Վիտամին Salad սալադը բաղկացած է երեք հումքի բաղադրիչներից `վարունգ, գազար եւ խնձոր, ինչը նշանակում է, որ այն շատ արագ եփում է եւ օգտակար է: Սոյայի սոուսով, մեղրով, բուսական յուղով եւ քնջութով չինական ձեւով վառելիքի լիցքավորումն անբասիր աղցան բաղադրություն է բերում հաճելի համ: Եթե ինչ - որ մեկը չի սիրում քնջութ, ապա դուք կարող եք փոխարինել այն նուշով: Բուսական յուղերով նաեւ կարող եք ներկել եւ օգտագործել արեւածաղկի ընկույզից, քնջութից եւ այլն:
Բաղադրությունը `- Վարունգ 1 հատ:
- Գազար 1 հատ.
- Apple 1 pc.
- Արեւածաղկի նուրբ յուղ 1 tbsp. լ.
- Սոյայի սոուս 5 մլ
- Մեղր 1 tbsp. լ.
- Քնջութ Սպիտակ 1 տ.տ. լ.
- Քայլ 1 Կատարելու աղցան, բուսական յուղ, սոյայի սոուս, մեղր, քնջութ:
- Քայլ 2 Խոզի grated վարունգի վարունգ, գազար եւ խնձոր:
- Քայլ 3 Հագնվելու պատրաստման համար միացրեք արեւածաղկի ձեթը, մեղրը եւ սոյայի սոուսը: Ակտիվացրեք բաղադրիչները լցնելու համար եւ դրանք հարթեցրեք մինչեւ հարթ:
- Քայլ 4 Խառնել բաղադրիչները, սեզոնը սոուսով եւ շաղ տալ քնջութի սերմերով: