Պարզ բաղադրատոմս, նիհար բանջարեղենի շոգեխաշած

Դասական բուսական շոգեխնոլոգիայի համար քայլ առ քայլ բաղադրատոմս:
Lenten բանջարեղենային շերտը դասական բաղադրատոմս է: Շատ համեղ ուտեստ է, որը մատչելի է յուրաքանչյուր ընտանիքի համար, քանի որ այն չի պահանջում հատուկ ծախսեր: Պարզ կերակուրներ, պարզ խոհանոցային գործընթաց, եւ արդյունքում հրաշալի, հաճելի կերակուր, որը երբեք չի ձանձրանում: Մենք առաջարկում ենք քայլ առ քայլ բաղադրատոմս `նիհար բուսական շոգեխաշած:

Փաստորեն, այս կերակրատեսակը փորձարկումներ է խնդրում: Դուք կարող եք նախ փորձել այն պատրաստել դասական բաղադրատոմսով, ապա ավելացնել որեւէ բանջարեղեն: Այսպիսով, դուք կունենաք յուրահատուկ, ընտանեկան բաղադրատոմս բուսական շոգեխաշել: Բայց ամեն ինչ սկսվում է հիմունքներից, ուստի նախ փորձեք նախապատրաստել իր դասական տարբերակը:

Բուսական շոգեխաշել լոբի եւ կաղամբով

Դուք կարող եք այս ուտեստը պատրաստել ավանդական կաթսայում կամ օգտագործել բազմարժեք: Որոշ տնային տնտեսուհիները ասում են, որ բազմատեսակով լոբիով պատրաստված բուսական շոգն ունի յուրահատուկ համ, շնորհիվ այս սարքի առանձնահատկությունների:

Բաղադրությունը `

Ինչպես տեսնում եք, արտադրանքի ցանկը շատ պարզ է: Ավանդաբար, բոլորն ակտիվորեն օգտագործվում են յուրաքանչյուր ընտանիքում:

Նախապատրաստում.

  1. Pre-soak է լոբի ջրի մեջ: Լավ է դա անել գիշերվա ընթացքում, բայց դա կլինի բավարար չորս ժամ: Դրանից հետո եփել այն մինչեւ կեսը եփած:

  2. Պատրաստել բանջարեղենը. Կաղամբ, պղպեղ, լոլիկ եւ կարտոֆիլ, կտրել սոխը խորանարդի մեջ:

  3. Գազարը կտրված է շերտերով:

  4. Միացնել բազմաբնույթը «Quenching» ռեժիմին կամ թավա դրեց վառարանում: Պտտեցնել կարտոֆիլը եւ կաղամբը, ավելացնել մի բաժակ ջուր եւ եփել մոտ 20 րոպե:
  5. Միեւնույն ժամանակ կարտոֆիլը պատրաստելուց հետո վառարանը միացրեք վառարանի վրա, ջերմացրեք դրա մեջ բուսական յուղ եւ ջնջիր մնացած բանջարեղենը (բացի լոբի): Դա կլինի 10 րոպե:
  6. Տապակած բովանդակության բովանդակությունը լցնում է մի կաթսա, այնտեղ լոբի ավելացրեք, լավ խառնել եւ թողնել մոտ 15 րոպե փոքր կրակի վրա եփեք:

  7. Ավելացնել աղ, պղպեղ եւ այլ համեմունքներ համտեսել: Խառնել:

Ճաշատեսակը պատրաստ է: Այժմ դուք կարող եք զանգահարել ձեր ընկերներին սեղանի մոտ եւ դրանք դարձնել համեղ, տնային:

Bon appetit!