Առաջարկություններ հղիության առաջին ամսվա ընթացքում

Երեխայի սպասելու առաջին շաբաթները հաճախ աննկատ են անցնում ապագա մոր համար: Փաստն այն է, որ հորմոնալ ֆոնին դեռ չի փոխվելու շատ ժամանակ: Հետեւաբար, եւ չի քաշում նույնիսկ աղի վրա, չի զգում հիվանդ, եւ նույնիսկ այնպիսի ախորժակը, երբ ուզում եք ուտել երկու, դեռ չկա: Գուցե դուք նույնիսկ չգիտեք, որ շուտով դուք կդառնաք մայր: Բայց երեխան արդեն իսկ պահանջում է աներեւակայելի զգույշ եւ մռայլ վերաբերմունք, քանի որ դա այնքան էլ հեշտ է նրան վնաս հասցնելու համար, այլ ոչ թե դրա համար:
Բայց նախ դուք պետք է համոզվեք, որ հղիությունը իրականում տեղի է ունեցել: Որոշ կանայք ունեն այնպիսի ինտուիցիա, որ իրենց ընկալման պահը զգում են իրենց ներքին հմտությամբ: Եվ սա զարմանալի չէ: Ի վերջո, այն փաստը, որ առաջին օրվանից սկսած, հասկացության նույնիսկ րոպեները, մումիա եւ երեխայի միջեւ հաստատված է, ենթագիտակցական կապն է: Հատկապես այն վերաբերում է այն մայրերին, որոնց համար հղիությունը նախատեսված էր եւ երկար սպասված: Ձեր կանխատեսումը հաստատելու համար դուք կարող եք դա անել: Առավոտյան չափեք ջերմաստիճանը ուղղանկյունում (այս ջերմաստիճանը կոչվում է ուղիղ): Եթե ​​ամեն օր արձագանքման ջերմաստիճանը 37 ° C- ից բարձր է, ապա ձեր զգացմունքները անհիմն չեն եւ շուտով շուտով կդառնաք մայրիկ: Շնորհավորանքներ:

Բացի վերոնշյալ մեթոդից , հղիության համար հատուկ զննումներ կան, որոնք կարելի է գնել ցանկացած դեղատուն: Այս գյուտի շնորհիվ դուք կարող եք պարզել, թե արդյոք դուք դառնում եք մայրիկ, թե ոչ, առանց նույնիսկ կինոստուդիայի հետաձգման, այսինքն, խնկերի ինտերվենցիային կյանքի առաջին շաբաթվա ընթացքում: Եթե ​​թեստը ցույց է տալիս երկու շերտ, ինչը նշանակում է, որ դուք հղի եք:

Եթե ​​դեռ կասկածում եք , գնացեք պոլիկլինիկա գինեկոլոգին: Ուլտրաձայնային հետազոտությունը ցույց կտա, եթե արգանդում պտուղ կա, սկսած 2.5 կամ 3 շաբաթից: Հնարավոր է նաեւ իրականացնել լաբորատոր քննություն `վերլուծելով B-hCG- ի վերաբերյալ: Որպեսզի դա արվի, դուք արյան մեջ արյան մեջ կվերցնեք: Վերլուծության արդյունքներով կարելի է ասել, որ գրեթե բացարձակապես համոզված լինելով `հղիությունը տեղի է ունեցել: (Դուք կարող եք նման ուսումնասիրություն անցկացնել սկսած հղիության հետաձգման առաջին օրվանից):
Այսպիսով, ամեն ինչ ասում է, որ դուք հղի եք: Անշուշտ, դուք դեռ չես կարող հասկանալ, որ շուտով դուք երկու կլինեք: Ավելի ճիշտ, ոչ, ոչ: Արդեն երկուսդ կան: Հիմնական բանը սա է հասկանալ:

Այժմ դուք պետք է հոգ տանել ձեր դիետայի եւ ապրելակերպի հնարավորության սահմաններում: Թարմ պտուղներ ու բանջարեղեններ ուտել, խմեք քաղցր հյութեր: Սկսել հղի կանանց համար օգտակար հանածոների եւ վիտամինների հատուկ համալիրներ: Խուսափեք չափից ավելի սթրեսից եւ գերազանցումից, հանգստացեք եւ զսպված լինեք, շեշտում եք ձեզ հիմա: Հաճախ գնալ մաքուր օդ, վաղ առավոտյան գնալ, մտածել լավ եւ հաճելի մասին: Բնականաբար, եթե դուք ապխտած - անմիջապես նետեք: Ալկոհոլը հիմա էլ ոչինչ է, հատկապես հղիության առաջին եռամսյակում, երբ կա երեխայի կենսական կարեւորագույն օրգանների երեսապատում: Այնուհետեւ, մի փոքր ուշ, դուք կարող եք թույլ տալ 100 գրամ կիսամյակային չոր կարմիր գինի: Միեւնույն ժամանակ, դա ձեզ համար տաբու է: Փոխարինեք ոգելից խմիչքներ `հանքային ջրով եւ հյութերով:
Խուսափեք մեծ բազմությունից: Ամբոխի մեջ ցուրտը բորբոքելու ռիսկը շատ անգամ է ավելանում, եւ հիմա ձեզ համար ամեն դեպքում հիվանդ չեք կարող լինել: Արգելվում է դեղորայքի ընդունումը:

Ինչ է տեղի ունենում այս շաբաթվա ընթացքում:
Չորրորդ շաբաթ : Փոքրիկ ջուրը հայտնվում է ամնիոտիկ պղպջակում, որտեղ երեխան ապրում է: Երեխա աստիճանաբար սկսում է ներքին օրգանների վրա դնել, հետեւում ոտքերի եւ գրիչների առանձնահատկություններին:
Հինգերորդ շաբաթ: Այս շաբաթվա ընթացքում երեխան կունենա վերին շուրթ եւ փորվածք:
Վեցերորդ շաբաթը : Եթե ​​դուք այս պահին դարձնում եք ուլտրաձայնային, ապա կարող եք դիտել փշրանքների, ոտքերի եւ գրիչների մարմինը:
Յոթերորդ շաբաթ: Երեխան սովորում է տեղափոխել բռնակները եւ ոտքերը: Սիրտը հայտնվում է չորս սենյակ, ինչպես մեծահասակ: Լյարդը սկսում է աշխատանքը, ձեռքերը եւ մեծ անոթները հայտնվում են բռնակներում:
Ութերորդ շաբաթը: Բոլոր մարմինները ակտիվորեն բարելավվում են: Երեխայի բարձրությունը հասնում է 3 սմ: