Կրծքի ամենաակտիվ աճը նկատվում է հղիության առաջին 10 շաբաթների ընթացքում եւ ավելի մոտ է ծննդաբերությանը: Արդյունքում, կրծքի չափը առաքման ընթացքում կարող է մի քանի անգամ ավելացնել: Փոփոխությունների պատճառը հորմոններն են `էստրոգեն եւ պրոեկտերոն: Էստրոգին նպաստում է կաթնամթերքի եւ խցուկների զարգացմանը, իսկ պրոեկտերոնային գեղձի հյուսվածքը, այն նաեւ առաջացնում է կրծքագեղձի խանգարումներ:
Nipples
Ապագա մայրի նիկոտները նույնպես կարող են տարբեր լինել, դառնում են ավելի հայտնի, ձեռք բերում են օգնության տեսք, փոքր նոդուլներ կարող են հայտնվել իրենց եզրագծում: Նիղիպերը եւ մաշկը նրանց շուրջը հաճախ մթնում են մելանոզիդու հորմոնների գործողությունների պատճառով, ազդելով պիգմենտացիայի վրա: Կրծքագեղձի վրա կարելի է տեսանելի երակային ցանց, որը կրծքով կերակրման ավարտից հետո դառնում է ավելի քիչ տեսանելի:
Colostrum
Հղիության 6-7-րդ ամսվա ընթացքում կարող է երեւալ կրծքագեղձից: Դրանք կոչվում են քաղցկեղ եւ բարձրորակ կաթի նախնական են: Colostrum սովորաբար դուրս է գալիս փոքր կաթիլներ, ունի պարզ, սպիտակ կամ դեղնավուն գույն: Եվ կրկին, բոլոր պատճառները `հորմոնները` կնոջ մարմնի երկրորդ եռամսյակի վերջում սկսում են արտադրել օքսիտոցին, ինչը նպաստում է կաթի ներթափանցմանը: Մի անհանգստացեք, եթե այծը չի զարգանում: Կանայք, ովքեր չեն ստացել այն հղիության ընթացքում, դեռեւս բավարար քանակությամբ կաթ են տալիս երեխային կերակրել:
Կրծքով կերակրման պատրաստում
- Երեխայի ծնունդը պատրաստող ոչ բոլոր կանայք զգում են, որ անհրաժեշտ է նայել մոմմոլոգի գրասենյակին: Բայց ապարդյուն: Նման մասնագետի խորհրդատվությունը անհրաժեշտ է բոլոր ապագա մայրերի համար: Բժիշկը կպատմի ոչ միայն հղիության ընթացքում ինչպես կրծքով հոգ տանելը, այլեւ սովորեցնել, թե ինչպես կանխել lactostasis- ը եւ առաջիկայում կերակրման ժամանակ խոցել վնասվածքներ: Եվ ամենակարեւորն այն է, որ պաթոլոգիան բացառելու նպատակով ենթարկվի մմմոլոգիական հետազոտության: Ի վերջո, կրծքագեղձի մեջ փոքր եւ անապահով միզապարկը կարող է աճել:
- Ապահովելու համար, երբ նիկոտները ծածկված չեն ճարպերով եւ ոչ թե բորբոքված, ցանկալի է հղիության ընթացքում մաշկը ամրապնդելու համար: Լավագույն ձեւն է, կրծքավանդակը լցնել սառը ջրով: Կարող եք նաեւ փորձել մաքրել քերծվածքները մկաններով: Այլ, կերակրման համար նապպերի պատրաստման անհատական եղանակները կարող են ձեռք բերել հղիության ղեկավարող բժշկին: Հանգստացնող մայրերի դպրոց հաճախելը եւ ծննդաբերության եւ կերակրման պատրաստման դասընթացները կարող են արդեն հղիության 5-րդ ամսից: Փորձառու ուսուցիչները կպատմեն ապագա մայրերին բոլորը լակտացիայի մասին եւ ինչպես խուսափել կրծքով կերակրի որոշ դժվարություններից:
- Հղիության ժամանակ կրծքագեղձը խորհուրդ է տրվում ամեն օր լվանալ տաք ջրով կամ խոնավ սրբիչով սրբել: Դա կօգնի պահպանել կրծքի ձեւը եւ դրա առաձգականությունը հակադրություն մերսմանը `փոփոխականորեն տաք եւ սառը ջուր ճնշման տակ գտնվող ցնցուղից: Ուղղակի անջատեք ուղեղը դեպի մորթեղը եւ կրծքավանդակի շրջանում քերիչի շուրջը: Ձախ անկյունում ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ եւ աջ անկյունում ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Դուք կարող եք միաժամանակ կատարել շրջանաձեւ մերսման ցնցուղով ցնցուղի հետ: Եթե դուք մտահոգված եք նիկելից հեռացնելուց, օգտագործեք հատուկ անձեռոցիկներ կամ բարձիկներ, որոնք կարող եք ցանկացած դեղատուն գնել: Եթե կրծքի մաշկը դարձել է չոր եւ զգայուն, դադարեցրեք տաք ցնցուղը: Լվացքից հետո կիրառեք խոնավացնող կամ սննդարար նյութեր կրծքի մաշկի վրա:
- Օգտագործեք կրեմեր, որոնք ամրացնում են կրծքավանդակը: Այս կոսմետիկայի բաղադրիչը պետք է պարունակի սիլիկոն եւ վիտամին E. Այնուամենայնիվ, ձեւավորված ձգվող նշանները չեն հեռացվում, սակայն կանխում են դրանց տեսքը: Հետեւաբար, ավելի վաղ դրանք սկսում եք օգտագործել, այնքան լավ: Կոսմետոլոգներին խորհուրդ է տրվում կիրառել դրանք նույնիսկ մի քանի ամիս առաջ պլանավորված հղիության ընթացքում, մինչդեռ մարմինը չի փոխել նյութափոխանակությունը եւ հորմոնալ վերակազմավորումը չի սկսվել:
- Արդյոք մարմնամարզություն: Ամենապարզ եւ ամենաարդյունավետ վարժությունը, որը հղի կանանց թույլ է տալիս իրենց դոշիկներն լավ վիճակում պահել, ձեր ձեռքերը միացրեք կրծքավանդակի դիմաց, վազելով, միացրեք նրանց միմյանց, հաշվարկեք հինգին, ապա հանգստացեք: Կրկնել 10-15 անգամ:
- Կրծքագեղձի ընդլայնման պատճառով մաշկը տառապում է, այն չի դիմանում նման բեռներին, կապի հյուսվածքային ընդմիջմանը: Ծնվելուց հետո գեղձի հյուսվածքը վերադառնում է իր չափսին, եւ մաշկը մնում է ձգված: Արդյունքը ձգվող նշան է (striae): Նրանք գալիս են սպիտակ, արծաթե եւ նույնիսկ մանուշակագույն երանգներ, գույնը կախված է նրանից, թե արդյոք շերտերը լցված են արյան անոթներով կամ ոչ:
- Հղիության ժամանակ փողոցները կանխելու համար քսուքը քսել օրական 1-2 անգամ շրջանառության մեջ գտնվող շերտից քսել, կրծքագեղձի վրա մի փոքր սեղմելով: Եթե դուք հանդուրժում եք արոմաթերապիայի լավը, մերսում եք 40 մլ պնդուկի յուղի խառնուրդով, վարդի կծու ձիթապտղի յուղով եւ 20 կաթիլ կարմիր մանդարինի եթերայուղով:
- Կրծքագեղձը տաք ջուր չի հանդուրժում: Եթե ցանկանում եք հասնել «սիմֆոնիաների» (ակնթարթային քաշքշուկի) ազդեցությանը, վերցրեք մի ցնցուղ ցնցուղ, ապա կիրառեք սերուցք `խստացրած բաղադրիչներով: Նրանք կազմում են առաձգական ֆիլմը մաշկի վրա `« շրջանակ »:
- Խնամքի արտադրանքները պետք է կիրառվեն հստակ տեխնիկայից հետո: Անկյունի վրա `արտաքին ափին, կրծքավանդակի հիմքի վրա, որը նման է ութերորդ թվին: Պարանոցի տարածքում `երկու կողմերից ներքեւ սրտում գտնվող երկու շարժումները, ամբողջ ափի մեջ եւ մեկ շարժումը մինչեւ կենտրոնի մեջքին:
Լակտոստազ
Երեխայի կրծքով կերակրման առաջին մի քանի շաբաթները կարող են դժվար լինել անփորձ մոր համար: Եթե կնոջ ծննդից հետո դժվար է կաթում արտահոսքը (որը բավականին տարածված է), հնարավոր է զարգացնել հիվանդությունը, ինչպես օրինակ, լակտոստազը, մյուսը `կաթվածը: Այս հիվանդության համար կան մի քանի պատճառ `աճեցված կաթը, կրծքի անբավարար զսպումը (կրծքով կերակրման կամ անկանոն կերակրման չթույլատրումը), նեղ կրծքավանդակի խողովակները, վնասվածքները, կրծքագեղձի սթրեսը, սթրեսը եւ հոգնածությունը: Lactostasis սովորաբար ուղեկցվում է ցավոտ սենսացիաներով է մոր որովայնի խցուկներ, դոշիկներ են հավասարապես bruised, եւ երբ նրանք probed, կնիքները կարելի է գտնել որոշ մասերում: Նման դեպքերում բժիշկը խորհուրդ է տալիս կնոջը սահմանափակել հեղուկների ընդունումը (օրական 1 լիտրից ոչ ավելի) եւ կերակրելուց առաջ եւ հետո պարբերաբար արտահայտել: Փորձեք արտահայտել կաթը երկու ձեռքերով, հատուկ ուշադրություն դարձնել այն վայրերին, որտեղ ցավում է, այնտեղ կա կաթի լճացում: Նախքան decantation, կրծքագեղձի մերսում է նաեւ կոշտացած տարածքից toola, ուշադիր աշխատել կնիքները: Երեխային սնուցելուց հետո կաթը արտահայտեք «փափուկ» կրծքագեղձի մեջ:
Ծխախոտ նապպելները
Որպես կանոն, բորբոքումն ու խայթոցների պատճառը կրծքագեղձում երեխայի սխալ կիրառությունն է `կրծքի մոտ անհարմարորեն տեղակայված է, սկսում է նեղել հիպնը, որը առաջացնում է մոր ցավ: Սովորաբար կերակրման մեջ ընդմիջման կարիք չկա: Ձեր երեխային կերելուց հետո կրծկալները հատուկ քսուքներով կամ յուղերով լվանալ: Չեմ լվանում ձեր կրծքավանդակը օճառով, այն մաշկից հեռացնում է պաշտպանիչ յուղը, որը խթանում է ճաքերի ձեւավորումը: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել կրծքագեղձեր, որոնք կլանում են կաթը եւ թույլ չեն տալիս այն չորացնել հյուսվածքի վրա:
Մաստիթ
Այս հիվանդությունը տեղի է ունենում, երբ վարակը ներթափանցում է կաթնային անցքերի (առավել հաճախ սննդի ընթացքում առաջացած խցանվածքների ճեղքերով): Եթե մաստիտը սկսում է բուժել ժամանակին, ապա վիրահատությունը կարող է խուսափել: Մամմոլոգը նշանակում է հակաբիոտիկների եւ զգուշորեն արտահայտում է կաթը: Այս դեպքում դուք պետք չէ դադարեցնել սնուցումը: Եթե գործընթացը տարածվում է, եւ պակաս վարակը միանում է, ապա անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն: Կերակրումը պետք է դադարեցվի, քանի որ կաթը մտնում է կաթը: Այս դեպքում կրծքի պոմպեր օգտագործվում են կաթը արտահայտելու համար: Մաստիտի կանխարգելումը համապատասխանում է երեխայի կերակրման հիգիենարին `մոր առողջության մաքրությունը, կրծքագեղձի պատշաճ կցումը եւ կրծքի կաթի պարունակությունը: Բոլոր վերը նշված հիվանդությունները «ժառանգված չեն». Եթե դուք կանգնած եք այդպիսի խնդիրներ առաջացնող առաջին երեխայի հետ կերակրելու համար, անհրաժեշտ չէ կրկնել նրանց, երբ կրկնակի կրծքով կերակրեք:
Pumping
Որոշ իմմոլոգներ համոզված են, որ այս ընթացակարգը պետք է իրականացվի որպես լակտոստազի եւ մաստիտի կանխարգելում յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ, հատկապես երեխայի ծննդից հետո առաջին 2-3 ամիսների ընթացքում: Որոշ բժիշկներ կարծում են, որ կանոնավոր արտահայտությունը խանգարում է կրծքով կերակրման ինքնակարգավորմանը եւ խաթարում է այս գործընթացի բնական ընթացքը, ինչպես նաեւ հանգեցնում է հերկլակտացման: Երբ պառկելը իսկապես անհրաժեշտ է.
- Լակտացիան պահպանելու համար, եթե մայրը որոշ հանգամանքների պատճառով չի կարող ժամանակավորապես կրծքով կերակրել երեխային: Այս իրավիճակում առաջարկվում է օրական 6 անգամ արտահայտել, յուրաքանչյուր կրծքավանդակը 10-15 րոպե:
- Եթե մայրը պետք է դուրս գա երեխայից եւ կաթը թողնի իր բացակայության ժամանակ:
- Երբ lactostasis տեղի է ունենում: Կաթի ակտիվ ժամանման հետ, երբ երեխան արդեն լցված է, եւ մայրս զգում է, որ կրծքավանդակը դեռեւս լի է: Կամ մի իրավիճակում, երբ երեխան չի ուզում ծծել, օրինակ, արագ քնած է, բայց կինը կրծքավանդակում արտահայտում է տհաճ սենսացիաներ: Արտահայտման անհրաժեշտությունը որոշվում է կրծքով կերակրող խորհրդատուի կողմից: Եթե կրծքի պակասի միջոցով կրծքի կաթը հայտնաբերելու համար որեւէ ցուցիչ չկա, ապա ավելի լավ է այն ձեռքով վարել: Տեղադրեք ձեռքը կրծքավանդակի վրա, կղզու սահմանի մոտ, այնպես, որ thumb- ը վեր է մյուսներից: Սեղմեք ձեր ձեռքը կրծքավանդակի դեմ, մինչդեռ միաժամանակ հավաքեք կոճակը եւ մատիտի մատը: Պահեք ձեր մատները միայն the areola եւ չեն սահում է խուլ: Երբ կաթը բորբոս է հայտնվում, ռիթմիկ կերպով կրկնում է այս շարժումը, մատները շրջանում, կախված բոլոր կաթը: Կրկնեք այս ընթացակարգը երկրորդ կրծքով, առաջին հերթին այն մերկացնելով:
Կրծքագեղձի պոմպ
Կրծքի կաթը արտահայտելու սարքը: Կան երկու տեսակներ, էլեկտրական եւ էլեկտրական: Ձեռքը պատրաստված է մեկ բաժակի ռետինե տանձով ապակե խողովակով եւ երկրորդում խցանման երկարացումով: Կինը օգտագործելով, պետք է սեղմել ռետինե լամպը, որպեսզի օդը դուրս գա, համոզվեք, որ ապակին սերտորեն ծածկում է կրծքավանդակի մաշկը, ազատում տանձը (խուլը ինքնաբերաբար վերադառնում է ներս): Քաշեք եւ տանձի մի քանի անգամ բացելուց հետո կաթը սկսում է հոսել եւ հավաքվել խողովակի կողքին: Վերցրեք այն կրծքավանդակից, կաթը լցնելը եւ շարունակեք պոմպը: Հիվանդանոցներում հաճախ օգտագործվող էլեկտրական կրծքագեղձի պոմպը ֆիզիոլոգիական հագեցվածություն է արտացոլում: Սակայն նման կրծքի պոմպի միջոցով հեշտությամբ կարելի է վարակվել, հատկապես, երբ մի քանի կանայք օգտագործում են այն միաժամանակ: Կրծքագեղձի պոմպերի օգտագործումը համապատասխանում է արտահայտման գործընթացի ժամանակ ցավոտ կրծքագեղձի առաջացման դեպքում `այն խթանում է լակտացիան եւ կրծքով կերակրման խանգարումների կանխարգելումն ու բուժումը:
Սառնարանային սղոցներ
Նրանք նախագծված են կլանել կաթը, որը ազատվում է կնոջից, կերակրացողների միջեւ ընդմիջումների ժամանակ: Նրանք բավականին բարակ են, ունեն իրենց անատոմիական ձեւը, դրանք լավ են տեղադրված գավաթներում եւ անտեսանելի են ներքնազգեստի տակ: Ներդիրները ունեն ոչ սահեցրած արտաքին շերտ, որը կպչուն ժապավենով է, որը թույլ չի տալիս նրանց շարժվել, եւ դեպրեսիան նոպայի համար: Յուրաքանչյուր մեկ օգտագործվող տաբատ ինքնաթիռը տեղադրվում է անհատական ստերիլ փաթեթի մեջ:
Molokosborniki
Նրանք պլաստմասե գլխարկներ են diola տակ beola եւ արձակուրդ համար խուլ, որոնք տեղադրվում են կրծկալ. Գերազանց տարբերակ է այն մայրերի համար, ովքեր ունեն կաթեր կերակուրների միջեւ եւ ովքեր ցանկանում են փրկել այն, ապա կերակրել երեխային: Դրա համար կաթնային անջատողները պետք է ստերիլիզացված լինեն օգտագործման համար:
Կրծքագեղձի պաշտպանություն բարձիկներ
Սիլիկոնային կամ լատեքսային արտադրանք, կրկնելով խոռոչի եւ okolososkovogo mug ձեւը, խոռոչներ է խոռոչի համար խուլ, որի միջոցով երեխան երեխայի կաթը: Դրանք օգտագործվում են այն դեպքերում, երբ ցանկացած պատճառով երեխայի կերակրումը կրծքի մեջ անհնար է կամ շատ դժվար է, օրինակ `երբ երեխան փոքր է հագնում, կամ երբ նիկոտները հարթ են կամ քաշվում են: Օգտագործեք այս աքսեսուարը զգուշությամբ եւ միայն անհրաժեշտության դեպքում `երեխան կարող է օգտագործել սովորական փոխարինողը դիպչելիս եւ երբեք սովորել չպարունակել: Բացի դրանից, կրծքավանդակի խթանումը շերտով այնքան էլ արդյունավետ չէ, ինչը կարող է աստիճանաբար հանգեցնել կաթի քանակի կրճատմանը:
Կրծքով կերակրման բծախցիկ
Վերցրեք գավաթից հանված վերին մասը, որպեսզի մայրը կարող է երեխային կերակրել առանց ներքնազգեստ դուրս գալու: Անցանկալի բրոշն ընտրելու համար հետեւեք մեր խորհուրդներին.
- կազմը `բամբակ` մինչեւ 40%, մնացածը `առաձգական սինթետիկ (գիշերային բրազիլների համար` բամբակ `մինչեւ 80%);
- այն պետք է աջակցի կրծքագեղձի շարժմանը: Որպեսզի դա անենք, մի փոքր տեղաշարժեք սենյակ, բարձրացրեք եւ իջեցրեք ձեր ձեռքերը, նստեք: Կախոցը չպետք է ծնկի իջնի, կրծքավանդակը դուրս գա բաժակների եզրերից, ուսի շապիկներից, վթարի մեջ ուսերին.
- ստուգեք բազմաբնույթ մակարդակի սողնակ:
- Հաշվեք գավաթի ծավալը, որպեսզի այն տեղադրվի հիգիենիկ ներծծող բարձիկներ եւ կաթնաշաքարներ:
- Լավ է, եթե բուժքույրը հեշտությամբ զիջում է մի կողմից.
- Տեղակայման ժամանակ, համոզվեք, որ գավաթն անջատեք եւ ստուգեք, թե արդյոք շեղբերները սահում են: Այժմ մենք գիտենք, թե որ կրծքագեղձը պետք է հղի լինի: