Վերջերս որոշ ֆիթնես ակումբներ սկսեցին անցկացնել մանկական զարգացման կանխարգելիչ եւ սպորտային ընդհանուր զարգացում: Ցանկացած օկուպացիայի ծրագիրը կախված է երեխայի տարիքից: Նման ֆիթնես դասընթացները շատ տարածված են ծնողների շրջանում: Եվ այս իրավիճակը պատահական չէ, քանի որ երեխայի առաջին երեք տարիները շատ կարեւոր են նրա զարգացման համար:
Նման ֆիթնեսը խթանում է առողջության խթանումը եւ հոգեբուժական զարգացումը, խթանում է շարժիչի գործունեությունը, զարգացնում է համակարգման եւ բարի շարժիչ հմտություններ: Բացի դրանից, նրանք երեխային ինքնուրույն գործելու կարողություն են բերում, իրենց շարժումները շրջապատող աշխարհի հետ փոխկապակցելու, այդ թվում նաեւ այլ երեխաների գործողությունների հետ `տարածության մեջ նավարկելու համար:
Ինչպես են նման դասերը կառուցված:
Առաջին բանը, որ դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք, այն է, որ երեխաների հետ ֆիթնես գործողությունների որոշ առանձնահատկություններ կան: Այսպիսով, ժամանակի ընթացքում նման դասերը կես ժամից ավելի չեն: Կազմակերպչական կողմում նման դասերը կառուցված են մյուսների պես: նրանք ունեն ջերմություն, մեծ մասը եւ կախվածությունը: Նաեւ միշտ ողջունում եւ հրաժեշտ է տալիս: Այն տարբերվում է նման դասերից `լցնում:
Կան մի քանի կետ, որը պետք է հաշվի առնել ցանկացած դասի անցկացման ժամանակ: Նախ, դուք պետք է անընդհատ փոխեք գործունեության տեսակի եւ մարմնի դիրքորոշումը: Դե, եթե փոփոխությունը կատարվի յուրաքանչյուր երեք րոպեում: Անհրաժեշտ է դա անել, քանի որ երեխաները չեն կարող երկար ժամանակ կենտրոնանալ ցանկացած առարկայի վրա կամ ձեւավորվել, արագորեն հոգնել են եւ սովորաբար դադարում են ինչ-որ բան անել:
Երկրորդ կետը կրկնությունն է: Երեխաները պետք է հարմարավետ եւ կանխատեսելի միջավայր ունենան, ուրախ են, երբ նախապես կարող են հասկանալ, թե ինչ կլինի հաջորդ: Սա նաեւ անհրաժեշտ է խաղի մակարդակը բարելավելու համար, քանի որ ժամանակի ընթացքում երեխաները սկսում են ինքնուրույն խաղալ եւ սովորել, որ նույն խաղում դուք կարող եք խաղալ տարբեր կերպ, եւ որ դուք կարող եք բարդել կանոնները: Եթե երեխան լավ գիտի խնդիրը կամ խաղը, ապա նա կարող է նայելու, թե ինչպես են մյուս երեխաները դա անում, սա արդեն սոցիալականացման հարց է:
Ինչու պետք է երեխաների հետ ֆիթնես դասընթացներ:
Երեխաների փոքր տարիքում հիմնական գործունեությունը օբյեկտիվ է, քանի որ այն իրերի միջոցով է, որ երեխան սովորեցնում է աշխարհը: Գործում է օբյեկտների հետ, երեխան ինքն իրեն բացահայտում է տարբեր ֆիզիկական հատկություններ, օրինակ, գույնը, ձեւը, տարածական հատկությունները եւ այլն:
Երեխան սովորում է օգտագործել այդ թեմաները, այսինքն, նա սկսում է հասկանալ դրանց նպատակը: Օբյեկտիվ գործողությունների նման վարպետությունը նպաստում է երեխայի տարբեր մտավոր գործընթացների զարգացմանը, ներառյալ հիշողությունը, ընկալումը, երեւակայությունը եւ մտածողությունը: Դասերի ժամանակ օգտագործվում է պայծառ սարքավորում, եւ առաջադրանքները կատարվում են այն օբյեկտների հետ, որոնք նախատեսված են հետաքրքրություն բարձրացնելու համար:
Ինչ է պահանջվում ծնողների դասերի ժամանակ:
Այս տարիքում երեխայի ծնողները եւ հատկապես մայրը շատ մեծ հուզական կապ ունեն: Նա կարիք ունի սթրեսի, հպելով, ինչը նշանակում է, որ մեծահասակների հետ շփումը համագործակցություն է:
Կապի այս տեսակը նպաստում է արագ զարգացող զգացմունքների զարգացմանը, քանի որ երեխաները փորձում են ընդօրինակել մեծահասակների եւ այդ իմիտացիան հստակ արտահայտված է: Մեծահասակ երեխայի աչքերում դրական տպավորությունների եւ զգացմունքների աղբյուր է: Դրական հուզական ֆոնն նպաստում է դասերի նկատմամբ հետաքրքրության ձեւավորմանը եւ տարբեր զորավարժությունների կատարման ուրախությանը:
Երեխաների հետ ֆիթնեսի առանձնահատկությունն այն է, որ ծնողը ներկա չէ, նա ոչ պակաս, քան երեխային:
Դասընթացի ծնողը միանգամից երկու դեր է կատարում: Առաջին դերը այն է, որ ծնողը գործընկեր է: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի ստեղծեն եւ պահպանեն երեխայի դասավանդման շարժառիթը: Մեծահասակները պետք է լրացնեն բոլոր խաղերը եւ վարժությունները երեխայի հետ: Կատարել այնպիսի տարրեր, ինչպիսիք են վազում, քայլում, նետվելով, տարբեր առարկաներով վարժություններ, ակրոբատական վարժություններ, պարային շարժումներ եւ այլն:
Երկրորդ դերը `ծնողը դառնում է մարզիչ: Այս դերի հիմնական խնդիրն է ապահովել երեխայի անվտանգությունը, բարձրացնել արդյունավետությունը եւ անհատականացնել մոտեցումը: Ծնողը կարող է ապահովագրել երեխային եւ օգնել իրականացնել որոշ զորավարժություններ, բացատրել որոշ սխալներ կամ ուղղել գործողությունները, ծնողը օգնում է տնային աշխատանքին, ինչպես նաեւ տրամադրում է հոգեբանական աջակցություն: