Օգտակար եւ համեղ գազար համեմունքներով եւ կոնյակով Նախկինում շատ տարածված է գազար ուտեստներ, որոնք անսպասելիորեն տեղափոխվել են ժամանակակից խոհարարական մասնագետների կողմից ֆոնին: Բայց նրանք օգնում են երկարացնել երիտասարդությունը, տալ գեղեցկություն եւ երկարատեւություն: Գազարն առանձնապես բարձր է գնահատվում կարոտինի բարձր պարունակության համար, որը դառնում է մարմնի մեջ վիտամին A: Կան պարզապես այլ բանջարեղեն եւ պտուղներ, որոնք պարունակում են այդպիսի քանակությամբ կարոտին: Բացի այն, որ այս արմատային բանջարեղենը վիտամինների, հանքանյութերի եւ այլ սննդանյութերի ամենահարուստ աղբյուրն է, այն նաեւ արժեքավոր է իր էժանության եւ տարեցտարի մատչելիության համար: Ներկայացրեք ձեր ուշադրությունը նախաճաշի համեմունքների եւ կոնյակի պատրաստման սկզբնական բաղադրատոմսը տարբերվում է շատ հաճելի համով եւ բացառիկ առողջության օգուտներից: Նման ճաշը, ինչպես տապակած գազարն է կոնյակով եւ համեմունքներով, չի կարելի անվանել չափազանց ծանր եւ ջերմաստիճան, ինչը գրավիչ է դարձնում նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կորցնել ավելորդ քաշը: Կոնյակը, որը այս ճաշատեսակի մասն է կազմում, խթանում է վիտամին C- ի ոսկին, որը նույնպես հարուստ է գազարով, նպաստում է ստամոքսային հյութի ազատմանը եւ արյան անոթների տարածմանը եւ նվազեցնում է արյան ճնշումը:
Բաղադրությունը `- Գազար 5 հատ:
- Կարագ 100 գ
- Կոնյակ 4 tbsp. լ.
- Շագանակագույն շաքարավազ 1 տ.մ.
- Աղ 2 տ.մ.
- Սեւ պղպեղի փոշի 2 թեյի գդալ:
- Դարչին փոշի 1 տ.մ.
- Քայլ 1 Գազարները մաքուր են եւ կտրված են բարակ շրջանակներով:
- Քայլ 2 Հաստ տակից մի տապակած տապի մեջ հալեցնում է կարագը, 2 թեյի գդալ: աղ եւ 1 թեյի գդալ: շաքար:
- Քայլ 3 Այնուհետեւ ավելացնել 0.5 բաժակ խաշած ջուր, անընդհատ խառնելով:
- 4-րդ քայլը բերեք մոտ մի բարկանալուց, հեռացնել ջերմությունից `ավելացնել դարչին, պղպեղ եւ կոնյակ:
- Քայլ 5 Թխում ճաշատեսակի մեջ դնել գազարների շրջանակները:
- Քայլ 6 Յուրաքանչյուր շերտ ջրածածկված է նավթի խառնուրդով:
- Քայլ 7 Մենք ձեւավորում փայլաթիթեղով:
- Քայլ 8 Մենք 80 րոպե ջուր ենք նախընտրում ջեռոցում 170 րոպե:
- Քայլ 9. Գազարները պետք է փափուկ լինեն, նախքան ծառայել գազարով սոուսով: