Որպես կանոն, կանայք սիրում են գաղտնիքները, որոնք վերաբերում են դեմքի, ձեռքի, ոտքերի եւ մազերի խնամքին: Սակայն նման զրույցներում ինտիմ հիգիենան հաճախակի չէ: Սակայն, չնայած դրան, արդար սեռի յուրաքանչյուր անդամ պետք է իմանա, որ այդպիսի հիգիենան պետք է լինի ինքնակառավարման պարտադիր բաղադրիչ: Ի դեպ, սեքսից հետո ինտիմ բնագավառներում հիգիենայի պահպանումը կարող եք տալ ոչ միայն մաքրության եւ հարմարավետության զգացում, այլ նաեւ օգնել առողջության հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար:
Սեռական հակումից հետո ինտիմ հիգիենա. Մի քանի խոսք նուրբի մասին
Սեռից հետո ինտիմ հիգիենայի կանոններին համապատասխանելը կարեւոր է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար: Առաջին հերթին, նման հիգիենան խոսում է ինքն իրեն եւ ձեր սեռական գործընկերոջ հարգանքի մասին: Օրինակ, սեռից հետո պարզ հակադրություն ցնցուղը օգնում է լուծել բազմաթիվ խնդիրներ ոչ միայն ֆիզիոլոգիական, այլ նաեւ հոգեբանական պլան: Իհարկե, ամենից շատ ռոմանտիկները կարող են ենթադրել, որ ասում են, որ սեռական հարաբերությունից անմիջապես հետո առաջադրվեն `դա հեռու է զրույցների տողերից: Բայց ինչն էլ խանգարում է միասին ցնցուղ ընդունելուց `դարձնելով այն հետաքրքիր սեռական խաղ կամ դրա հետեւողականություն:
Հիգիենան առաջին անգամ սեռից հետո ինտիմ է
Առանձին հարց է, որ առաջին սեռական հարաբերությունը եւ սեռի հիգիենան առաջ եւ դրանից հետո: Ի վերջո, այս իրավիճակում հիգիենան առանձնահատուկ դեր ունի խաղալու համար: Եվ դա չի դիպչում ֆիզիոլոգիական ասպեկտներին: Միշտ չէ, որ դեֆլյացիան ուղեկցվում է տպավորիչ ելքով: Այստեղ անհրաժեշտ է շեշտը դնել հոգեբանական պահի վրա: Հաճախ փորձի եւ նորամուծության պակասը կարող է բերել անհանգստության կամ անհանգստության զգացում: Այս միտումների մեծ մասը կարելի է դիտարկել, եթե գործընկերներից մեկը արդեն փորձ ունի: Այս իրավիճակում հենց հենց այս գործընկերը, որը պատասխանատու է սեռական հարաբերությունից հետո ինտիմ հիգիենայի ապահովման համար:
Ի դեպ, խոտաբույսի խայթոցից հետո խորհուրդ է տրվում, որ մի քանի օր մանրակրկիտ լվացվեն: Հակառակ դեպքում, կարող է լինել բորբոքում կամ երկարատեւ արցունքների բուժում:
Ճշմարտության հիգիենան փոխհարաբերությունից հետո
Առաջին բանը, սեռից հետո, խորհուրդ է տրվում հիգիենիկ նպատակ ունենալով պարտադիր ցնցուղ ընդունել: Եթե նման հնարավորություն չկա, բավական է լվացեք կամ շփվեք սեռական օրգաններով, հատուկ սերվիսով ինտիմ տեղերի համար: Սեռական հարաբերությունից հետո դոշինգը (հեշտոցների լվացումը) արժանի չէ: Որպես հակաբեղմնավորման մեթոդը, այս մեթոդը շատ հեռու է իդեալականից, քանի որ արդեն 30 վայրկյան անց էվակուլյացիայի արդյունքում սերմնաբջիջները ներթափանցում են արգանդի վզիկի մեջ եւ չեք կարող դադարեցնել այս գործընթացը: Ավելին, կանոնավոր ներարկիչը կարող է խանգարել նորմալ հեշտոցային միկրոֆլորան եւ առաջացնել լորձաթաղանթի չորացման զգացում, ինչպես նաեւ խանգարել հեշտոցային pH- ն: Արդյունքում, դա կարող է հանգեցնել բորբոքային գործընթացներին:
Այսպիսով սովորական լվացումը բավական կլինի: Բայց դուք պետք է ի վիճակի լինեք լվանալ նաեւ ինքներդ ձեզ. Չպետք է ուղղեք ջրերի հոսք դեպի վագին, քանի որ այնտեղ դուք կարող եք այն վարակել: Հիշեք, որ ջուրը պետք է ուղղված լինի այնպես, որ այն քայքայվի սեռական օրգանների երկայնքով: Եթե հեշտոցում սերմնահեղուկ կա, միանգամայն լվացեք:
Սեռական օրգանները սրբելու համար խորհուրդ է տրվում հատուկ սրբիչով ինտիմ հիգիենայի համար, կամ եթե չկա ձեռքի, ստերիլ նոր նապաստակ, որը հերմետիկորեն կնքված փաթեթավորմամբ կարող է հեշտությամբ տեղափոխվել ձեր քսակը:
Եվ մեկ այլ բան, պարզ օճառ կամ սովորական ցնցուղ գել չէ, որ հարմար է այս նուրբ հարցին: Այս դեղամիջոցները կարող են առաջացնել աննորմալ հեռացում, քորոցներ, ցավ կամ բակտերիաներ: Եթե դուք չունեք հատուկ միջոց ձեր ինտիմ հիգիենայի համար ձեր մատների վրա, օգտագործեք պարզ տաք (հանդուրժող տաք) ջուր:
Եվ վերջապես, ուզում եմ ավելացնել, որ սեռից հետո հիգիենայի պահպանումը օգնում է խուսափել ոչ միայն անցանկալի հղիությունից, այլեւ զգալիորեն նվազեցնում է վարակիչ եւ բորբոքային հիվանդությունների պայմանագրային ռիսկը: Հիշեք, որ ձեր մտերմիկ առողջությունը հոգալը երկու գործընկերների համար կարեւոր է, քանի որ ապագա որդերի պաթոլոգիաների կանխումը ուղղակիորեն կախված է նրանցից: Հետեւաբար, չպետք է անտեսենք այս նուրբ խնդիրը: