Համակարգչային համակարգում աշխատելու ընթացքում աչքի հոգնածությունը զգալիորեն դրսեւորվում է, եթե դուք հատուկ վարժություններ չեք անում:
Հնարավոր է, որ շրջապատը պահի թարմ եւ առողջ աչքերով, իսկ առանց արտադրության զգալի բաժանման: Աչքը մոնիտորի հետեւից կամ թե ինչպես պահպանել աչքերի շուրջ մաշկի երիտասարդությունը:
Երբ գույքը ձեռնտու չէ
Եթե մոնիտորի վրա ժամերով դիտում ես, ոչ թե ակնոցը, ոչ միայն աչքերը, այլեւ աչքերի շուրջ մկանները լարված են: Նրանք ստիպված են երկար ժամանակ մնալ անօգնական վիճակում, եւ այս տարածքում մաշկը չորս անգամ ավելի բարակ է, քան մաշկի դեմքը: Դուք նույնպես վտանգավոր եք մարմնի վրա ամենակարճ մազերի առողջությունը `թարթիչներով: Նրանք ապրում են ընդամենը 150-200 օր: Բայց եթե վերին եւ ստորին կոպերը բորբոքվում են, ապա կիլիայի բնական աճը խանգարում է եւ առաջացնում է աչքերի հոգնածություն, երբ աշխատում է համակարգչում:
Ինչ պետք է անեմ:
Տեղադրեք համակարգիչը ճիշտ: Ժամանակ առ ժամանակ միշտ հեռացրեք մոնիտորից, այս կերպ դուք խուսափեք տեսողական սթրեսից եւ աչքի հոգնածությունից, երբ աշխատում եք համակարգչում:
Մերսում է կոպերը: Մաքուր շրջանակներից խուսափելու համար դուք պետք է հոգ տանեք այս կայքի մաշկի լավ արյան մատակարարման մասին: Սեղմեք ձեր մաքուր ափերը ձեր աչքերի դեմ մի քանի րոպե, մինչեւ դուք զգաք կրկին աշխատելու պատրաստ: Լավ արդյունքը աչքերի շուրջ տարածքի շնչառությունն է: Աչքերը հիանալի հանգստանում են, եթե պարբերաբար դրանք մի քանի վայրկյան փակեն: Անհետ կորած ագռավի ոտքերի համար հարկավոր է ամեն գիշեր ձեր մատները քաշել մի փոքր նարդի յուղի աչքերին, այն թողնելով 30 րոպե:
Ընտրեք ճիշտ դիմահարդարումը : Նրանց համար, ովքեր անընդհատ շահագործում են իրենց աչքերը, զարգանում են հակասթրեսային կոսմետիկ գծերը: Նրանք կարող են ներառել կոլագենի եւ էլաստին, որոնք ամենաբարձրն են, որոնք արտադրվում են մարդու մաշկի մեջ: Նրանք խստացնում են այն եւ նվազեցնում կնճիռների խորությունը: Նման կոսմետիկան բաղկացուցիչներ պարունակում է կենսաքիմիական բաղադրիչ, որը բաղկացած է շերտաթաղանթի բնական խոնավեցնող համալիրից: Նրանք օդից խոնավեցնում են եւ պահում են այն էպիդերմիսում: Շատ օգտակար հատվածներ ցորենի, երիցուկի, հալվեի, ցորենի սպիտակուցների մասին, որոնք օգնում են հեռացնել աչքերի հոգնածությունը համակարգչում աշխատելու եւ աչքերի շուրջ մաշկը գրգռելու համար: Աչքի տակ կիրառման որակական միջոցները չեն պարունակում ալկոհոլ, բույրեր եւ դրանց pH մակարդակը մոտ է լակրատ սեկրեցիայի մակարդակին: Զգայուն աչքերի համար, Langerin- ի պարունակող մթերքի բնական բաղադրիչները, որոնք նպաստում են իմունային համակարգի աշխատանքին, դրանով իսկ հարմար են, դրանով իսկ նվազեցնելով իր զգայունության շեմը: Ձեր աչքերի առողջ տեսքը նույնպես նպաստում է նախքան անկողնային կոսմետիկան վարելը (սա պետք է արվի): Դիմահարդարումը պետք է մաքրվի այնպես, որ ներկը չի ստացվում աչքերի լորձաթաղանթում, նյարդայնացնում է այն:
Համակարգչային համակարգում աշխատելու ժամանակ աչքերի հոգնածության պատճառով պայքարում են մեծ թվով բարձրակարգ եւ պրոֆեսիոնալ բժիշկներ: Աչքերը մարդու հայելին են, ուստի անհրաժեշտ է պաշտպանել այս հայելին հենց մանկությունից: Համակարգչային համակարգում աշխատելու ընթացքում աչքերի հոգնածությունը կարող է ազդել մարդու հոգեներգործուն վիճակի վրա: Հետեւաբար, առանց հատուկ մարմնամարզության եւ ընդմիջման համակարգչում աշխատելը, դուք երբեք չեք կարող նստել եւ դիտել մի քանի ժամ: Ժամանակի ընթացքում հանգստանալ, կոտրել եւ ճաշել, կօգնի ձեզ ավելի թարմ տեսք ունենալ: