Հացահատիկային կիտրոններ պատրաստվում են հացահատիկային, grinding եւ այլ տեսակի մշակման միջոցով: Այս կիտրոնները օգտագործվում են նաեւ ճաշացանկերի, կողմնակի ճաշատեսակների, պուդինգների, համեմունքների արեւելյան քաղցրավենիքների պատրաստման, ապուրների պատրաստման եւ այլն: Բաղադրքում B 1, A, B 5, B 2, PP, մանրաթել, տարբեր ամինաթթուներ եւ օսլաներ, մագնեզիում, կալիում, ֆոսֆոր, ֆտոր, երկաթ, շաքար, սպիտակուցներ, ինչպես նաեւ այլ օգտակար նյութեր եւ արժեքավոր օգտակար հանածոներ: . Սա ցույց է տալիս, որ մարդկային մարմնի համար դեղամիջոցի հիմնական օգտակար հատկությունները `ապահովելով այն բոլոր վիտամիններով:
Շատերը մեզ հայտնի են այս շիլաի օգտակար հատկությունները, որպես մարմնի ծանր մետաղներ եւ տոքսիններ հեռացնելու ունակություն: Ահա թե ինչու խորհուրդ է տրվում օգտագործել խոշոր քաղաքների բնակիչների եւ աղտոտված գոտիների բնակիչները: Քորփում շատ բնական մանրաթելի շնորհիվ շիլա օգնում է բարելավել մարսողությունը: Բացի այդ, ի տարբերություն իր օգուտների տարբեր մարսողական խանգարումներից տառապող մարդկանց համար, նարնջի շիլա հրաշալի դիետիկ արտադրանք է, որը փորձագետները խորհուրդ են տալիս նրանց, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Եվ չնայած մաղձի շիլա - բարձր կալորիականությամբ կերակրատեսակ, որը հարմար է դիետիկ սնուցման համար, այն ունի հատկություն, ամրացնելով մարդու մարմնի հյուսվածքները, վերականգնել ուժ եւ էներգետիկ հավասարակշռություն:
Սրտաբաններին խորհուրդ է տրվում ամեն օր օրական քաղցկեղի շիլա կերել, քանի որ այն կարող է կարգավորել արյան ճնշումը, նվազեցնել սրտի հիվանդության վտանգը եւ ամրացնել սրտի մկանները: Բացի այդ, ենթադրվում է, որ կաթի շիլան կարող է նպաստել արյան անոթների մաքրմանը, դրանով իսկ դանդաղեցնելով ճարպային կուտակման գործընթացները:
Շնորհիվ այս շնչառության շնորհիվ, դա շատ օգտակար է այն մարդկանց համար, ովքեր պայքարում են գիրություն եւ տառապում գիրություն: Եվ մենք չենք կարող օգնել, ասելով, որ մասնագետները խորհուրդ են տալիս այս խառնաշփոթին այն մարդկանց, ովքեր ցանկանում են ազատվել լյարդի խնդիրներից, բարելավել իրենց մաշկի տեսքը եւ որակը եւ ամրացնել իրենց եղունգները: Թթու շիլա բնական nutrients արժեքավոր աղբյուր, ինչը ստիպում է ամենօրյա օգտագործման համար, այնպես էլ երեխաների եւ մեծահասակների համար: