Մարմնի տան մաքրում առողջության հետ

Ինչպես մաքրել տոքսինների եւ տոքսինների լյարդը տանը

Կեղեւները աղի մեջ, երիկամներում աղը, լյարդի տոքսինները անխուսափելիորեն կուտակվում են օրվա ընթացքում: Բոլոր թափոնները վերացնելու լավագույն միջոցը տանիքում մաքրում է բնական հիմունքներով: Դա ոչ միայն օգտակար է օրգանների բնականոն գործունեության համար, այլեւ օգնում է նվազեցնել քաշը: Allwomens պորտը ընտրեց 5 եղանակ, թե ինչպես արդյունավետ կերպով մաքրել տոքսինների եւ տոքսինների մարմինը: Գտնել ձեր սեփականը:

Բովանդակություն

Որտեղ են ծալքեր հայտնվում մարմնում: Ինչ է առաջացնում մարմնի կեղտոտում: Վտանգ է առողջ մարդու Մարմնի տան մաքրումը մանրաթելում գտնվող բրդից: Մաքրեք մարմինը կտավատի սերմերի եւ սամիթների միջոցով `լավագույն բնությունից: Մարմնի մաքրումը քաշի կորստի համար ակտիվացված ածխածնի հետ Մաքրում է մարմնի տանը բրնձի մեջ Մրգային եւ բանջարեղենի հյութերի համեղ մաքրում

Որտեղ են ծալքեր հայտնվում մարմնում:

Ինչ է կոկորդը մարմնում: Շագոն է մանրէների եւ մարսողական պրոցեսների վերջնական արտադրանքը աղի մեջ, լյարդի եւ երիկամների արյան ֆիլտրում եւ քիմիական նյութերի կուտակում մաշկի եւ շնչառական համակարգի միջոցով:

Օրինակ, դուք ուտում եք մակարոն եւ կետչուպ: Օգտակար նյութեր մեկուկես ժամվա ընթացքում արագորեն ներծվեցին աղիքի պատերին եւ այժմ իրականացվում են արյան միջոցով, հագեցնելով օրգանները: Այնուամենայնիվ, Կետչուպը պարունակում է առնվազն 3-5 «Այշեք»: Ներկանյութեր, կոնսերվանտներ եւ խտացուցիչներ: Այս նյութերից մարմնը փորձում է ազատվել նյարդային համակարգի միջոցով եւ չեզոքացնել այն լյարդում, սակայն վնասակար մասնիկների ամենօրյա ծավալները այնքան մեծ են, որ երիկամներն ու լյարդը չեն հաղթահարում: Կա միայն մեկ ելք `բջիջների եւ օրգանների պատերի միջեւ« աղբը »հետաձգելը:

Սեղմումը տեղի է ունենում, երբ ճարպային, կծու, աղի, պահածոների սպառումը, առանց հոգեբանական մակարդակի ապրելու անհնար է: Դե, ինչպես դադարեցնել տապակած կարտոֆիլն ու վարունգը տատիկի մայրամուտից ու ոչ թե թխել ապուրը: Հետեւաբար, քառորդը մեկ անգամ բժիշկները խորհուրդ են տալիս, որ մարմինը մաքրվի տանը:

Ինչպես տնկել մաքրել տների տոքսիններից եւ տոքսիններից

Կենցաղային քիմիան նույնպես պահվում է մարմնում, բավական է ներծծվել նոր հայտնաբերված փոշին, եւ մարմինը ստացել է թունավոր գոլորշիներ, որոնք ոչնչացնում են բջիջները: Անժամկետ անհատական ​​խնամքի միջոցներ `շամպուններ, ցնցուղներ եւ լաուրիլ (լաուրետ) նատրիումի սուլֆատով, կոկամիդ-դեով օճառ` նույնպես նպաստում են մարմնի խցանմանը եւ քաղցկեղային ուռուցքների առաջացմանը: Հետեւաբար, խորհուրդ է տրվում օգտագործել օրգանական կոսմետիկա եւ ուշադիր կարդալ շշերի վրա պիտակներ:

Ինչ է առաջացնում մարմնի կեղտոտում: Վտանգավոր է առողջ մարդու համար

Երբեմն ավելորդ քլաբը չի ցուցադրվում մարդի տեսքով, բայց «հարվածում է» միանգամից թիրախը `սիրտը: Հաճախ սրտի կաթվածից առաջացած արյան անոթները խոլեստերինի պաստառներով են առաջանում, ինչը հանգեցնում է անոթային խանգարումների, այտուցվածության եւ սրտի անբավարարության: Խոլեստերինի ափսեները արյան անոթների ներքին պատերի վրա ճարպային հյութեր են: Դարձեք ճարպային մթերքների չարաշահման պատճառով: Ի լրումն առավել սարսափելի, որն առաջացրեց կեղտը, հիվանդությունների փոքր ցուցակ կա:

Մաքրեք տանը տոքսինների եւ տոքսինների մարմինը

Մարմնի մաքրումը տան մեջ մանրաթելային բեկորներից

Fiber- ն ամենահարմար, էժան եւ օգտակար մեթոդը մաքրում է մարմինը, որի հետ նույնիսկ կորցնում է քաշը: Ձեզ անհրաժեշտ է 1 կտոր մանրաթել կտավատի սերմերի, դդումի, կաթի շերեփի ընտրություն `ցանկացած բաղադրիչով բաղադրիչներից բաղկացած բաղադրիչներից բաղկացած ճարպերի համար, նրանք համտեսում են նույնը: 200 գրամի փաթեթավորման արժեքը մոտավորապես 50 ռուբլի է, անհնար է փոքր ներդրում ունենալ սեփական առողջության համար:

Օրական 2 անգամ օրական 1-2 տ.մ. նախաճաշի եւ ընթրիքի համար: Ավելի լավ է լվանալ մաքուր բաժակ ջուրով կամ բնական հյութով: Ճաշակը անհասկանալի է, ավելի շատ ակտիվացված փայտածուխ, բայց ոչ զզվելի: Եթե ​​չես կարող ուտել չոր փոշին, ապա միկրո մածունի մեջ միացրեք մանրաթելը `կոկտեյլը փոխարինում է ճաշը եւ բեռնաթափում է մարսողական մարսը: Մաքրումը պետք է իրականացվի 2 շաբաթ `1 ամիս:

Մանրաթել, ինչպես սպունգ, ներծծում է ավելորդ ջուրը եւ տանում է ձեզ տուն: Պարունակում է օգտակար եւ եզակի նյութերի մեծ ցանկ: Նույնիսկ բժիշկները նախատեսված են սննդի համար սրտի, աչքի, էնդոկրին համակարգի, արյան հյուսվածքի խանգարման, հեպատիտի եւ այլ հիվանդությունների դեպքում:

Մարմնի մաքրումը կտավատի եւ սալորի սերմերի միջոցով լավագույնն է բնությունից:

Կտավ եւ սամիթ սերմը ոչ միայն «հեռացնում է» աղբը, այլեւ բուժում է աղիքային եւ բորբոքված հիվանդությունները: Դա շատ օգտակար է գաստրիտի, հեպատիտի, քոլեկիստիտի եւ դիոդենում բորբոքում ունեցող հիվանդների համար:

Կտավատի սերմերը բնական հակաբորբոքային, շտկող, փխրուն, մաքրող եւ փափկեցնող դեղեր են: Ցորենի սերմերը հզոր ֆունգիցիդ են, սպանվում են աղի, միզապարկի պաթոգենային միկրոֆլորան, ինչպես նաեւ արագացնում են լյարդի եւ ճարպի քաղցկեղի, մացառ քարերի եւ կեղեւների աշխատանքը:

Կտավն օգտագործվում է որպես սննդամթերքի հավելում, գդալով մի թեյի գդալ սերմերի մեջ շիլա, հաց, կամ ջուրի վրա պարունակում է թուրմ: Եթե ​​դուք ավելացնում եք ձեր սնունդը, ապա օրական երկու անգամ, 2 շաբաթվա ընթացքում, առանց սուրճի թեյի գդալ:

Խյուսի եւ տոքսիններից մաքրելու համար կտավատի թուրմ բաղադրատոմսը

250 մլ թիթեղով մի բաժակ սերմացու ավելացրեք եւ լցնել եռացող ջուր: Ապակի լուսաբացեք բաժակով եւ թողեք կես ժամ ժամ: Օրվա ընթացքում 3 անգամ խմել թուրմը եւ սնվել սերմերը: Մարմնի մաքրումը 1-ից 3 շաբաթ է, ուղղված ձեզ բարեկեցության վրա: Միտքը ձեզ կասի, երբ կանգնեք:

Բաղնիքի թուրմը բաղադրատոմսը բաղկացած է տանը մաքրելուց

250 մլ բաժակով լցնել մի ճաշի գդալ ցորենի սերմեր եւ լցնել եռացող ջուր: Այս խառնուրդը թափեց մի պանիր եւ շարունակում է 10 րոպեի ընթացքում խառնել փոքրիկ կրակի վրա: Զտեք շղարշով խոզանակով, վերացրեք սերմերը եւ թույլ արծաթը կտրուկ եւ թաց: Խմեք թեթեւակի տաքացվում է օրական 3 անգամ 2-4 շաբաթ:

Մարմնի քաշի կորստի համար մաքրում ակտիվացված փայտածուխ

Ակտիվացված ածխածնը սննդային թունավորումներին վերաբերող հայտնի adsorbent է: Կանխարգելիչ դեղաչափերում օգտագործվում են տենդային տոքսիններից տոքսինները, արյունը եւ լյարդը մաքրելու համար: Թեեւ ակտիվացված փայտածուխն ամենաարդյունավետ դեղն է, չպետք է խախտեն քլաբի տնային մաքրման հրահանգները `խուսափելու մարսողական համակարգի խանգարումներից:

Հաշվարկեք դոզան ըստ բանաձեւի 1 դեղահատ 10 կգ քաշի, հաշվի առնելով օրը 2 անգամ: Եթե ​​ձեր քաշը 50 կգ է, ապա ձեզ համար օրական պետք է սեւ ածխածնի ակտիվ ածխածնի ափսե: Մարմինը մաքրելու ընթացքը `1 շաբաթ: Ավելի շատ հղի է օրգաններից միկրոէլեմենտների լվացման հետ: Մաքրման ավարտից հետո խմել lactobacilli- ի կանխարգելիչ ընթացքը:

Պլանշետները հարբեցվում են առանց սննդի 1.5-2 ժամ առաջ, առանց գազի հանքային ջրի: Մաքրման ժամանակ նստեք լույսի սնունդը `ապուրներ, հացահատիկներ, նիհար միս, բանջարեղեն եւ պտուղներ: Ավելի քիչ ճարպ, մայոնեզ եւ կետչուպ, որպեսզի չպահպանեն մարմինը մաքրելու արդյունավետությունը: Օգտագործեք օրական առնվազն 1,5 լիտր ջուր:

Ակտիվացված ածխածինը տոքսիններին կապում է ազատ ռադիկալների եւ ապահովում է երիկամների միջոցով:

Մարմնի տանը մաքրեք բրնձի վրա

Բրնձի դիետիկով կեղեւի մաքրումը ներառում է մոնատորիում, որը չպետք է օգտագործվի ավելի քան 3 օր: Համոզվեք, որ 2 լիտր մաքուր ջուր խմեք, քանի որ բրնձը հզոր սորբենտ է:

Բոլորի մասին բրնձի սննդակարգը կարդաց այստեղ :

3 օրվա ընթացքում ձեռք բերեք 1,2 կգ առաջին կարգի բրնձով կլորացված ձավարեղեն: Մի բարձրացրեք բրինձ, մաքրված է մանրաթելից: Ամեն օր եփում է շիլա առանց աղի եւ յուղի 400 գրամի եւ 5 ճաշի համար: Խորտկարանում ավելացնել թարմ վարունգ, լոլիկ, սխտոր տերեւ կամ կաղամբ: Դուք կարող եք կատարել աղցան մի թեյի գդալ ձիթապտղի յուղով, չորացրած խոտաբույսերով եւ կիտրոնի հյութով:

Երեք օր կերակուրից հետո, առնվազն մեկ շաբաթվա ընթացքում պահպանեք համապատասխան սնունդը , ապա անցեք սովորական սննդակարգին:

Մարմնի եւ համեմունքների հյութերի համեղ մաքրում

Խառնել ջուրը ձանձրացող ներկերը: Հյութերի միջոցով մարմնի մաքրումը եւ վերականգնումը առավել համեղ եւ օգտակար մեթոդ է: Նախ, դուք փոխում եք ավելի քան 5 մրգեր եւ բանջարեղեն եւ ստացեք անիմաստ քանակությամբ ֆերմենտներ, վիտամիններ եւ հանքանյութեր: Երկրորդ, դա շատ համեղ է: Երրորդ, այն կատարյալ է տարվա ցանկացած ժամանակ:

Կա մի հիմնական կանոն. Խմել միայն քաղցր հյութեր: Արգելվում է խանութի արտադրանքը գնել, քանի որ հյութերը ջրի հետ զուգակցված են եւ երկարատեւ պահպանման համար ջերմություն են, օգտակար նյութերը «մահանում են»: Թարմ հյութը պարունակում է միլիոն անգամ ավելի վիտամիններ:

Ամրապնդում է մի օր

Եթե ​​դուք երբեք չեք խմել բնական հյութեր, գնացեք փոքր ալերգիայի փորձ: Ամեն օր մի բաժակ հյութ պատրաստեք միայնակ միրգ / բանջարեղենից: Ամեն ինչ լավ է: Մենք անցնում ենք օրական հյութերի մաքրման համար:

Երբ արթնանում ենք, 1 բաժակ վարունգի հյութ խմեք: Օրվա ընթացքում խմել 3 բաժակ տոմատի հյութ եւ 2 բաժակ գազար-խնձոր: Խմեք միանգամից, բայց աստիճանաբար մի քանի սիսեռից հետո: Կատարեք փոքր մասեր, քանի որ 30 րոպե հետո «կենդանի» ֆերմենտները սկսում են մահանալ:

Երբ արթնանում ենք, 1 բաժակ վարունգի հյութ խմեք: Օրվա ընթացքում խմել 3 բաժակ տոմատի հյութ եւ 2 բաժակ գազար-խնձոր: Խմեք միանգամից, բայց աստիճանաբար մի քանի սիսեռից հետո: Կատարեք փոքր մասեր, քանի որ 30 րոպե հետո «կենդանի» ֆերմենտները սկսում են մահանալ:

2 շաբաթվա ընթացքում քլաբերի մաքրում

Մեթոդի էությունն այն է, որ երկու շաբաթվա ընթացքում առաջին կեսին սննդի միջեւ խմել ցանկացած թարմ սեղմված հյութ: Սկսեք խնձորով եւ լոլիկով, աստիճանաբար գնում են գազար, կաղամբ եւ բազուկի հյութ: Երկրորդ շաբաթվա ընթացքում խմել հյութերի խառնուրդ `1: 1 գազար, 1: 2 ելակի խնձոր եւ այլն: Համոզվեք, որ պատշաճ սնունդը պահպանեք:

Տանը մաքրելու մարմինը մեծ առողջության համար շատ օգտակար ծես է: Այն պաշտպանում է սրտի հիվանդություններից, ստամոքս-աղիքային համակարգի, երիկամի եւ նյարդային համակարգի դեմ: Այլընտրանքային մաքրման տեսակներ մեկ եռամսյակում եւ առողջ մնալ: