Սաղմոն պահածոյացված կաղամարով Կային ժամանակներ, երբ մենք միայն կաղամարի մասին լսեցինք, բայց դրանք չտեսավ թարմ կամ պահածոյացված: Այժմ նրանք այլեւս դեֆիցիտ չեն, եւ մենք հայտնաբերել ենք դրանցից շատ համեղ ու սննդարար ճաշատեսակներ: Հատկապես հայտնի են պահածոյացված կաղամար, որից պատրաստված են աղցանները եւ նախուտեստները: Այս պահածոյացված սնունդը շատ լավ է համակցված շատ բանջարեղենի հետ, եւ դրանց պատրաստման արագությունը այդ ծովամթերքները պատրաստելուց հետո ամենաշատը պատրաստում էին:
Բաղադրությունը `- Squid պահածոյացված 200 գ
- Կարտոֆիլ 3 հատ:
- Թթու վարունգ 2 հատ:
- Կանաչ սոխ 1 փունջ
- Թարմ սամիթ 1 փունջ
- Արեւածաղկի նուրբ արեւածաղկի յուղ 50 մլ
- Պղպեղ սեւ հող 1 պտղունց
- Աղի 1 պտղունց
- Քայլ 1 Պատրաստել աղցան, դուք պետք է վերցրել պահածոյացված կաղամար, թթու վարունգ, կարտոֆիլ, կանաչ սոխ, սամիթ կանաչիներ, բուսական յուղ, հիմք սեւ պղպեղ եւ աղ:
- Քայլ 2 Լվանալ կարտոֆիլը մանրակրկիտ կերպով, դնել դրանք մի կաթսա, լցնել տաք աղած ջուր եւ եփել մինչեւ քնքշություն, ապա սառը, մաքուր եւ կտրել փոքր խորանարդի մեջ:
- Քայլ 3 Կաղամար կեղեք դուրս եւ կտրեց շերտերով:
- Քայլ 4 Կտրեց աղած վարունգը միասին 4 մասի եւ նրբորեն կտրատեք:
- Քայլ 5 Լվանալ կանաչ սոխը եւ կտրել բարակ օղակները:
- Քայլ 6 Խնկացրեք ջուրը, չորացրեք եւ կտրեք:
- Քայլ 7 Միավորել բոլոր պատրաստված բաղադրիչները:
- Քայլ 8. Ամեն ինչ խառնել, պղպեղ, աղ, լցնել լցնել յուղով եւ կրկին խառնել: