Ինչպես կատարել բուժիչ ոտքի եւ ոտքի մերսում: տեխնիկա, տեսանյութ

Ոտնաթաթի եւ ոտքի մերսումն ունի յուրահատուկ բուժման ունակություններ `կապված մարդու ոտքերի վրա գտնվող կարեւոր նյարդերի վերջավորության վրա ազդող կիրառական տեխնոլոգիաների շնորհիվ: Երբ հղկում են անմիջապես ոտքերը, արյան շրջանառությունը բարելավում է, կանանց համար, նվազագույնի հասցվում է varicose veins- ի հավանականությունը: Դասընթացից հետո, սովորաբար 7-8 նստաշրջանից բաղկացած, ընդհանուր առողջությունը բարելավում է, ոտքերում հաճելի թեթեւություն եւ ջերմություն կա:

Բուժման կետերը մարդու ստորոտում

Ոտքերի վրա մերսման կետերը տասնյակ են: Սա մեր օրգանիզմում նյարդային վերջավորությունների առումով առավել հագեցած է, ուստի այն դեպքում, երբ մերսում է այն շատ կարեւոր է դիմել մասնագետներին, որոնք ճիշտ հաշվարկել են ազդեցության ուժը եւ տեղը: Ստորեւ նկարը ցույց է տալիս ոտքի հիմնական բուժման կետերը, որոնք պետք է հաշվի առնվեն ընթացակարգը կատարելիս:

Երբ ենթարկվում են ոտքի որոշ տարածքներ, մարմնի ներքին գործընթացները բարելավվում են, վերացնում են օրգանների եւ մկանների սպազմոդիկ երեւույթները:

Ոտնաթաթի եւ ոտքի մերսման տեխնիկայի նկարագրությունը

Ոտքի եւ ոտքի մերսման կատարման կարգը բաժանված է երկու փուլով: Առաջինը կարճ է, նախապատրաստական, երկրորդը `ընթացակարգի իրագործումը:

Նախապատրաստում.

• Վերցրեք հարմար դիրքը: Որպես կանոն, նրանք առաջինը ենթարկվում են որովայնի վրա, ապա անցնում են իրենց մեջքին, բայց կան նաեւ այլ մեթոդներ, որոնց ընթացքում հիվանդի նստած վիճակում կարող են տեղի ունենալ մերսումներ:
• Մասնագետը պետք է ընտրի մերսման սերուցք `եթերային յուղերով, որոնք կնպաստեն նյարդային համակարգի հանգստությանը եւ ընդհանուր առմամբ դրական ազդեցություն ունեն մկանային թուլացման վրա:
• Այն սենյակը, որտեղ իրականացվում է մերսողությունը, պետք է լավ ջերմացվի, առնվազն 22-23 աստիճան Celsius;
• Համոզվեք, որ մեծ լոգանքով սրբիչ բերեք: Նրանք թաքնվում են հիփի մասը մերսման ընթացքում:

Մասաժի տեխնիկան բաղկացած է տարբեր մեթոդներով `հորատում, թրթռում, սահում, փաթաթում, խառնելով: Նիստի սկիզբը հեշտ է. Բժիշկը իր ոտքերը եւ ոտքերը շփոթում է, հատուկ ուշադրություն դարձնելով կրունկներին, կոճներին եւ հորթերին, ինչպես նաեւ ծնկների միացությունների տարածքին: Դրանից հետո սկսվում են մատների եւ ափի օգնությամբ կատարված տարբեր շրջանաձեւ, հորիզոնական եւ ուղղահայաց շարժումներ:

Ոտնաթաթերը ոգեշնչվում են անհատական ​​միավորներով նրբագեղ սեղմելով ձեռքի բռնակով, փաթաթելով ափի մեջ եւ բռունցքը (պտուտակումը):

Ոտնաթաթի ոտնաթաթերի եւ տարածքի տարածությունից դեպի կրունկների տարածքը հիանալի ընտրություն են թե հանգստանալու, եւ որոշ հիվանդությունների կանխարգելման եւ բուժման համար, սկսած varicose veins- ից դեպրեսիաների, նյարդային համակարգի խանգարումներից: Այս տեսակի ազդեցությունը մարմնի վրա հարմար է ոչ միայն երիտասարդների, այլեւ տարեցների, ինչպես նաեւ 12 տարեկանից բարձր երեխաների համար: