Կիտրոնի կորուստը նշանակում է `դարչինով կեֆիր

Ներկա ժամանակ, տարբեր դիետաների օգնությամբ դուք հեշտությամբ կարող եք ձեր մարմնին բերել իդեալական կարգի, եւ որ ամենակարեւորն է `ազատվել ատելի լրացուցիչ ֆունտներից: Հավանաբար, բոլորն էլ գիտեք, որ կեֆիրի սնունդը: Նաեւ բոլորը գիտեն այն մասին, որ կեֆիրը հիանալի ազդեցություն է ունենում մարսողական մարսողության եւ աղիքների վրա: Բացի այդ, շատ սննդակարգի երկրպագուները ներկայացնում են դիետայի մեջ մի շարք համեմունքներ, որոնք նպաստում են ավելցուկային քաշի արտանետմանը, եթե դրանք համատեղվում են այլ, շատ օգտակար ապրանքատեսակների հետ: Ինչպես նիհարել այս արտադրանքների հետ, մենք կպատասխանենք այսօրվա հոդվածում «Նիհարեցնող արտադրանքները. Կեֆիր դարչինով»:

Դարչին `բոլոր սիրած համեմունքներից մեկն այն համեմունքներից մեկն է, որը մենք խոսում էինք վերեւում ... Չնայած նրան, որ հին ժամանակներից ի վեր հավատում էին, որ համեմունքները ավելացնում են ախորժակը, դարչինով զուգված կեֆիրը հաճախ լավ նիհարեցնում է: Այս տանդեմը ճանաչվեց հաջողակ նույնիսկ սննդարարների կողմից: Կեպիրը դարչինով, նվազեցնելով ախորժակը, արդյունավետորեն ազդում է երկարատեւ հագեցման զգացումով:

Նման ճարպային այրող խմիչքի պատրաստման բաղադրատոմսը չափազանց պարզ է. Մեկ բաժակ ցածր ճարպային կեֆիրի մեջ ավելացնել երկու թեյի գդալ դարչին, երկու թեյի գդալ գենդերային զամբյուղ, դանակի եզրը, վառվող կարմիր պղպեղ: Vua-la - ամեն ինչ պատրաստ է: Կարեւոր է պահպանել բանաձեւը: Եթե ​​այս խմիչքը չափազանց սուր է ստամոքսի համար, կարող եք նվազեցնել պղպեղի գումարը:

Այս խմիչքը սպառվում է երկու անգամ կամ երեք անգամ մեկ ժամվա ընթացքում բեռնաթափման օրվա համար կամ ինքնուրույն օրական: Այստեղ ամեն ինչ մտածված է վերջին մանրամասնությամբ: Մաստանիկ լորձի այրումը խանգարում է կեֆիրին: Իսկ նյութափոխանակությունը շատ օգտակար արդյունք է համեմունքների, օգնում է կուտակված ճարպային հյուսվածքների պառակտմանը: Ի թիվս այլ բաների, այս խմիչքը կրծող հանքերի այրման համար գերազանցում է ավելցուկի մարմինը: Եվ եւս մեկ գումարած այս ճարպային այրման խմիչքի օգտագործումը. Ձեր դիետիկը պետք է արմատապես փոխվի: Դա բավական է զգալիորեն նվազեցնել մասերը, ոչ թե ալյուրի եւ ճարպի չարաշահումը:

Եթե ​​կեֆիրի մասին, որպես օգտակար քաղցր կաթի արտադրանք, բոլորին հայտնի է, ապա ցանկանում ենք մշակել դարչինի օգտակար հատկությունների մասին: Այն նաեւ կոչվում է «առողջապահական խմելիք»: Այս զարմանահրաշ, կծու, անուշահոտ համեմունքների մի բանկա, համոզված է, որ կգտնվեն շատ տնային տնտեսուհիների խոհանոցում: Տարբեր սպասքների պատրաստման ժամանակ անփոփոխ է: Լավագույն պատճառը, դարչինն ամենահին համեմունքներին դիմելը, սննդարարները եւ խոհարարական փորձագետները կոչում են առավել օգտակար Ցեյլոն: Սնկային սուր զգացողությունը կորցնելու դեպքում դարչին միաժամանակ արագացնում է շաքարային նյութափոխանակությունը, չեզոքացնում է աղիքի պաթոգենային միկրոֆլորայի ազդեցությունը, հեռացնում կուտակված տոքսիններն ու տոքսինները մարմնից: Իհարկե, սա հզոր հակաօքսիդիչ է: Դարչին զգալիորեն օգնում է սառնամանիքին եւ նվազեցնում խոլեստերինը: Հետեւաբար, եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր առողջությունը, ուտել կեֆիր դարչինով, միեւնույն ժամանակ կորցնում եք քաշը:

Օգտագործման կոնկրետ ժամանակի վերաբերյալ առաջարկ չկա: Բժիշկները, սննդաբանները պնդում են, որ այս կոկտեյլը հատկապես արդյունավետ է երեկոյան, թեեւ մեծամասնության բաղադրատոմսը խորհուրդ է տալիս վաղ առավոտյան ճարպային այրող խմել խմել դատարկ ստամոքսի վրա: Մենք կարծում ենք, որ փորձարկմամբ դուք կգտնեք հարմար տարբերակ: Նրանք ունեն լավ խորտիկ միջեւ սնունդ. Սա հստակորեն ավելի օգտակար է, քան շոկոլադը կամ սենդվիչները:

Օգտագործման համար տարվա լավագույն ժամանակը տաք ամառ է: Քանի որ կեֆիրը դարչինով քաշի կորստի համար ցուրտ է: Ընդհանուր առմամբ, մենք ուզում ենք ասել, որ այս ճարպային այրող ըմպելիքը հիանալի այլընտրանք է ամենաթանկ խմիչքներին, որոնք խոստանում են արագ քաշի կորուստ: Հետեւաբար, դուք պարզապես չեք կարող գտնել լավագույն եւ նման պարզ միջոց է կորցնելու քաշը: