Ի դեպ, մարդիկ մոլորության մեջ են դնում, երբ խոսում կամ գրում են պիտակներ
յուղեր, որոնք «չեն պարունակում խոլեստերին», քանի որ բուսական յուղը չի կարող լինել խոլեստերինի հետ, դա կենդանական ճարպեր չէ:
Կարեւոր է իմանալ, որ յուրաքանչյուր ապրանք պետք է ունենա իր սեփական առավելությունը: Այսպիսով, նավթի օգտակար հատկությունները կախված են դրա կազմից: Օրինակ, երկու տեսակ կա `նուրբ եւ չբացահայտված: Բայց մտածեք ինքներդ ձեզ համար, որը կարող է ավելի օգտակար լինել: Ի վերջո, վերամշակումը մի գործընթաց է, բառացիորեն, նավթի մեջ բոլոր օգտակար նյութերի ոչնչացումը: Հիմնականում անհրաժեշտ է, որպեսզի արտադրանքը ավելի գրավիչ դարձնի սպառողների մեծ թվով: Բայց ինչու է անհրաժեշտ այդպիսի նավթը, երբ կա մեկ այլ տարբերակ `ավելի առողջ եւ անհրաժեշտ մարմնի համար: Անհայտ է: Այս նավթը պարունակում է բոլոր օգտակար հատկությունները եւ անհրաժեշտ բոլոր նյութերը `բուժման եւ մարմնի անձեռնմխելիության բարելավման համար:
Բուսական յուղում պարունակում է էական ճարպաթթուներ, որոնք անհրաժեշտ են մարմնի համար: Բուսական յուղեր կան շատ տեսակներ: Ձիթապտղի եւ արեւածաղկի, գետնանուշի եւ քնջութի, արմավենի եւ եգիպտացորենի վաճառք, կոկոսի բուսական յուղ:
Ամենաթանկ եւ սննդարար, իհարկե, ձիթապտղի յուղն է : Այն ձեռք է բերվել ինչպես մարմնի (50-70%), այնպես էլ ոսկորների (մոտավորապես 20%) ձիթապտղի ծառի - ձիթապտուղներից: Ձիթապտղի հայրենիքը Միջերկրական ծովի հարավ-արեւելյան մաս է, որտեղ այն մշակվել է հին ժամանակներից: Ձիթապտղի ձեթը գրեթե ամենատարածված ճարպերի մեծ մասն է , որն օգնում է պահպանել մարմնի կենսական տարրերի նորմալ հավասարակշռությունը: Պարզապես նման նավթը օգնում է նորմալացնել մարսողական համակարգը եւ բարելավում է ստամոքսի ակտիվությունը: Սա հիանալի վճարունակ է քամուռի ներարկման լուծույթների պատրաստման, սեռական հորմոնների եւ նրանց անալոգային նյութերի եւ որոշ այլ դեղերի պատրաստման համար: Վերջին տարիներին ձիթապտղի յուղը օգտագործվում է տարբեր կոսմետիկայի արտադրության մեջ, ինչպիսիք են շամպունները եւ մազի ներկերը:
Հաջորդ ամենաթանկարժեք յուղը արեւածաղկի ձեթ է: Չնայած այն հանգամանքին, որ Ռուսաստանում դուք կարող եք հանդիպել ամբողջ բուսական դաշտերը այս գործարանի հետ եւ կարծում եմ, որ այստեղ հենց սկզբից եւ ծաղկում է, արեւածաղկի ծննդավայրը Հյուսիսային Ամերիկա է:
Արեւածաղկի սերմերը պարունակում են մինչեւ 35% ճարպային յուղ, բացի այդ, շատ ածխաջրեր (24-27%), սպիտակուցային նյութեր (13-20%) եւ օրգանական թթուներ:
Այս նավթը շատ տարածված է տնային բուժման մեջ: Դրանց օգնությամբ բուժվում են բազմաթիվ հիվանդություններ, ինչպիսիք են ճակնդեղը, գլխացավերը, ստամոքսի, սիրտը, աղիքները, լյարդը, թոքերը, էնցեֆալիտը, ատամնաբույժները, կանանց հիվանդությունները: Պարզապես չմաքրված արեւածաղկի յուղը առավել հաճախ օգտագործվում է մարմնի մաքրման համար: Օրինակ, կարող եք մաքրել տոքսինների արյունը: Այս ընթացակարգով արեւածաղկի ձեթը փոխարինող չէ: Բաղադրատոմսը հետեւյալն է. Առավոտյան նախաճաշելուց առաջ, 1 ճաշի գդալ յուղ ներծծվում է բերանի մեջ, 15-20 րոպե լոլիպապի պես, ապա փաթաթեք, ջուրով լցնել ձեր բերանը:
Եթե դա անում եք յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ եւ bedtime- ում, ապա ընթացակարգի արդյունավետությունը ավելի նուրբ կլինի: Այն նաեւ նորաձեւ է բարելավելու տոքսինների մարմնի մաքրման գործընթացը, եթե դրանցից մեծ մասը հեռացնում են աղիքի լորձաթաղանթով:
Դե, ավելի քիչ նշանակալից յուղեր, որոնք կարող են ճիշտ վերցնել երրորդ տեղը, դա եգիպտացորեն, ափի, կոկոսի եւ այլն:
Եգիպտացորենի յուղի բուժիչ ազդեցությունը որոշվում է դրա բաղադրիչների բարդ ազդեցությամբ: Լինոլիկ թթու, որի յուղը 48-ից մինչեւ 48-ը հանդես է գալիս որպես վիտամին F- արագացնում է մարմինը լիպիդների խզումը եւ հեռացումը: Ֆիտոստերոլը խթանում է խոլեստերինի սնուցումը գաստրոթեմենտային համակարգի եւ վիտամին E- ից, որը նաեւ կանխում է սպիտակուցների փոխանակումը, խանգարում է կապարիների անցունակությունը եւ փխրունությունը, նյարդային բջիջների degenerative փոփոխությունը: Այս նավթը նախատեսված է նաեւ ատելերկկլերոզի կանխարգելման եւ բուժման համար:
Palm եւ coconut oil գնահատվում է արեւադարձային երկրներում, սակայն այն չի օգտագործվում այնքանով, որքանով բուժիչ, այլ ոչ թե որպես սննդի եւ արդյունաբերական հումքի: Մեր երկրում ներմուծում է արդյունաբերական նպատակներով, օրինակ `մարգարին, օծանելիքի եւ կոսմետիկայի, օճառի եւ օճառի արտադրություն եւ այլն, ինչպես նաեւ որպես քաղցր եւ շագանակագույն հիմքերի բաղադրիչներ: Կոկոսի յուղը հարմար է առողջ եւ նորմալ մաշկի պահպանմանը, մազերի խնամքին:
Ահա թե ինչքան կարեւոր բուսական յուղ է, որի օգտակար հատկությունները վստահ են ձեր խոհանոցում եւ բժշկության կաբինետում կիրառելու համար: