Սննդային ալերգիաները հանկարծակի կարող են հայտնվել, նույնիսկ նրանց, ովքեր նախկինում երբեւէ չեն ունեցել այս հիվանդության նշաններ: Հաճախ դա տեղի է ունենում հղիության II եւ III եռամսյակում, երբ ապագա մայրի անձեռնմխելիությունը թուլանում է, եւ մարմինը դառնում է խոցելի: Ալերգիան շատ դժվարություններ է առաջացնում եւ կյանքի սովորական ռիթմով: Իսկ հղիության ընթացքում, երբ նրա դրսեւորումները, որպես կանոն, զգալիորեն սրվում են, դժվար է կրկնակի կրել հիվանդությունը: Ի վերջո, ամեն ինչ ավելացվում է եւ անհանգստությունը երեխայի համար:
Չնայած այն հանգամանքին, որ ալերգիան գենետիկ հիվանդություն է, բժիշկները դեռ չեն պատասխանել այն հարցին, թե ալերգենները փոխանցվում են հղիության ընթացքում արտադրանքի հետ միասին: Շատ ժամանակակից ալերգոլոգներ կարծում են, որ ալերգենները կարող են ներթափանցել երեխայի մարմնին եւ գործել որպես ժամանակի ռումբ: Մեկ այլ կարծիքի համաձայն, երեխայի մեջ ալերգիայի զարգացումը տառապում է սննդից ոչ հղիության ընթացքում, այլ արդեն կրծքով կերակրման ժամանակ: Այնուամենայնիվ, այս հիվանդությունից տառապող ապագա մայրերի համար ճիշտ պարենամթերքի ընտրությունը դառնում է գերակա խնդիր: Հիմնական օգնականները, թե ինչպես խուսափել ծանրությունից եւ միաժամանակ ապահովել երեխային բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով եւ վիտամիններով, պետք է դառնա գինեկոլոգ, ալերգոլոգ եւ ձեր ողջախոհ: Առաջին եւ հիմնական կանոնը, որը չի կարելի խուսափել որեւէ վայրից, սննդակարգից դուրս է մնում սննդային ալերգենների հետ: Սովորաբար ալերգիկ մայրերը հավատարիմ են նմանատիպ սնունդը `առաջ եւ հղիության ընթացքում: Բայց ինը ամիսը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք, որ ամենօրյա սննդակարգը բազմազան էր, նույնիսկ եթե դուք պետք է խուսափեք շատ ուտելիքներից: Երեխայի փոքր դիետիկ փոփոխությունները վտանգավոր չեն: Սակայն ամբողջովին զրկելը, օրինակ, ձու, կարագի եւ կաթի, եւ, հետեւաբար, դրանց մեջ պարունակվող արժեքավոր սպիտակուցը կարող է հանգեցնել անբարենպաստ հետեւանքների թե մայրական եւ թե երեխայի համար: Հետեւաբար, նախքան «նստեք» հիպոալերգենային դիետայի վրա (եւ շատ սննդակարգեր, ընդհանրապես, հղիության ընթացքում հակադրվել են), վստահ եղեք մասնագետի հետ խորհրդակցելիս:
Հայտնի է, որ սպիտակուցներն ու ածխաջրերը երեք հիմնական բաղադրիչներն են, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի ճիշտ զարգացման համար: Բացառությամբ դիետան, որը կարեւոր է երեխայի արտադրանքի զարգացման համար, օրինակ, ձու եւ կաթ, կարեւոր է փոխարինել նրանց սննդային հատկությունների համարժեք: Այսպիսով, անհրաժեշտ ճարպերի աղբյուրը կարող է լինել ձիթապտղի յուղ, ինչպես նաեւ այնպիսի արտադրանք, ինչպիսիք են նիհար միսը եւ պտուղները եւ ածխաջրերը `սեւ հացը, ջրի վրա պատրաստված պուդերը եւ բրնձը: Կարեւոր տարրերի պակասը կարող է համալրվել վիտամինների համալիրով, հատկապես հղի եւ սնուցող կանանց համար: Որքան սնունդը, այնքան հեշտ եւ ավելի հարմարավետ կստանաք այս դժվարին ժամանակաշրջանը: Խմեք թարմ քամած հյութեր (մրգեր եւ բանջարեղեն), եւ բոլոր կիսամյակային արտադրատեսակները նախընտրում են բնական արտադրանքները: Ալերգիան, ինչպես ցանկացած այլ քրոնիկ հիվանդություն, պահանջում է բուժում եւ մշտական դեղորայք: Պլանավորված հղիությունը կօգնի նվազեցնել երեխայի վրա բացասական ազդեցության ռիսկը: Բայց նույնիսկ եթե այս իրադարձությունը հաճելի անակնկալ էր ձեզ համար, քննարկեք սահմանված դոզանները կամ նախապատրաստությունները ձեր բժշկի հետ: Իրականում ալերգիան խանգարում է հարմարավետ հղիության փորձի համար: Դուք ձեզանից շատ բան չեք պետք, կտրուկ կտրեք գայթակղությունից, վնասակար բաներ ուտելու համար: Այժմ մենք գիտենք, թե ինչ սննդի ալերգիա հղիության ընթացքում է եւ ինչպես խուսափել: