Ինչ է SPA-ի ընթացակարգը:

Խաղաղություն, հանգստություն, ջրի տրտնջում, որը բերում է առողջություն եւ գեղեցկություն ... Սա մեր ասոցիացիան է, որը մեզանում առաջանում է «սպա» բառը: Պատերազմի համար պայքարելու համար իր հայրենիքն է, Բելգիան եւ Բիարրիտը, Հին Հռոմը եւ Ֆրանսիայի ժամանակակից հանգստավայրերը: Մեկը անվիճելի է. Ջրի բուժիչ ուժը հին ժամանակներում իրեն ծառայեց:

Այսպիսով, ինչ է SPA պրոցեդուրան:

«ՍՊԱ» բառի ծագումը կապված է Լիեժի մոտ գտնվող Բելգիայի փոքրիկ Սպա քաղաքի հետ, որը գտնվում է Արդենի լեռնաշղթաների մեջ:

Ինքնահղման սպա-աղբյուրի բուժիչ ուժերը հայտնի էին հնագույն հռոմեացիաներին:

Առավել ավանդական մեկնաբանությունը հետեւյալն է. ՍՊԱ - լատինական սինուսի յուրաքանչյուր ջրվեժի հապավումը, որը նշանակում է «առողջություն ջրով»: Հիշում եք, թե ինչպես 19-րդ դարի ռուս մտավորականությունը «ջրի մեջ էր»: Այսօր մենք կասեինք, որ Բելինսկին կամ Թուրգենեւը գնացին սպա հանգստավայր: Ժամանակակից սպա արդյունաբերությունը հյուրանոցներ, համալիրներ եւ նույնիսկ փոքր բնակավայրեր են, որտեղ նրանք գալիս են իրենց առողջությունը բարելավելու, անցյալ տարվա բեռը թեթեւացնելու եւ քաղաքային սթրեսների բեռը կորցնելու, իրենց երիտասարդ մարմինն ու հոգին զգալու համար:

Ինչ են սպա բուժում: Դա ոչ միայն հանքային ջրեր, թերապեւտիկ ցեխ, ծովային լոգանք, աղ եւ ջրիմուռ, որոնք կոսմետիկ ծեսերի հիմքն են: Այն նաեւ յուրահատուկ կլիմայական պայմաններ է, լոգարաններ, սաունաներ, մերսման եւ բուժական մարմնամարզություն, կարող եք անվերջ թվալ: Գործընթացների գաղափարների աղբյուրները կարելի է ամենուրեք հավաքել, որտեղ կա մաքուր, օգտակար ջրի աղբյուր: Բարեբախտաբար, շատ նման վայրեր կան, եւ նրանցից մեկը Բալթիկ ծովի շվեդական սալիկն է:

Մի քիչ Շվեդիայի SPA- ի մասին

Շվեդիայի սպաի ժողովրդականությունը մեծանում է ինչպես երկրի ներսում, այնպես էլ դրսում: Իհարկե: Շվեդիայում որոշ հանգստավայրեր եզակի են առանց չափազանցության: Վերցրեք առնվազն Ռիկգրանցեն, որը գտնվում է Լապլանդիայում, 300 կիլոմետր հեռավորության վրա, Արկտիկայի շրջանից: Որոշ տեղական սպա-տերմինալային միջոցառումներ են ստացվում Լապլանդի բնիկ բնակչությանը `Սամայից: Պատկերացրեք `լռությունը, առեղծվածային լանդշաֆտը տարօրինակ գաճաճ ծառերով, անվերջ ծով, ավազոտ անում, քարերի գեղատեսիլ հեծյալներով: Այս վայրերում պարզ քայլը հոգին լցնում է խաղաղությամբ եւ լույսով: Եվ եթե ավելացնում եք ջերմային լողավազաններում լոգանք, մերսում եւ մաշկի խնամք, տեղական բնական գանձերի հիման վրա ... Ի դեպ, հյուրերին կերակրում են միայն օրգանական արտադրանքները, որոնք աճում են:

Այս վայրերի անխախտ ավանդույթի համաձայն, պարզ է, որ Շվեդիայի SPA- ի մշակույթը ոչ թե տասը տարեկան է, այլ մեկ: Իրոք, քսաներորդ դարի առավոտյան շատ հանգստավայրեր բացվեցին, եւ նրանք դեռ աշխատում են այսօր: Օրինակ, Ստոկհոլմի մոտ գտնվող Լոկե Բրուննի եւ Մեդվեյ Բրյուննի հանգստավայրերը: Այս ցուցասրահների այցելուները «պատմությամբ» կարող են վայելել ջրային ջուրը եւ հանքային ջրերը Lake Wättern- ից:

Միջազգային սպա-ֆիտնեսների ասոցիացիայի (ISPA) տվյալներով, այս ապրելակերպը դառնում է ավելի տարածված: Այն ենթադրում է ոչ միայն պատշաճ մաշկի խնամք, այլեւ ամբողջ մարմնի բարելավման ծրագրեր, ներառյալ ճիշտ սնուցում `վիտամինների, հանքանյութերի եւ այլ սննդանյութերի օպտիմալ հավաքածուների, հավասարակշռված ֆիզիկական ակտիվության եւ տարբեր թուլացման տեխնիկայի հետ: