Պետք է նշել, որ Քշուշան միշտ էլ հակված է լրիվության: Նա ստիպված էր մշտապես վերահսկել իր քաշը եւ սնունդը: Նայելու լավը, աղջիկը փորձել է տարբեր դիետաներ, այդ թվում `հայտնի Կրեմլը, սակայն արդյունքը միշտ չէ, որ ցանկացել էր: Այսպիսով, հարգելի տիկնայք, հատկապես ձեզ համար, մենք ներկայացնում ենք Քենիա Բորոդինայի դիետան ծննդից հետո:
Հետեւաբար զարմանալի չէ, որ դուստրը Մարուսյա Քենիան ծնվելուց հետո հանդիպեց գերդաստանի քաշի խնդիրը: Ոչ ոք չէր ակնկալում, որ նա շուտով կվերադառնա ձեւով, սակայն, զարմանալիորեն, հանրությանը եւ գործընկերներին, հեռուստադիտողը շուտով գնաց աշխատելու, փոխելով իր կերպարը եւ ցուցադրում բոլորին գեղեցիկ նկար: Բնականաբար, բոլորը սկսեցին քննարկել, թե ինչպես է դա արել: Եվ ավելին, այնքան արագ! Բազմաթիվ վեճերի ու գուշակությունների արդյունքում երկու տարբերակն այն մասին, թե ինչպես է Քենիա Բորոդինան հաջողությամբ նիհարել, ծննդաբերությունից հետո բաժանվել են:
Version number 1 - քաշի կորուստ Xenia Sobchak մեթոդով:
Շատերը հավատում են, որ հեռուստահաղորդավարը օգտագործում է իր գործընկերոջ «Դոմ-2» հեռուստատեսային շոուում հայտնի Ksenia Sobchak- ը, ով դեմ է բոլոր դիետաների դեմ եւ կարծում է, որ քիչ է պահպանել հիանալի ֆիզիկական ձեւը, օգտագործելով իր ճանապարհը: Մեթոդն այն է, որ դուք կարող եք ուտել այն ամենը, ինչ ուզում եք, բայց ամեն օր դուք պետք է կատարել enemas եւ տեղափոխել որքան հնարավոր է, ընդհանուր առմամբ, ամեն ինչ անել այնպես, որ դուք կորցնում եք ավելի շատ կալորիա, քան դուք սպառում:
Մամուլի մեկից ավելի անգամ ասվում էր, որ Քսենիա Բորոդինայի արագ վերականգնման պատճառը նաեւ երեխային կրծքով կերակրելու մերժումն էր: Հեռուստահաղորդավարը հերքել է այս տեղեկությունը `ասելով, որ դա դիետա չէ, այլեւ դուստրի մշտական խնամքը, ներառյալ կրծքով կերակրումը, եւ նրա ամենօրյա առօրյա թռիչքները թարմ օդի մեջ, նպաստել է նրան, որ նա կարողացավ արագ կորցնել քաշը:
2-ի տարբերակը `« քրոնիկական դիետա », Քսենիա Բորոդինայի կողմից:
Խստորեն ասած, բոլոր Էրոտիկան մեծ քանակությամբ վարունգի սպառումը է, ինչպես նաեւ այն փաստը, որ այս դիետան օգնում էր աղջկան, որ վայելել էր ամուսնու տոնական տրամադրությունը Վալենտինի օրը: Դիետայի շնորհիվ Քենիա Բորոդինան 12 կգ քաշը կորցրեց: Դիետայի էությունը հետեւյալն է.
Նախաճաշի համար կարող եք ուտել մի քանի թարմ վարունգ եւ կարագի մի փոքրիկ կտոր:
Լանչի համար անհրաժեշտ է ուտել բանջարեղենից ապուր, ինչպես նաեւ մի փոքր քանակությամբ բուսական յուղով համեմված կանաչի եւ վարունգի աղցան: Լավ նորությունն այն է, շաբաթական մի քանի անգամ բանջարեղենի ապուրի փոխարեն, կարող եք մի փոքր ցածր յուղայնությամբ միս գնել, ամենից լավը, հավի:
Ընթրիքը պետք է բաղկացած լինի վարունգի եւ կանաչի նույն աղցաններից, կամ կարող եք պարզապես թարմ վարունգ կերել:
Քսենիա Բորոդինայի դիետան ծնվելուց հետո պետք է պահպանվի, մինչեւ դուք հասնեք արդյունքին:
Պետք է հիշել, որ այս դիետան, ինչպես ցանկացած այլ, ունի իր առավելություններն ու թերությունները: Անբավարար առավելությունները, առաջին հերթին, այն է, որ այն շատ արագ աշխատում է, օրինակ, Քսենիա Բորոդինան, որը նմանատիպ դիետայում նստած է ընդամենը 2 շաբաթվա ընթացքում 12 կիլոգրամ կորցրած: Այս դիետայի անկումը ծայրահեղ ծանրաբեռնվածությունն է երիկամների վրա, ի վերջո, ինչպես հայտնի է, վարունգը 95% ջուր է: Հետեւաբար, առաջ քաշեք հայտնի հեռուստահաղորդավարի մեթոդով, դուք դեռ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Բացի այդ, երկար ժամանակ ապացուցվել է, որ դա վնասակար է նիհարել կտրուկ եւ բարելավել կտրուկ, այնպես որ այս դիետան կարող է օգտագործվել միայն «արտակարգ դեպքերում»:
Եղեք այնպես, ինչպես շատերը, որոնք ներշնչված են Քսենիա Բորոդինայի օրինակով, նստած են «վարունգ» դիետայի վրա, հույս ունենալով, որ ծնելուց հետո արագ վերականգնում եւ կրկին ցանկալի եւ գրավիչ: Հեռուստահաղորդավարը ինքն էլ չի ծախսում ժամանակ, նա ցանկանում է կիսել իր հաջող փորձը միլիոնավոր այլ կանանց հետ:
Հետեւաբար, նա մտադիր է գրել առողջ սննդի վերաբերյալ գրքույկ, անկասկած կլինի գլխում `« Դիետան ծննդաբերությունից հետո »: Քսենիա Բորոդինայի խոսքերով, գիրքը ոչ միայն նկարագրում է դիետան, այլեւ օգտակար խորհրդատվություն, որը փոխում է պատկերը, սպորտով զբաղվելը, դիետիկ խորհրդատվությունը եւ շատ ավելին: Նրա գրքույկի հիմնական առավելություններից մեկն այն է, որ աղջիկը համարում է, որ նա կներառի փորձագետների կարծիքը: Այսինքն, ընթերցողին կներկայացվի հենց այն տարբերակը, որը առողջության համար առավել անվտանգ է, բայց միեւնույն ժամանակ հանգեցնում է տեսանելի արդյունքների ամենակարճ ժամանակում: