս դեպքում կարող եք օգտագործել թերապեւտիկ կոսմետիկա: Դեռեւս ոչ ոք չեղյալ է հայտարարել մաշկի մաքրման ընթացակարգը: Դուք կարող եք օգտագործել հակաբակտերիալ կրեմ: Հղիության ավարտին չեն դիմում լուրջ ընթացակարգեր:
Varicose veins
Երկրորդ եռամսյակում կարող է հայտնաբերվել varicose veins: Նման հիվանդության պատճառը կարող է լինել երակային արտահոսքի խախտում, ինչպես նաեւ լորձային տարածաշրջանում լճացում: Հղիության ընթացքում կանայք կրկնակի բեռ են կրում: Եթե նախքան հղիությունը զբաղվել եք սպորտով, հավասարակշռված, ճիշտ է ուտում, ապա այդ խնդիրը ձեզ չի հանդիպի: Varicose երակների կանխարգելման համար դուք պետք է կատարեք մերսման, շատ քայլեք, հագեք սեղմման սպիտակեղեն, չեք կարող օգտագործել տախտակներ, ամրացնելով անոթները: Եթե դեմքի վրա անոթային աստղանիշ կա, մենք օգտագործում ենք կրեմ `isoflavonoids- ով: Այս նյութը վերահսկում է էստրոգեն: Կրեմը կարող է ամրացնել անոթների պատերը:
Պայքար ցելյուլիտի դեմ
Ցելյուլիտի տեսքը կապված է մարմնի հորմոնալ փոփոխությունների հետ: Ցելյուլիտը ազդում է ուսերին, հիպերին, հետույքներին: Լակտացիայի ընթացքում նկատվում է շատ զգայուն: Բացի այդ, ցելյուլիտը նկատելի է նաեւ կանանց համար, ովքեր հղիության ընթացքում քաշ են ստացել:
Ցելյուլիտից ազատվելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել գործիք, որը մեծացնում է մաշկի առաձգականությունը: Եվ դուք նույնպես պետք է ուտեք եւ ճիշտ վարվեք: Եթե չկորցնելու վտանգը կամ հակասություն չկա, դուք կարող եք լոգարան գնալ, լավ է խնդրահարույց տարածքների մերսում:
Ատամի քայքայումը եւ եղունգների փխրունությունը
Երեխային լավ զարգանալու համար անհրաժեշտ է որոշակի քանակությամբ կալցիում եւ հանքանյութեր: Զգույշ եղեք այն կերակուրների համար, որոնք դուք օգտագործում եք, որպեսզի նրանք ունենաք ճիշտ քանակությամբ կալցիում: Նրա պակասի պատճառով նա կսկսի լվանալ հղի կնոջ մարմնից: Եվ առաջին հերթին սկսվում է ատամները, մազերը, եղունգները: Կալցիումի պակասից խուսափելու համար, ակնկալվող մայրը պետք է ամեն օր կալցիումի 2 գրամ սպառում: Իսկ կալցիումի լավ կլանման համար հղի կնոջ մարմինը պետք է ստանա ֆոլաթթու եւ վիտամին B, C, D. Այն պետք է վիտամիններ վերցնի հղիների համար:
Մաշկի ջնջում
Խուսափելու պատվաստումներից, բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելի քիչ օգտագործել հեղուկները: Դրանից հետո մաշկը սկսում է ընկնել: Այս դեպքում մացառ չի օգնի: Չոր մաշկի համար կրեմը կարող է օգնել: Եթե ցանկանում եք գել օգտագործել ձգվող նշաններից, այն կարող է չորանալ: Այնուհետեւ 15 րոպե հետո գել կիրառելուց հետո դուք պետք է դիմեք կրեմի վրա մաշկի վրա: Եվ դա ավելի լավ է, եթե այս կրեմը նույն բրենդը լինի գելով:
Ինչպես կարող եք վերականգնել հղիության ցուցանիշը, այժմ դուք գիտեք, շնորհիվ այս խորհուրդների: Եվ երբ նորից լավ եք նայում, ձեր ինքնագնահատականը կբարձրանա եւ ոչինչ չի կարող մթնել երկար սպասված մայրության ուրախությունը: