Սնկային հիվանդություններ:
Տաք եղանակին, ավելի մեծ հավանականություն, որ վարակվել է նման հիվանդության, ինչպես իմսոզին:
Մկոցը սնկային վարակ է, որը ազդում է մաշկը տակդիրների միջեւ եւ միջեւ եւ առաջացնում է փշոտություն, քոր առաջացում, ճեղքվածք, եւ որոշ դեպքերում նույնիսկ փչացող բծեր: Այս բորբոսը բազմապատկվում է խոնավ պայմաններում:
Միկոզի վարակումը հնարավոր է սպորտային դարակների սենյակներում կամ լողավազաններում: Քանի որ կան խոնավ հատակներ: Սակայն այս վարակը կարող է հարված հասցնել ցանկացած մարդու:
Դեղատներում տարբեր տեսակի քսուքների եւ փոշու համար նախատեսված փոշիները վաճառվում են, որոնք բուժվում են բորբոսից: Եթե դեղատներում ձեռք բերված ապրանքը չի օգնում, արժե տեսնել բժիշկ, եւ նա ձեզ ավելի ուժեղ հակաբորբոքային դեղեր կդնի:
Կա մի հարց, թե ինչպես ճիշտ վարվելուց հետո ոտքերին կամ ոտքերին նայելը:
Անհրաժեշտ է ամեն օր կոշիկ եւ գուլպաներ փոխել, հատկապես, եթե ձեր ոտքերի չափազանց մեծ քրտինքը ունեք: Փորձեք քայլել որքան հնարավոր է շատ ոտաբոբիկ, բայց ոչ հասարակական վայրերում, որտեղ դուք կարող եք, կրկին պայմանագիր կնքեք: Գուլպաներ ընտրում են բնական գործվածքներից `բամբակ եւ բուրդ:
Ինչպես եգիպտացորենի դեպքում ձեր ոտքերի խնամքի համար:
Corns - շատ տարածված, գրեթե միշտ հայտնաբերված կոշիկների դեպքում: Հագուստի կոշիկները ավելի հարմարավետ դարձնելով, դուք հեշտությամբ կարող եք ազատվել դրանցից: Որպեսզի կրճատել անհարմարությունը, որը կոչվում է calluses, դա արժե անել, որ ջերմային ջրի եւ քերել է լոգանք է լոգանք, վերին շերտը կարծրացված եգիպտացորեն պեմզա.
Ոսկրածուծի հիվանդությունը ոսկրային աճն է բութի հիմքում: Այն հիմնականում դրսեւորվում է այն մարդկանց մեջ, ովքեր ունեն ժառանգական նյարդայնություն ոտնաթաթի այս մասի հիվանդությանը: Խորհուրդ չի տրվում հարմարավետ կոշիկ հագնել, հատկապես նեղ գուլպաներով եւ բարձր կրունկներով:
Ներդաշնակ եղունգները `այս երեւույթի պատճառը ոչ կոպիտ կոպիտ կոկտեյլը ծածկելը կամ հագնելն է: Որպեսզի ժամանակավորապես ցնցել ցավը, անհրաժեշտ է ջերմ լոգանքներ անել, օրվա 1-2 անգամ ոտքերի համար աղի լուծույթով: Դրանից հետո մի կտոր կարագ վերցրեք, ցավոտ վայր եւ դրոշմեք: Որպես մեղմելու մատնահետքեր, փորձեք ուշադիր կտրել եղունգների խոռոչի մասը: Երբեմն գործընթացը պետք է կրկնվի լավագույն արդյունքի համար:
Եթե որոշեք նոր կոշիկ գնել:
Ամբողջ մարմինի քաշը պահպանելու համար դուք պետք է զգույշ բեռ դնեք ինքներդ ձեզ: Այդ պատճառով ոտքը ոսկորների, ցնցումների, մկանների եւ նյարդերի բարդ համադրություն է: Մարդկային ոտքը բաղկացած է քսանչորս բարակ եւ շատ փոքր ոսկորներից: Ինչ էլ որ ոսկորները ապահովեն շարժումների նկատմամբ ճկունություն եւ պահվեն անհրաժեշտ, անհրաժեշտ դիրքում, դրանք կապված են մկանների եւ կապի հետ: Ոտնաթաթի առաձգականությունը կախված է նրա զգոնությունից: Հագած կոշիկի ընտրությունը ոտնաթաթի հիվանդություններից խուսափելու հիմնական մեթոդն է: Եթե դուք չափազանց նեղ կամ ամուր կոշիկներ եք ձեռք բերել, ձեր ոտքերի բազկաթոռները կարող են հայտնվել, քաղցրավենիք, ոսկոր կամ ոսկոր քորոցներ: Եթե դուք չափազանց խոշոր կամ մեծ կոշիկ գնել եք, ապա ձեր ոտքերի վրա կարող են հայտնաբերել ալկոհոլը:
Օգտագործեք այս առաջարկությունները նոր կոշիկների ձեռքբերման ժամանակ:
- կոշիկի լայնությունը պետք է լինի բավարար, որպեսզի մատները բնականաբար տեղակայվեն, եւ եթե հնարավոր է մեկ սանտիմետր երկարություն, քան ոտքը, այնպես, որ նրանք ազատորեն շարժվեն:
- գարշապարը եւ մակերեսը պետք է լինեն հնարավորինս հարմարավետ, այնպես որ դուք չունեք ձեր ոտքը պահել սահեցրեք կամ ձեր մատները խուսափեք:
- Մինչեւ վերջապես գնել կոշիկներ, անցեք դրանք խանութին: Կոշիկները կարող են սկսել քայլելիս:
- հիշեցնենք, որ ոտքը տաք եղանակին, այսինքն, ամառը մի փոքր ավելացնում է, ուստի ձմեռային սանդալներ արժե:
- Մի վիշապի կոշիկներ չպետք է վեց սանտիմետրից բարձր: Նման կոշիկներով քայլելիս մեծանում է ծանր բծը, ինչը հանգեցնում է ոսկրերի տեսքին: Այս դեպքում նաեւ ճնշումը մեծանում է նաեւ ոտքերի արծաթապատում, որը համատեղ արթրիտի պատճառ է հանդիսանում: