Հյութերի առավելությունները
Թարմ քամած նռան հյութը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, կալցիում, երկաթ, ֆոսֆոր եւ կալիում, իսկ նռան հյութը հարուստ է օրգանական թթուներով, ջրի լուծելի polifhenols եւ ամինաթթուների: Նռան հյութի բաղադրությունը ներառում է պեկտինային միացություններ եւ տաննին, որը հնագույն ժամանակներից համարվում է գերազանց հակաբորբոքային նյութ եւ հաջողությամբ կանխում է ստամոքս-աղիքային խանգարումների հիվանդությունները, ինչպես նաեւ շատ օգտակար նյութ է պարունակում folacin: Նռան հյութում պարունակվող մեծ քանակությամբ կալիում, ունի բարենպաստ ազդեցություն սրտի մկանների աշխատանքի վրա:
Բացի այդ, նռան հյութը գերազանց դիաբետիկ է , ավելացնում է նաեւ հեմոգլոբին , ուստի անհրաժեշտ է անեմիայի հիվանդների համար:
Երբ հաշվի առնենք նոր քամած նռան հյութի օգուտներն ու վնասները, պետք է նշել, որ նրա կենսաբանական ակտիվությունը շատ ավելի բարձր է, քան շատ այլ միրգ եւ հատապտուղ հյութեր:
Դուք կարող եք տեսնել, թե որքան հաճախ են նռան հյութ բերվում հիվանդանոցում գտնվող հարազատներին ու ընկերներին: Այս փաստը կարելի է հեշտությամբ բացատրել: Այս հյութի օգտակար նյութերը ամբողջությամբ պահպանվում են, եւ դա շատ հեշտ է մարսել : Նռան հյութն ունի անսովոր տտիպ եւ ուշագրավ թարմացնող համ: Այն բարենպաստ է մարդու առողջական վիճակի համար:
Եթե դուք ապրում եք դիսֆունկցիոնալ տարածքում, շրջակա միջավայրի ռադիոակտիվ աղտոտման հնարավորությամբ, նռան հյութը խորհուրդ է տրվում օգտագործել որպես միջոց, որը հեռացնում է ռադիոնուկլիդները :
Կան կարծիքներ, որ նռան հյութը պաշտպանում է մարդու մարմինը շատ ավելի լավ, քան կարմիր գինին, լոռամիրգը եւ կանաչ թեյը: Բացի այդ, նռան հյութը համարվում է շագանակագեղձի քաղցկեղի կանխարգելման գերազանց արդյունավետ միջոց եւ օգտակար է բոլոր տարիքի տղամարդկանց համար: Բացի այդ, նռան հյութը ամենալավ հակավիրուսային դեղերից մեկն է, որը ձմռանը լավ պաշտպանելու է մարմինը :
Հարկ է վնասել հյութին
Նռան հյութի օգուտներն ու վնասները շատ մոտ են: Այս հեռու հյութը ունի իր հակադրությունները : Նռան հյութը կտրականապես հակադրվում է մարդկանց սրտային թթվայնության աճին եւ տառապում է պանկրեատից: Դուք չեք կարող խմել հյութը եւ դիոդենում եւ ստամոքսի սուր պեպտիկ խոցային հիվանդությամբ:
Այս ապրանքի առանձնահատկությունն այն է, որ ծայրահեղ համակենտրոնացումը : Նույնիսկ ակնհայտ contraindications բացակայության դեպքում, խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն միայն զտված ձեւով կամ խառնել ճակնդեղի կամ գազար հյութի հետ:
Անհասկանալիորեն պատասխանել այն հարցին, թե նռան հյութը վնասակար կամ օգտակար է, անհնար է, այս հարցի վրա դրված է նրա ֆիզիոլոգիական իմաստը: Յուրաքանչյուր անհատ ունի բազմաթիվ գործոններ, որոնք կարող են հաստատել ինչպես այս խտացված հյութի հակադրությունները, այնպես էլ նրա բացառիկ օգուտը:
Զգուշությամբ բուժելու համար նռան հյութը խորհուրդ է տրվում այն մարդկանց, ովքեր հակված են համառ պարունակության : Հղի կանայք պետք է խմել նռան հյութը միայն զտված ձեւով: Եթե կասկածներ կան, ապա ավելի լավ է սահմանափակել սպառված հյութի գումարը եւ խորհրդակցել որակյալ մասնագետի հետ:
Այս ըմպելիքը խմելու կամ խմելու համար որոշեք, հաշվի առնելով ձեր անհատական հատկությունները, ստամոքսի հիվանդությունների բացակայությունը եւ հղիությունը բացառելը: Ամենայն հավանականությամբ, բոլոր կողմերն ու կողմերը կբաժանվեն կիսով չափ: Միայն ձեր իմաստությունը եւ ընդհանուր բարեկեցությունը կարող են պատմել ձեզ, թե նռան հյութը թե ոչ: Եղեք միշտ առողջ: