Pangasius- ը «կոկոսի շերտի մեջ» քաղցր կարտոֆիլով: Մի քիչ էկզոտիկ եւ սովորական ճարպաթթու վերածվում է արտասովոր ճաշատեսակ, եփած կոկոսի կաթով, կոկոսի չիպսերով, գորգերով եւ քաղցր կարտոֆիլով պատրաստված: Կոկոսի ափսեի սիրահարները ստիպված կլինեն համտեսել: Այն պատրաստվում է հեշտ եւ արագ ջեռոցում: Կատարյալ դիվերսիֆիկացնում է օրական դիետան կամ հրավիրված հյուրերը: Այն լավ է ընթանում թարմ կանաչ աղցանների կամ բանջարեղենի հետ: Եվ հիմա մտածեք բաղադրատոմսը: Բոլոր լավ տրամադրությունները:
Բաղադրությունը `- Քաղցր կարտոֆիլ (քաղցր կարտոֆիլ) 800 գ
- Pangasius ֆիլե 5 հատ:
- Կոկոսի կաթ 500 մլ
- Կոկոսի սափրվելու համար 30 գ
- Curry 1 գ
- Աղը 0.5 թեյի գդալ:
- Քայլ 1 Պատրաստեք բաղադրիչները. Պանազիուս ֆիլե, քաղցր կարտոֆիլ, թաիլանդից կոկոսի կաթ, կոկոսի չիպսեր, կրի, աղ:
- Քայլ 2 Կարտոֆիլները փռված են եւ քայքայվում են նիհար, օղակների հաստությունը մոտ 1-2 մմ է:
- Քայլ 3: Ջերմակայուն ճաշատեսակի վրա մենք կբաշխենք կարտոֆիլը եւ սագի ճարմանդերի գագաթին: Սոլիմ.
- Քայլ 4 Կոկոսի կաթը կրիով խառնել:
- Քայլ 5 Լրացրեք վերեւը կոկոսի սոուսով:
- Քայլ 6 Քաղցրավենիքով տարածեք կոկոսի շերտերի ամբողջ մակերեւույթին:
- Քայլ 7 Թխել նախնական ջեռոցում մինչեւ 200 ° C ջերմաստիճանի մոտ 30 րոպե: Անմիջապես սպասարկվում է սեղանին: Bon appetit!